通州葡萄紫

果蔬酵素做起来挺简单的
2 m. a( t/ m7 O; T  a9 I只是要求太高了
* v6 L) M, Z- u8 D5 j) W所有的工具和材料不能沾一点油和水
8 P- \! o8 H7 P2 R+ H; \0 a果蔬和白糖1：1% G: Q# O* v' x
一层果蔬一层糖的放- O# s  v. J( g, @4 S
然后密封起来三个月
, a9 }% i6 S5 y' L3 o& k: u就可以了- {" j& f/ ?: e1 A) f. {& j
密封保存在背光的地方9 J8 M1 k6 i8 N, \( H- t
三个月后就可以开封吃了% @4 n2 i, R+ r8 n3 @- I/ }/ e
过滤掉皮渣$ J0 c* |3 q0 r; F
留下液体
: j0 ?% L/ }/ l  _5 C* w+ ]每天早上喝15毫升5 c$ k$ C* o9 B+ X4 Z. g
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刚喝入口，有酒味，然后是甜味，必定糖和果蔬是1：1的( Q! Z7 p* m0 d& I, S
我用的是葡萄，大家也可以用其它的果蔬来做1 B/ Y$ L4 {0 S; S3 w
如果用红糖代替白糖4 V+ j" j' K5 X" p( R! B
一定要加入柠檬来杀菌
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以前做酵素的记录：/ O3 o7 Q1 M* o1 q+ R$ G. @
葡萄酵素第一季、制作篇：http://www.bjmama.com/thread-1241486-1-1.html
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葡萄酵素第二季、一周后观察篇：http://www.bjmama.com/thread-1248202-1-1.html+ D/ t5 P3 n" L
6 c, h8 L3 {( ~6 c7 d( {# I
葡萄酵素第三季、半个月后观察篇：http://www.bjmama.com/thread-1254010-1-1.html: d- h* V6 u: \+ k3 G6 f% b
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果飞

够详细的，这是做完怎么吃的

通州葡萄紫

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果飞 发表于 2012-12-3 16:55 * a9 U/ C/ q- h+ h, z1 i; ^3 {7 |
够详细的，这是做完怎么吃的

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- Z5 F; k7 A$ U; P每天最多15ml兑凉白开喝，最好是饭前空腹，好吸收

小豆豆/aiq

这个好像可以试试呢

米米鱼儿飞

太有爱了，只是做起来很需耐心和技术哦

Ryans妈咪

没试过这样吃