果飞

小编有话：现在这个物价飞涨的年代，吃顿饭已经不是几元几十元就可以搞定的了，普通一家三口一天的饭下来可能花费已经要上百！所以，精明的厨娘们，除了在菜式可口度上花心思之外，会做最经济实惠的饭菜才是王道！刚刚看到一位妈妈5元做了一道很美味的肉菜，相信这里都是精明妈妈，大家都一起交流交流这等美食又省钱的做攻略吧：“20元晚餐（带肉）全攻略”欢迎大家积极参加，秀出美食！秀出精明哦！！！

3 j) s2 c( W2 T; P# C此次活动的创意奉献者：) o& y* Q7 z! k) c
甜点妈咪（获得：30经验值50妈米的奖励）* Z2 c3 e6 O8 y" E1 o- U
物价上涨的今天，10元煮锅汤不算啥，5元做盘肉菜那才给力！
( V5 I( r5 g  H; ?: i1 q( O9 A/ rhttp://www.bjmama.com/thread-921178-1-1.html# h# _( j7 N8 V" V! B$ j+ q9 ?

( y- d5 h( v! K( v活动时间：8月19日-8月31日
( M# B% Y% k* p活动规则：秀出用20元（带肉）（当然越少越好了）做的一家三口的晚餐：要详细例举你用料的价钱（说明你的每次用钱的地方：花了多少钱买菜，花了多少前买肉等等）及晚餐的简单做法9 C* {- o0 d+ Q2 H; x
参与方式：直接回帖参与   
5 w7 L; a4 b' u! o: H, h+ c! z, A, H& a奖励：参与者奖励50-100妈米 ，精明厨娘奖励：150-200妈米（花最少钱做出美味晚餐者）9 ?" w/ ~5 A/ K* Z+ d
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7 K" V8 z3 x5 e+ X6 D5 H: q1 `PS：吃版每日话题征集，大家对于吃想讨论些什么样的话题，欢迎都来直接站短  
! A1 k+ ?6 M+ R: b" B  “果飞小编”  选题一经选用奖励妈咪50-100和30经验值哦
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大苹果果

~宝宝贝贝~

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( S5 m# n* ]# O* }; w" l# S
7 C. H5 }* ]& t才看见的，可惜过期了！

朵朵的爸爸妈妈

帮亲顶一下~ \(^o^)/~

wohenguaide8

前几天回家了，没法上线，一会采购去。

两只小熊

我也来参加~~记不太清楚菜的价格了，反正肯定不超过20！
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清炒丝瓜：两根丝瓜5元？. N5 n" f1 a+ X
青椒皮蛋：两个青椒3元，两个皮蛋4元
: V3 e! z2 I1 p) [6 B, ^, h培根炒花菜：半个花菜3元  培根5元
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lihui5898100

偶也想参加~

钊钊妈

20元能吃的挺好的. |9 k% b& _1 \. G* k
鸡翅中16元一斤，大概有个十来个
5 G& r! q, y4 B5 u! T要想更省的话可以买翅根1 d, t) J- {, F" p; O/ n
红烧或者烤箱烤都可以2 V4 @. Z. |$ t: Q
芹菜8毛钱一斤，一家三口一斤左右足够2 ]# \5 q, ~  e( R. `5 \! e
铬窝的鸡蛋3个，一元4 e  a% a/ L3 z0 p$ ]
芹菜清炒1 B( \5 S! |7 \! V
芹菜叶焯一下，剁碎炒鸡蛋3 Q% `# H/ x0 x; \* [
剩下的钱可以用作主食  ~$ W3 h. a2 ]
米饭或者馒头都ok
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小我妈妈

我也要秀。等着啊。

两只小熊

参加！！必须的

果飞

回复 wohenguaide8 的帖子( t& i( ?3 ~2 a) o# Z

- @8 M! F% u3 A( d快来分享哦，秀秀来啊

果飞

回复 二虎妈妈 的帖子
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! B' x2 a* {; ~1 G2 i知道妈妈是个手很巧的哦，记得发完了后，将帖子链接回帖到下面来哦

wohenguaide8

我上次做的鸡丁还行，直接用的奥尔良烤肉的调料把肉丁淹了，然后放锅里炒的。孩子挺爱吃的。
6 b$ t& B4 a, g2 L! P& b. l( h( j后来发现还是用鸡腿肉会更好些，会出些油，炒出来的不会感觉太干。
( w3 P3 N. X2 W' Q: Y用半斤多点肉就行了。
0 j' G: `! j5 \+ C! U- f- c' h  y7 J$ d; w& D! v( _  u6 S6 R' b* F
反正20元以内也能做下来一顿饭的

wohenguaide8

先占地，让我好想想# P1 s: u6 ]& A2 i' M
先煮肉，再煮豆角或者白菜和粉条，再拍个黄瓜
* N& @2 g( J8 T现在黄瓜3块5一斤了( O/ _' k/ M- M
菠菜5元一斤
+ r' Y. s# s# W- w& E. m% J。。。。

cenno

哈哈，参与

北京小样

也报上个名

安琪姐姐

报名罗。