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本帖最后由 yunyunxia 于 2013-1-28 12:11 编辑
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& u$ r. O8 Y4 i. Q/ @ g, _! l 挺长时间没做有肉的咸面包,上周六没事翻孟老师的书,被其中的一款培根卷吸引住。家里也正好有培根和奶酪,虽然奶酪不是切达奶酪吧,也管不了那么多啦。立马动手开始揉面。
$ @* `2 Y$ e Q. J 200克面粉揉起来还是相当轻松,只需揉到扩展就行,这也是做小包的好处。加了培根和奶酪的面包,放进烤箱没一会儿,就听见培根滋滋冒油的响声,看见奶酪努力向上爬高,整个面包卷形成一朵即将绽放的花朵,满屋都飘着诱人的香气。/ `) Q& U* w7 E) ] C+ P. A
也许是吃一周的清水白菜煮豆腐吧,此时的我守着烤箱一个劲地咽口水。想来我一周的减肥成果都要败在这小小的培根卷上啦。面包出炉的那刻,我知道我减肥的意志力在这一刻全部瓦解,抵挡不住那肉香、奶酪香,也顾不上刚出炉的面包不能吃的话,趁热吃了一个小面包。真香啊 !6 @3 l8 ~. W8 K0 I) ^! P0 e
这个培根卷我吃了两个,其余的和豆渣蛋黄饼干都送给某人当早餐和零食啦。减肥计划还是要继续啊!时刻不能忘记!这个培根卷只当减肥过程中的一个小插曲。 e' R7 j6 e6 U
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" d6 w. L% J3 t面包是晚上出炉的,拍出效果远远不如早晨有阳光的时候!; g" j ]- Z- A O' C
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原料:成品面包 5个 方子来自《孟老师的100道面包》, i' U$ N/ e6 J
A.大磨坊高筋雪花小麦粉 200克 细砂糖 15克 盐1/4小匙 蛋白70克
: }. E6 _* ~8 | 即溶酵母粉 2克 水50克
: f0 E$ Z# e# j% L4 f+ dB.无盐黄油 15克) s" n7 U5 G! l& k# |$ h6 H& t
C. 内馅:培根、切达奶酪片各5片(家里没月切达奶酪片,我用的是伊利早餐奶酪片,荷美尔培根片。) v; X$ _: ^% r
& U- g/ l2 d/ Y3 ^非不沾模具防沾处理:用软化的黄油将模具底部及内侧涂抹一圈,即可达到防沾的效果。切记不要用植物油,根本达不到防沾的目的。. [! j! F3 _8 I
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制作过程:+ A Y& z2 p- j/ d. [7 `* z
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1、材料A全部混合(注意先将酵母外的材料混合后,再放入酵母),揉成稍具光滑状的面团;
* {: h2 T( h: a6 C. ~4 J2、加入软化的无盐黄油;8 F4 D2 \8 _6 R
3、将面团揉摔至扩展阶段(可以抻出稍具透明的薄膜,戳开的洞口呈锯齿状。)3 b. ^! z( g) v6 z& W& n
4--5、将面团收入容器,盖上保鲜膜,发酵至原体积两倍大;# `7 T3 t) v/ g
6、发酵好的面团排气,分割成5等份,分别滚圆后盖上保鲜膜,松驰10至15分钟;# Q9 ?! D* R3 q* r; g- ~9 h$ D
7、取一面团,擀成长约16cm、宽约10cm的椭圆形;
5 p# M0 [# k( x2 ]4 }8、轻轻拉开面团的四角,再慢慢向四面擀成长方形;5 [) Z9 o4 n' i% H: y+ N: [
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9、翻面后,在面片上放上培根和奶酪片(每片奶酪片需提前一分为二);; s* u: }/ Q; f2 Z5 G
10、轻轻由下至上卷成圆柱体;" J1 Y8 J" f; v& ?% F5 k
11、面团收口朝下,用刀从表面1/2处切至接近底部,不要切断;" j; ^8 E% z" k: D
12、面团切面朝上翻成两个圆柱体放入烤模内,用手轻轻将面团压平;
& G4 J" o/ L, J13、盖上保鲜膜,放温暖处发酵至满膜,表面刷蛋液;
B7 Y& c1 p! ]4 Y14、烤箱预热190度,中层,烤约20分钟,上色后视情况加盖锡纸,以免上色过重。
" d$ i h, \) x9 C" e' d 温度及时间视自家烤箱情况来* h0 W& Y$ W& f
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晌午温暖的阳光,让培根奶酪卷如花般绽放!喜欢培根与奶酪的搭配,家里人口多的话,那就翻倍制作吧。毕竟五个小面包真不够吃的!7 |5 f F8 w1 B% g( \# U& I {# g
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这款面包的蛋白量有些多,剩余的蛋黄怎么办 ?别着急,且看我再带给你一款高纤的能量饼干:豆渣蛋黄饼干。做法随后附上,耐心等哦!
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