果飞

小编有话：现在这个物价飞涨的年代，吃顿饭已经不是几元几十元就可以搞定的了，普通一家三口一天的饭下来可能花费已经要上百！所以，精明的厨娘们，除了在菜式可口度上花心思之外，会做最经济实惠的饭菜才是王道！刚刚看到一位妈妈5元做了一道很美味的肉菜，相信这里都是精明妈妈，大家都一起交流交流这等美食又省钱的做攻略吧：“20元晚餐（带肉）全攻略”欢迎大家积极参加，秀出美食！秀出精明哦！！！

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此次活动的创意奉献者：
0 t: Y& v: Q+ Q& j) y3 v0 l甜点妈咪（获得：30经验值50妈米的奖励）
8 w. y' ^, V) J物价上涨的今天，10元煮锅汤不算啥，5元做盘肉菜那才给力！7 @# [  c0 \7 t  D! y2 G
http://www.bjmama.com/thread-921178-1-1.html
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0 ^* Z$ w; B) _$ J- C  e4 J2 H8 g9 A, k1 w活动时间：8月19日-8月31日
0 Y! S1 _4 g# ~3 |7 r% W* e活动规则：秀出用20元（带肉）（当然越少越好了）做的一家三口的晚餐：要详细例举你用料的价钱（说明你的每次用钱的地方：花了多少钱买菜，花了多少前买肉等等）及晚餐的简单做法
7 ?; r* `* U* g  s参与方式：直接回帖参与   
* _  t2 V% B7 l3 ]6 \# `% J/ h奖励：参与者奖励50-100妈米 ，精明厨娘奖励：150-200妈米（花最少钱做出美味晚餐者）8 H; e, ^. ?4 o; V- E

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PS：吃版每日话题征集，大家对于吃想讨论些什么样的话题，欢迎都来直接站短  7 ]/ E& O4 e& Y) s
  “果飞小编”  选题一经选用奖励妈咪50-100和30经验值哦* @4 G" G" M5 W- U$ d

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大苹果果

~宝宝贝贝~

回复 果飞 的帖子0 S0 m2 [  c* c8 h
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才看见的，可惜过期了！

朵朵的爸爸妈妈

帮亲顶一下~ \(^o^)/~

wohenguaide8

前几天回家了，没法上线，一会采购去。

两只小熊

我也来参加~~记不太清楚菜的价格了，反正肯定不超过20！
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清炒丝瓜：两根丝瓜5元？
3 ^, e3 N0 g, E' F( \9 c  C- X4 T青椒皮蛋：两个青椒3元，两个皮蛋4元/ M  K( M2 p8 w' ~8 e! z( r
培根炒花菜：半个花菜3元  培根5元
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2 f. D- B' @8 T) A1 E" {# r) R+ j& D; ~: e: r. O- M

lihui5898100

偶也想参加~

钊钊妈

20元能吃的挺好的0 t9 F6 R( {3 w  q
鸡翅中16元一斤，大概有个十来个
5 P% t2 q  T; P* d0 z# g" j要想更省的话可以买翅根+ N5 G" k! }6 U- C
红烧或者烤箱烤都可以% Q- _$ A2 O0 H0 {# L) V
芹菜8毛钱一斤，一家三口一斤左右足够
+ F$ b1 ?. D4 g; S  M/ [铬窝的鸡蛋3个，一元
* U- \( g. h6 t6 j. x芹菜清炒
* O/ c3 [1 t. w/ X芹菜叶焯一下，剁碎炒鸡蛋
2 r! ]& Q6 v# A4 J3 p' j剩下的钱可以用作主食
4 g. d. a, A3 m( M米饭或者馒头都ok
5 @, F/ h  u5 B& A2 z

小我妈妈

我也要秀。等着啊。

两只小熊

参加！！必须的

果飞

回复 wohenguaide8 的帖子9 D( g+ [* Q# N3 W& B' a8 j
, ^2 y: W# P3 A) p  c# m
快来分享哦，秀秀来啊

果飞

回复 二虎妈妈 的帖子
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0 g) O: e1 S: M! o  z( [: d  m知道妈妈是个手很巧的哦，记得发完了后，将帖子链接回帖到下面来哦

wohenguaide8

我上次做的鸡丁还行，直接用的奥尔良烤肉的调料把肉丁淹了，然后放锅里炒的。孩子挺爱吃的。8 w1 U$ j) ?" B# y
后来发现还是用鸡腿肉会更好些，会出些油，炒出来的不会感觉太干。
) n; v5 K- }. p用半斤多点肉就行了。) K) ^8 X  k& B7 A$ O
  x$ j; r) g# V# b# `+ C7 q
反正20元以内也能做下来一顿饭的

wohenguaide8

先占地，让我好想想; U2 L; `7 W  w" ~4 J- U
先煮肉，再煮豆角或者白菜和粉条，再拍个黄瓜6 M; w& i- d6 ?0 D
现在黄瓜3块5一斤了
2 y5 M/ v8 G7 Y5 d" j0 w菠菜5元一斤* [" G( E- |  L: v! \0 x
。。。。

cenno

哈哈，参与

北京小样

也报上个名

安琪姐姐

报名罗。