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本帖最后由 月光橙子 于 2013-11-27 09:16 编辑
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谢谢小编鼓励上首页
# H0 c2 g- t' G& {5 l; y- V橙子美食屋之一:预防治疗腹泻韩式小零食--自制柿栗卷, D' I. k/ w6 I8 v {. S( h3 ]; D
http://www.bjmama.com/thread-1533665-1-1.html
7 \9 J0 r+ t4 R! c5 S6 U7 }1 S橙子美食屋之二:冬日另类火锅---美味番茄鱼锅
% V. z1 Y# K# G1 d. Q, e7 Xhttp://www.bjmama.com/thread-1539126-1-1.html ; p/ ^) E! W! F& k. F
6 e3 l( W! C$ Q+ U }6 w橙子美食屋之三:每天三个枣,青春永不老~-最佳早餐,大枣核桃豆浆
9 T* m5 d2 N1 @0 h) U5 ?http://www.bjmama.com/thread-1550226-1-1.html. y2 R% Y4 j- z6 m( c
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& D0 o: m5 I- o) ]: Q) ?% h" D4 l* T5 y2 o. `4 @
周末去超市看到货架上卖韩式大枣茶,6 0多元,看了下配料,无非大枣和蜂蜜,还有糖。
. N+ T( L7 p3 d n% x$ f想起家里的新疆大枣了,自己做放心又量足这次在妈网组织的这个新疆团,大枣真的非常甜,估计糖都省了。
8 f. l* J# G/ |8 J% n' g" ^. L: i回家做了,果然不错,冬天喝上一杯,暖暖的,喝了还不会发胖,营养丰富又舒服。
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好了,介绍下流程。
6 U: {. W9 r: e1 W" v3 Y首先洗一洗大枣,就不多说了。! {4 c0 f( m* r/ b
我家正好有两种枣,一种是新疆骏枣,个大核小,很甜。一种是新疆灰枣王适合泡水,蜜甜。这两种枣我打算都用上。
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骏枣个大肉质厚,切片。
( F. }9 E' L, P1 ?& j灰枣个小,切成丝。 F# w! P4 |. \6 ~6 o) u
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将片的大红枣放进电饭锅,放入水抹过大枣就可以,煮上20分钟左右。
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) q+ R$ P# e, ?, R9 M @用饭铲子碾一下,蒸熟了,一点都不费力。
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, X4 S3 K1 |% f! t( w0 L$ b放入蜂蜜2 D/ j" u* J) j7 D- Z: `
5 V/ o1 M" H8 Z# f# w搅拌均匀' U; H! F/ V' Y; _' J
- Q% r3 `9 b7 u9 n4 i+ H再放入准备好的灰枣丝,再搅拌。8 w5 M( H* ?! D0 e5 S2 `* \
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