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本帖最后由 月光橙子 于 2013-11-27 09:16 编辑
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谢谢小编鼓励上首页3 ~: J" x) s: \; ?7 [
橙子美食屋之一:预防治疗腹泻韩式小零食--自制柿栗卷
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橙子美食屋之三:每天三个枣,青春永不老~-最佳早餐,大枣核桃豆浆 v8 |! X' i' i/ u; k% p( p
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周末去超市看到货架上卖韩式大枣茶,6 0多元,看了下配料,无非大枣和蜂蜜,还有糖。, O7 H. m1 { X
想起家里的新疆大枣了,自己做放心又量足这次在妈网组织的这个新疆团,大枣真的非常甜,估计糖都省了。
Q3 E' o- O" r. y, [ s回家做了,果然不错,冬天喝上一杯,暖暖的,喝了还不会发胖,营养丰富又舒服。& o0 ~) Z) c- R* m# C( j5 H
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" P( k2 d! R3 y% x% q好了,介绍下流程。
7 }$ E# C1 c: [ ^# t6 ~) L# [) K首先洗一洗大枣,就不多说了。
2 K1 r, L5 _2 W) C0 ?; a; m \# J我家正好有两种枣,一种是新疆骏枣,个大核小,很甜。一种是新疆灰枣王适合泡水,蜜甜。这两种枣我打算都用上。5 V4 e, W ^# a- C @# A# D
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骏枣个大肉质厚,切片。# z2 b2 y! }, V: Y2 v+ n
灰枣个小,切成丝。
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将片的大红枣放进电饭锅,放入水抹过大枣就可以,煮上20分钟左右。
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用饭铲子碾一下,蒸熟了,一点都不费力。
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2 Q$ H4 t# `' G; ~- _! R+ ?1 B放入蜂蜜
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9 t% ^9 g6 L1 c$ U3 s$ V# w搅拌均匀' w( n2 N; u U3 ?, G
; a D; i% r9 N: a$ B/ z+ U再放入准备好的灰枣丝,再搅拌。) @1 y% H, y% {# y, m6 S* g
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