通州葡萄紫

果蔬酵素做起来挺简单的
* P  j0 F; i- K' B只是要求太高了. @" ~3 t6 p7 }6 g$ R
所有的工具和材料不能沾一点油和水
% P3 E* Q) q  E果蔬和白糖1：1  I3 @" C0 c) d: w' l6 x
一层果蔬一层糖的放
7 i5 Z3 g& J% x1 d/ W$ o然后密封起来三个月1 }9 H# l0 z6 \! k8 {
就可以了
+ p& O1 X: E6 D% Q/ R6 c密封保存在背光的地方9 }4 l# q+ [: h2 o3 F
三个月后就可以开封吃了
* D( D" R0 D9 v( h; P过滤掉皮渣& a: I4 g; i$ K" c1 O
留下液体
7 U! p4 o$ h  Q$ ], O; w$ v; g3 w每天早上喝15毫升
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" y8 S4 a* y/ k- Z) `刚喝入口，有酒味，然后是甜味，必定糖和果蔬是1：1的, z2 A6 v  Z( n: `8 q
我用的是葡萄，大家也可以用其它的果蔬来做
8 W1 y. Q& \7 r: B; T9 a如果用红糖代替白糖
5 a  j7 {/ l! q% e: C6 J一定要加入柠檬来杀菌5 f0 ]7 U2 x% q7 b' R1 E, k
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以前做酵素的记录：
, `" Y3 [$ }$ t' j葡萄酵素第一季、制作篇：http://www.bjmama.com/thread-1241486-1-1.html
; \: z- k" Z& h5 v2 _: H, A  Z% U
* Z$ h) a. ]2 L2 V葡萄酵素第二季、一周后观察篇：http://www.bjmama.com/thread-1248202-1-1.html+ N+ N( z" ~0 ^( c1 k

2 a# `; k4 n" G  {" [* A葡萄酵素第三季、半个月后观察篇：http://www.bjmama.com/thread-1254010-1-1.html! K, `) k- o- N& Z# e$ C

# ]& I* k7 O# B" C: O
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果飞

够详细的，这是做完怎么吃的

通州葡萄紫

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果飞 发表于 2012-12-3 16:55 7 y. z: c- O1 w% F
够详细的，这是做完怎么吃的

* |1 v0 R# @( j- L: r# B" y
& Q3 V. a' j5 H8 Z; ]# s/ S每天最多15ml兑凉白开喝，最好是饭前空腹，好吸收

小豆豆/aiq

这个好像可以试试呢

米米鱼儿飞

太有爱了，只是做起来很需耐心和技术哦

Ryans妈咪

没试过这样吃