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本帖最后由 小元宝妈妈 于 2012-7-23 13:40 编辑
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又上首页啦 哈哈 截图留念6 j+ O; }9 [/ U5 t. x

3 ?# z6 }% Q) I4 x哈哈 绝对不是吹牛啊 我做扁豆焖面至少已经17年了 / _$ o* _6 `" x2 R1 Q
从刚上初中就会做 这么多年慢慢改良
8 P1 k5 h1 a" C这是我做的饭里老公最喜欢的一种 隔一阵子不吃就想啊
9 q1 `7 Z5 r4 z6 `% }3 ^5 Y以前跟他吵架还说 你要离开我 以后再也吃不到这么好吃的扁豆面了 哈哈
1 s) E l$ A& B. Q/ Y% @$ ^排名在北京市不说前五也是前十啊
1 d! e+ Z. z6 x) f2 C' K. I; q那味道绝对没的说 谁吃了谁说香 & g- r) q2 j; h$ a$ s( V% K3 k
要来我家做客点名让我做扁豆面呢
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. Y- y+ }! K/ H2 w9 X首先准备原料 蛇豆是最好的 五花肉 葱姜
. ^; B5 d$ J E* V& r( x3 V! M今天从冰箱里拿错了 化了一看不是五花肉 不过也可以用
. F& z" A2 H, O* v/ \- J3 ^, D最好用五花肉啊 别忘了 蒜提前切好 释放大蒜素9 _% h+ g5 x/ ^6 x
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锅里放油先放肥肉煸出油 要是五花肉就无所谓了" T+ C% l% [+ f6 a) m, s1 D
后放瘦肉 然后放姜 最后放葱 炒肉的时候放点五香粉3 Q* w/ C9 ~) ?# t4 J3 b* Z

- L) I! J; D8 N& e2 O放扁豆炒到扁豆变绿放老抽 糖 盐 0 Q0 l. D9 H. c+ O

6 Q: G& C x, z! i然后放水 水量是开锅后将将没过扁豆就行 . _6 ~, a% l4 P6 ?+ z5 Y
鸡精也可以这时候放 因为这个如果最后搅拌的时候放容易拌不匀
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; X8 m3 y& N2 m' q- w2 b/ D/ y面条切寸段 这个可以避免做好后面都一团一团的 窍门哦
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0 g: C$ @% I9 D5 h# M开锅后把面条均匀铺到锅里
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过三五分钟把面条整个翻个 翻得同时把面条抖开4 e5 `7 q$ U8 Y2 x* ~0 |
今天酱油放的少了点 平时颜色比这个深 这个看个人喜好吧
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& ^8 e1 C8 C; W& K# i锅里汤汁基本收干后搅拌 我喜欢留一点点汁 不喜欢吃太干的3 ~) N' o- |" I
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好了 搅拌均匀就可以开吃了9 J: @9 \& G; N
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吃扁豆面少不了的就是醋蒜汁了 3 s& [+ x9 B1 L/ y' e4 ]
开始切好的蒜末里放香油和醋就行了. i. {) J* ]7 c5 e, k

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