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宝宝生日
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楼主
发表于 2014-8-5 16:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
度娘解答立秋,是二十四节气中的第13个节气,每年8月7、8或9日立秋。这一天民间素有“贴秋膘”一说。民间流行在立秋这天以悬秤称人,将体重与立夏时对比来检验肥瘦,体重减轻叫“苦夏”。那时的人们只以胖瘦为标准来评判健康。瘦了就需要“补”,补的办法就是“贴秋膘”,首选的食物就是肉,也叫“以肉贴膘”。

! c# z3 q' M/ W1 R' x
北方人立秋都有贴秋膘一说,那么贴秋膘是什么意思呢?小编已经请楼上的度娘回答过了。
' h- B$ @  ?7 `6 b多数人经过夏天确实
变瘦,不过这对于想拥有好身材得妈妈们来说,可是好事呀! e$ Z2 V8 i2 n0 r0 H0 m
but宝贝们都是处于茁壮成长的时候,可不能被”减肥
9 P7 t1 G; S" l# W3 o* ]再说了这立秋贴秋膘也是习俗
,咱们当然要过啦~(吃货福利,我才不要错过呢,hoho~)5 c: {/ H( J& m

" r* T7 {. C7 V2 R今年的立秋遇上了三伏中末伏的一天,属于传说中的“晚立秋”; V! s( p' t; d
那么该怎么贴才能贴得健康,起到养生的效果呢?切看果飞砖家来解答(咳咳,砖家登场~)。

# y' e$ r2 \% g$ U3 x; I3 _& I9 j* U& v3 L
雷迪斯and乡亲们,大家好,我是砖家果飞,今天就由我来告诉麻麻们,该怎么健康贴这个秋膘。9 _& i5 _4 A! Y+ a& a
首先,在炎热地夏季,宝宝当然禁不住冰激凌的诱惑啦,粑粑麻麻们也抵挡不住宝贝们眼泪的轰炸吧。那么冷饮吃多了,脾胃功能就会受到影响,如果在刚进入秋天就吃一些大鱼大肉,容易出现厌食腹泻的情况,所以即便要贴秋膘,麻麻们也要注意营养搭配,先吃一些易消化的食物。$ ~% C' `( w( l5 B/ ]9 b! k
其次,秋天来了,天气就会比较干燥,要给宝宝多吃一些水果,多吃平肝润肺的食物,油炸类的食物一定要少吃。
# S  G$ q% |$ ~$ ?% A最后,我的演讲完毕,想看更多关于立秋贴秋膘的爸比妈咪请
往下看。

' R3 V8 K. _. E: `, b; y' o7 c4 \3 G9 n" q4 q- s8 k
美食大赛已结束,感谢以下宝妈参加

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$ x4 F6 O9 [) `6 N# }  H$ U; S: B% `9 c( {3 _) J  d" i" F. }
贴秋膘+培根金针菇卷卷+丫头也参与啦!* e  \/ A. m0 ?/ G+ v* s
http://www.bjmama.com/thread-1657115-1-1.html5 M  B+ L/ `" D

" Z4 ~7 \) c. `  g好撑,昨晚又吃多了。。。

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janeer1009 发表于 2014-8-7 16:01 , x8 X$ [# D5 [, E. |5 A' ?
只能明天发了,哈哈

# W1 [/ b; g: U1 K+ [/ i7 S; o明天也行
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只能明天发了,哈哈

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@shmily 发表于 2014-8-7 12:25   D& m7 z6 b7 r. b* y
这也太给力了,早上就吃猪蹄
) j& B; x+ f2 ^0 k! q) N! ?2 d
期待大作

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微微公主 发表于 2014-8-7 12:32 ) o  x# d7 m' K# F' p
前提是我到家她还没做,我才可以拍照记录
5 u0 Y# C& w- d! h) k7 s
可以告诉麻麻,等你回家再做呀

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果飞 发表于 2014-8-7 12:30
! O9 w6 `) B2 c/ X+ }) G2 b记得回来晒一下啊,你还可以帮麻麻拍做法照片
" a8 S. \7 ]: A8 [- Q
前提是我到家她还没做,我才可以拍照记录
九月

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果飞 发表于 2014-8-7 12:31 5 W1 q6 l! Y4 U. q
吃饱了才有力气减肥

" S+ w9 y9 F7 u5 \那也不想胖

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@shmily 发表于 2014-8-7 12:25
' z" T, E4 b6 S别说瘦了,还胖了要减肥呢

; ~9 W' L5 ]/ U2 k吃饱了才有力气减肥

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@shmily 发表于 2014-8-7 12:25
: @/ {5 E$ A- M7 U1 ]6 ]+ U这也太给力了,早上就吃猪蹄

! n. x- A4 u" u+ Z+ [# S哈哈,是啊,这可真是贴上了

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微微公主 发表于 2014-8-7 12:26 , n4 L- H5 N6 j/ a+ D% w
回家看看妈妈做了什么肉

' n+ c$ m2 A3 J8 D记得回来晒一下啊,你还可以帮麻麻拍做法照片

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果飞 发表于 2014-8-7 11:30
7 N! I5 U3 h2 f7 z1 s5 N吃货一枚呐,晚上准备吃什么好吃的?
; v. G; d' U) t; m/ V% C- l
回家看看妈妈做了什么肉
九月

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果飞 发表于 2014-8-7 12:22
  o5 G( I) C( V  |: y% G4 Q太慢啦,我同事早上都在吃猪蹄啦

) w' l% P) g; O; \( ^' q- t: k这也太给力了,早上就吃猪蹄
九月

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果飞 发表于 2014-8-7 12:23 8 B: y  y5 Y4 _+ b. c# B
嗯呐,就算没瘦这也得贴贴
- J( e  M" v% U
别说瘦了,还胖了要减肥呢

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@shmily 发表于 2014-8-7 12:18 5 H  V3 Y1 j3 ]8 r; C( `* ?$ v8 x( U
虽然老家没有,但是在北京就跟着北京的习俗走
- C" U) m. I3 J9 S, p5 t3 H" Q
嗯呐,就算没瘦这也得贴贴

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我爱晴子小姐 发表于 2014-8-7 12:13 # B/ I& @4 d7 s& M/ G6 B9 A, a
还不知道吃什么呢

7 N  t; _* _2 R, E4 }7 @( z太慢啦,我同事早上都在吃猪蹄啦
九月

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果飞 发表于 2014-8-5 18:03
* C9 W" x% K" P5 F/ j2 @2 r0 T妈网厨娘们的立秋大作
, j1 _1 J2 `8 g( z. }1 c立秋要做肉食,那怎么能少了咱们妈网厨娘们的大作呢,so看看往年咱们宝妈们做的贴秋 ...

$ ^+ i( i3 }* J# Y$ |1 S. }肘子炖萝卜不错,晚上试试
九月

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@shmily 发表于 2014-8-6 15:21
5 u- V6 j9 O' T1 L2 `. `我老家是河南的,好像没有什么习俗
8 O7 Y$ f0 R$ P" |: |: t
虽然老家没有,但是在北京就跟着北京的习俗走
晴子

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漫天樱花舞 发表于 2014-8-7 12:06
0 z/ ]6 H, o7 z6 a6 T' d我来参加大赛了
" m/ v% e( m9 K( O标题:今天立秋,得贴秋膘,为娃做了俩荤菜补补——红烧肉丸和鱼头豆腐汤
; i* n9 w; i& b  O1 `* [链接:http://www ...

3 X1 s  j0 w( S$ W) I9 T这么快,看来老北京的风味很浓啊
晴子

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