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本帖最后由 yunyunxia 于 2013-1-28 12:11 编辑
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挺长时间没做有肉的咸面包,上周六没事翻孟老师的书,被其中的一款培根卷吸引住。家里也正好有培根和奶酪,虽然奶酪不是切达奶酪吧,也管不了那么多啦。立马动手开始揉面。1 b' E6 k3 q' A8 @
200克面粉揉起来还是相当轻松,只需揉到扩展就行,这也是做小包的好处。加了培根和奶酪的面包,放进烤箱没一会儿,就听见培根滋滋冒油的响声,看见奶酪努力向上爬高,整个面包卷形成一朵即将绽放的花朵,满屋都飘着诱人的香气。# ^7 e* ?4 B/ d, M& g* }( V$ }% u
也许是吃一周的清水白菜煮豆腐吧,此时的我守着烤箱一个劲地咽口水。想来我一周的减肥成果都要败在这小小的培根卷上啦。面包出炉的那刻,我知道我减肥的意志力在这一刻全部瓦解,抵挡不住那肉香、奶酪香,也顾不上刚出炉的面包不能吃的话,趁热吃了一个小面包。真香啊 !
" @ M4 K$ X1 M; p- H$ s* e 这个培根卷我吃了两个,其余的和豆渣蛋黄饼干都送给某人当早餐和零食啦。减肥计划还是要继续啊!时刻不能忘记!这个培根卷只当减肥过程中的一个小插曲。: e8 u! J( H) {/ k8 N/ U1 e
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面包是晚上出炉的,拍出效果远远不如早晨有阳光的时候!
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原料:成品面包 5个 方子来自《孟老师的100道面包》) G4 J( f9 e- ?$ ?& k+ e
A.大磨坊高筋雪花小麦粉 200克 细砂糖 15克 盐1/4小匙 蛋白70克
& Z+ `- f6 ?" K* v3 s. J 即溶酵母粉 2克 水50克! c3 c; h+ @8 o/ L# y
B.无盐黄油 15克
3 T1 `0 Y. F" [) ]: u3 ?) jC. 内馅:培根、切达奶酪片各5片(家里没月切达奶酪片,我用的是伊利早餐奶酪片,荷美尔培根片。)
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# F; q7 a4 v5 ?) b8 v0 l# A3 |非不沾模具防沾处理:用软化的黄油将模具底部及内侧涂抹一圈,即可达到防沾的效果。切记不要用植物油,根本达不到防沾的目的。
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' W6 g+ d" h& b3 Z制作过程:/ l* g/ ~8 D% B! c
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+ y# U; t7 |' F9 C1 f' H H1、材料A全部混合(注意先将酵母外的材料混合后,再放入酵母),揉成稍具光滑状的面团;, V/ |: }+ H9 C, e- x5 J5 k
2、加入软化的无盐黄油;5 C e3 F3 @: l8 y9 v; X. L
3、将面团揉摔至扩展阶段(可以抻出稍具透明的薄膜,戳开的洞口呈锯齿状。)4 W3 D8 B5 l1 l$ Q9 X( p7 ?
4--5、将面团收入容器,盖上保鲜膜,发酵至原体积两倍大;4 k$ B4 [7 i' E. w' z
6、发酵好的面团排气,分割成5等份,分别滚圆后盖上保鲜膜,松驰10至15分钟;
9 x. I: E* o2 S; @ x7、取一面团,擀成长约16cm、宽约10cm的椭圆形;
) r5 [3 y5 h0 m# _" o3 ]8、轻轻拉开面团的四角,再慢慢向四面擀成长方形;- B6 ?" `4 u- J: e4 T! I5 {% x/ Z
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9、翻面后,在面片上放上培根和奶酪片(每片奶酪片需提前一分为二);
8 X7 a7 U' j: i9 e10、轻轻由下至上卷成圆柱体;% X4 O! L5 }: T' o" Q& e
11、面团收口朝下,用刀从表面1/2处切至接近底部,不要切断;
t" X+ I" o5 z( k12、面团切面朝上翻成两个圆柱体放入烤模内,用手轻轻将面团压平;
, G: l. t' u2 L" h2 F& ~13、盖上保鲜膜,放温暖处发酵至满膜,表面刷蛋液;
& j* } B) B( o4 u% ~14、烤箱预热190度,中层,烤约20分钟,上色后视情况加盖锡纸,以免上色过重。
; M7 d% y* R( z( j$ J+ N6 { 温度及时间视自家烤箱情况来7 R" p" h- A6 S% L
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晌午温暖的阳光,让培根奶酪卷如花般绽放!喜欢培根与奶酪的搭配,家里人口多的话,那就翻倍制作吧。毕竟五个小面包真不够吃的!5 Y5 ]! L: {7 e) e" z
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这款面包的蛋白量有些多,剩余的蛋黄怎么办 ?别着急,且看我再带给你一款高纤的能量饼干:豆渣蛋黄饼干。做法随后附上,耐心等哦!; `8 O2 r' @' z1 U" k5 x/ h
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