- 妈米
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本帖最后由 yunyunxia 于 2013-1-28 12:11 编辑
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" i- \7 R/ d5 x; [+ W* w4 T) T
+ t# @' |6 i2 {3 F 挺长时间没做有肉的咸面包,上周六没事翻孟老师的书,被其中的一款培根卷吸引住。家里也正好有培根和奶酪,虽然奶酪不是切达奶酪吧,也管不了那么多啦。立马动手开始揉面。
/ [6 x/ G: G0 Q8 \4 @ 200克面粉揉起来还是相当轻松,只需揉到扩展就行,这也是做小包的好处。加了培根和奶酪的面包,放进烤箱没一会儿,就听见培根滋滋冒油的响声,看见奶酪努力向上爬高,整个面包卷形成一朵即将绽放的花朵,满屋都飘着诱人的香气。+ P3 q7 B e$ o5 e3 F
也许是吃一周的清水白菜煮豆腐吧,此时的我守着烤箱一个劲地咽口水。想来我一周的减肥成果都要败在这小小的培根卷上啦。面包出炉的那刻,我知道我减肥的意志力在这一刻全部瓦解,抵挡不住那肉香、奶酪香,也顾不上刚出炉的面包不能吃的话,趁热吃了一个小面包。真香啊 !( f2 z1 I/ e4 M& `) Q" b
这个培根卷我吃了两个,其余的和豆渣蛋黄饼干都送给某人当早餐和零食啦。减肥计划还是要继续啊!时刻不能忘记!这个培根卷只当减肥过程中的一个小插曲。
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面包是晚上出炉的,拍出效果远远不如早晨有阳光的时候!
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! f% p% e; e9 s' E* m/ q. M原料:成品面包 5个 方子来自《孟老师的100道面包》* K3 d! C6 C; d0 O0 j
A.大磨坊高筋雪花小麦粉 200克 细砂糖 15克 盐1/4小匙 蛋白70克
; W1 v. H, r* F( y6 f 即溶酵母粉 2克 水50克" c! N' G/ L! g# d/ U4 b1 ^
B.无盐黄油 15克* ^6 I# O: R/ ?) P
C. 内馅:培根、切达奶酪片各5片(家里没月切达奶酪片,我用的是伊利早餐奶酪片,荷美尔培根片。)
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非不沾模具防沾处理:用软化的黄油将模具底部及内侧涂抹一圈,即可达到防沾的效果。切记不要用植物油,根本达不到防沾的目的。
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制作过程:
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1、材料A全部混合(注意先将酵母外的材料混合后,再放入酵母),揉成稍具光滑状的面团;
) X3 h5 N. Q8 t4 u2、加入软化的无盐黄油;& y+ R' ^( M( {1 O G$ X- c
3、将面团揉摔至扩展阶段(可以抻出稍具透明的薄膜,戳开的洞口呈锯齿状。)6 ^3 V% m! J* w. ?) p2 ~
4--5、将面团收入容器,盖上保鲜膜,发酵至原体积两倍大;
" e4 w9 }! D: @* Y/ m6、发酵好的面团排气,分割成5等份,分别滚圆后盖上保鲜膜,松驰10至15分钟;
9 J7 j, j8 }- y" P( f7、取一面团,擀成长约16cm、宽约10cm的椭圆形;9 e6 o2 i6 k y7 F' c; H
8、轻轻拉开面团的四角,再慢慢向四面擀成长方形;
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! a$ R, J4 C* I6 {9、翻面后,在面片上放上培根和奶酪片(每片奶酪片需提前一分为二);
( _' K2 U& F9 ?: z8 v2 c10、轻轻由下至上卷成圆柱体;
$ O+ D# q. ~" T2 }* ~: q: v8 N6 \11、面团收口朝下,用刀从表面1/2处切至接近底部,不要切断;; z2 d+ Z1 g0 q0 y8 V) n8 l
12、面团切面朝上翻成两个圆柱体放入烤模内,用手轻轻将面团压平;/ A+ s: v. p x) M
13、盖上保鲜膜,放温暖处发酵至满膜,表面刷蛋液;8 T% K$ E5 F# ~9 }; v. [+ d
14、烤箱预热190度,中层,烤约20分钟,上色后视情况加盖锡纸,以免上色过重。
5 c, n9 [+ Z8 s$ E- t8 @7 q$ w6 k 温度及时间视自家烤箱情况来
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晌午温暖的阳光,让培根奶酪卷如花般绽放!喜欢培根与奶酪的搭配,家里人口多的话,那就翻倍制作吧。毕竟五个小面包真不够吃的!; E: A" H7 L4 W: j; ^: |
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8 I( V# o7 X9 [, E S" L, H5 o 这款面包的蛋白量有些多,剩余的蛋黄怎么办 ?别着急,且看我再带给你一款高纤的能量饼干:豆渣蛋黄饼干。做法随后附上,耐心等哦!7 n- m9 W3 f6 B% z* b
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