fjonlyone

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        啸啸姥姥的一日三餐系列之一，早餐：营养美味的番茄木耳鸡蛋饼外加一碗奶香四溢的燕麦粥！   ) T0 B4 D2 O% n! i) I
        系列之二详见中餐    http://www.bjmama.com/thread-1210650-1-1.html
! z# q: {- z$ j: \+ w# W) d- Y                               晚餐    http://www.bjmama.com/thread-1210673-1-1.html
1 b; o0 x$ g- H8 W        这几天我家那边组织党员和代表去丹东免费四日游，自从妈妈生病之后，爸爸除了累病了住院之外，都没离开过妈妈，辛苦了快两年了，所以这次正好有这个机会，我就让他出去玩玩散散心，家里有我和妹妹照顾就行了！
* o* B3 c4 @0 r$ l        昨天我五点多就出门了，开车来到妈妈家，喂好妈妈吃药之后，先收拾屋子，边收拾就边考虑着该给妈妈做什么吃，因为妈妈现在顺口的就能多吃点，不顺口的就不爱吃，喂起来特别费劲，她都不张嘴！所以我回家的话就变着法的给她做！& T' K- U$ o: {6 U2 n; |# k' g
        昨天一日三餐我都很用心，先说早餐吧！, u9 N: y* \- S. V# ?3 M& ~4 `/ |) v
        营养美味的番茄木耳鸡蛋饼外加一碗奶香四溢的麦片粥！我觉得这也可以给宝宝做着吃！
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; N" W0 d2 ]  C, L! l, L" ?先说番茄鸡蛋饼的做法吧！主要原料，忘了拍木耳了，两个鸡蛋，一个西红柿，过了筛的面粉! `' i1 k1 o% u0 R5 ]

- M! F$ _) E" u我把西红柿切成小块放在榨汁机了搅成汁了，因为我觉得要是切成碎钉，容易弄得哪都是汁，所以就选择榨了！
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. V9 @, w8 N! D* p1 W已经榨好汁了！8 R, |1 L6 w5 \! G( p3 j
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把面粉加到番茄汁里搅拌
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) K; B3 D+ j8 }" a然后把搅拌好的鸡蛋液也放进去继续搅拌, {8 \8 W; u4 k5 ?- C
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把木耳切成碎钉，把香葱切成末，放到番茄面糊里，再加一把白芝麻，摊出来味道更香！加适量的盐调味！  w2 G& \! {" T( b, l1 d( y! H3 O
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搅拌好的面糊，就可以上饼铛了
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. b6 d5 j2 x2 Q/ P" l" A# U; M% W4 L饼铛上火烧热，倒一些油！
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舀一勺面糊摊成饼！
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! d4 K  B: T; u- |1 m/ L面饼开始鼓的时候就可以翻面了！$ G& x6 g: \; w; L3 n7 |) b: |
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出锅，味道很好吃哦，黑的是木耳，可不是糊的啊，呵呵
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一共两张，第二张比第一张大一些，妈妈全吃了！
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) o+ x8 ?% ^6 D  u! P燕麦粥，用水熬燕麦，快熬好时加些牛奶，很好喝！' M' e0 ^. d6 k' X: g7 t/ \, S

  e6 \9 e. w- _$ k$ ^( H8 _家里正好有广式香肠，切了一点点，这就是妈妈的早餐，还挺对她的胃口！吃得不错！( {, s# _4 |4 Q& ?! T% c' v5 v
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happysnowzyj

鸡蛋饼很有创意。早上很丰盛啊，我以为是晚餐呢，呵呵。

fjonlyone

回复 happysnowzyj 的帖子2 L" j, t) x! E& d" e* I/ Q

$ e9 T' q% j- J( }" d( B重头戏在后面，别急啊，呵呵

catcatcai

真棒！你可真贤惠！我老同学有福气哦！

嘉赫妈

很有爱的一顿饭！从没想过放木耳呢！不用先焯一下吗？

fjonlyone

回复 catcatcai 的帖子5 ?( @: l( G# q

( F- O4 R5 D4 k5 A  X5 s) r% c呵呵，你老同学确实很有福气，哈哈

fjonlyone

回复 嘉赫妈 的帖子
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( R4 B: A" T! Y) S' a6 U  _恩，木耳我用开水泡的，然后直接摊饼时就熟了！

duhuaifang

我妈喜欢用西葫芦和鸡蛋、面粉这么做小饼，从小都管它叫“摊坨子”，不知道有没人家里也这么叫啊，我老公都听不懂。
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# P" n/ L0 q; m1 K, B" h% C8 \我觉得这个做早餐特合适，不过我上次摊了一个，没到火候我就要翻面，结果真的成了“一坨子”

钊钊妈

感觉啸妈好有爱呀

淘淘之妈咪

看着就有食欲，你真是太有才了

fjonlyone

回复 duhuaifang 的帖子
9 S$ C# j  v; V$ Z% e
8 |  O8 Q: ^$ z& s0 F呵呵，这种是可以用西葫芦，我之前还用西瓜皮做过，也挺好吃的，不过当时没顾上拍照片！

fjonlyone

回复 钊钊妈@bj 的帖子+ n% ?5 g  Q1 X5 o- j

8 I( P$ O* K. `: }5 m. l/ W2 `呵呵，谢谢钊钊妈夸奖！

fjonlyone

回复 淘淘之妈咪 的帖子
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- m% A- U, o% e9 W嘿嘿，谢谢淘淘妈夸奖，这个可以做给淘淘吃！

江乐儿

美食家

fjonlyone

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嘿嘿，谢谢夸奖啦！

豆豆的点儿

西瓜汁？？

指尖上的精灵

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我们家叫糊塌子，我爱吃，沾着蒜汁，香啊....

gcr0320

回复 fjonlyone 的帖子/ q3 `  s$ t' g3 q& y9 w# C* t
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早餐做的很丰盛

duhuaifang

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2 O; K/ Z9 g- C7 ~+ }( P2 @% G我们家叫糊塌子，我爱吃，沾着蒜汁，香啊....

流口水啊……

哈皮宝贝儿

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我正饿着呢...小孩子的东西也这么有食欲哇