果飞

小编有话：现在这个物价飞涨的年代，吃顿饭已经不是几元几十元就可以搞定的了，普通一家三口一天的饭下来可能花费已经要上百！所以，精明的厨娘们，除了在菜式可口度上花心思之外，会做最经济实惠的饭菜才是王道！刚刚看到一位妈妈5元做了一道很美味的肉菜，相信这里都是精明妈妈，大家都一起交流交流这等美食又省钱的做攻略吧：“20元晚餐（带肉）全攻略”欢迎大家积极参加，秀出美食！秀出精明哦！！！

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此次活动的创意奉献者：2 a2 E6 F9 b1 k8 _
甜点妈咪（获得：30经验值50妈米的奖励）" {0 }+ \: E: F4 g/ o
物价上涨的今天，10元煮锅汤不算啥，5元做盘肉菜那才给力！, F3 a4 S& {, G1 Q1 W
http://www.bjmama.com/thread-921178-1-1.html
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活动时间：8月19日-8月31日. V$ u% a% a2 U9 o" j9 k' Z
活动规则：秀出用20元（带肉）（当然越少越好了）做的一家三口的晚餐：要详细例举你用料的价钱（说明你的每次用钱的地方：花了多少钱买菜，花了多少前买肉等等）及晚餐的简单做法
( g1 x( ^. d  [; x: ]7 q参与方式：直接回帖参与   6 u. n( M/ x9 f+ {  u/ a# J: _
奖励：参与者奖励50-100妈米 ，精明厨娘奖励：150-200妈米（花最少钱做出美味晚餐者）$ j% V+ s* L  e2 a. C, b) B6 A% C
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PS：吃版每日话题征集，大家对于吃想讨论些什么样的话题，欢迎都来直接站短  ! @/ x$ @6 J* [7 \5 n( m8 a, ?
  “果飞小编”  选题一经选用奖励妈咪50-100和30经验值哦' p$ {/ v- H1 x1 H' F* X

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大苹果果

~宝宝贝贝~

回复 果飞 的帖子" |% r& t2 h3 h$ R9 S7 r
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才看见的，可惜过期了！

朵朵的爸爸妈妈

帮亲顶一下~ \(^o^)/~

wohenguaide8

前几天回家了，没法上线，一会采购去。

两只小熊

我也来参加~~记不太清楚菜的价格了，反正肯定不超过20！
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" @7 w) Z7 s+ Y3 A8 j6 w清炒丝瓜：两根丝瓜5元？
' X3 ]/ k* J" j. s青椒皮蛋：两个青椒3元，两个皮蛋4元, Q$ Y, _& @$ f+ F% w
培根炒花菜：半个花菜3元  培根5元
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lihui5898100

偶也想参加~

钊钊妈

20元能吃的挺好的' G6 E$ A. G: s
鸡翅中16元一斤，大概有个十来个
( }1 v. d2 L( f- `* \  l1 |, |0 |$ s要想更省的话可以买翅根* V% W% r% Q" G( T' u3 b3 ^: M
红烧或者烤箱烤都可以
9 X* V9 g% C; p, j4 K2 H芹菜8毛钱一斤，一家三口一斤左右足够3 o2 R9 \) }+ M$ n8 q: }
铬窝的鸡蛋3个，一元  j8 V4 W2 o5 R: [2 Y
芹菜清炒
6 U; ~7 [! x% }8 Q芹菜叶焯一下，剁碎炒鸡蛋; r" }* y0 b2 h( z5 d) I
剩下的钱可以用作主食9 d* J2 I$ [, |; `7 K6 y
米饭或者馒头都ok9 H# ^0 ?5 Y6 V* }3 ?

小我妈妈

我也要秀。等着啊。

两只小熊

参加！！必须的

果飞

回复 wohenguaide8 的帖子
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9 A% L2 Z( E7 v: y1 D+ `& P快来分享哦，秀秀来啊

果飞

回复 二虎妈妈 的帖子, E8 e; S& A# G  j4 z4 j2 Z8 |! w
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知道妈妈是个手很巧的哦，记得发完了后，将帖子链接回帖到下面来哦

wohenguaide8

我上次做的鸡丁还行，直接用的奥尔良烤肉的调料把肉丁淹了，然后放锅里炒的。孩子挺爱吃的。" @. x- q' A# S0 I- E' I
后来发现还是用鸡腿肉会更好些，会出些油，炒出来的不会感觉太干。) }# @5 a# c( ^( F+ a; Y* f
用半斤多点肉就行了。
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. b, V, c/ ^3 S- R反正20元以内也能做下来一顿饭的

wohenguaide8

先占地，让我好想想" _7 z0 }, {/ r5 i2 L
先煮肉，再煮豆角或者白菜和粉条，再拍个黄瓜5 v! a* v4 P3 ~% L; J
现在黄瓜3块5一斤了8 r4 a) v5 E/ }7 ^
菠菜5元一斤
/ L8 r# w: i+ T。。。。

cenno

哈哈，参与

北京小样

也报上个名

安琪姐姐

报名罗。