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本帖最后由 月光橙子 于 2013-11-27 09:16 编辑 8 ?! }# {0 @" Q z9 y$ q( Y
% }6 ~. ]- m% d! Q' a# X+ w谢谢小编鼓励上首页
8 u" m1 }* A [/ @6 l橙子美食屋之一:预防治疗腹泻韩式小零食--自制柿栗卷
8 M1 h# {9 }" H& V! uhttp://www.bjmama.com/thread-1533665-1-1.html
( h5 I" C, [+ ]% V) S橙子美食屋之二:冬日另类火锅---美味番茄鱼锅+ I, [# P' r1 X8 ^, d" g0 y
http://www.bjmama.com/thread-1539126-1-1.html
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橙子美食屋之三:每天三个枣,青春永不老~-最佳早餐,大枣核桃豆浆
$ Q: r7 K, i$ T' Bhttp://www.bjmama.com/thread-1550226-1-1.html' v; ^" Y+ G* ~4 V7 P6 ^6 a* g
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5 l$ K$ I* n) Z5 p. C周末去超市看到货架上卖韩式大枣茶,6 0多元,看了下配料,无非大枣和蜂蜜,还有糖。" J$ Q( h G8 h3 a& }" D6 J3 C* j: r
想起家里的新疆大枣了,自己做放心又量足这次在妈网组织的这个新疆团,大枣真的非常甜,估计糖都省了。 8 {. T7 @# c9 P+ D4 T$ \+ v* |
回家做了,果然不错,冬天喝上一杯,暖暖的,喝了还不会发胖,营养丰富又舒服。
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! I+ ?( S, a0 X. I! x# c" z7 A) N好了,介绍下流程。
( r0 ]2 w) S3 d" Q首先洗一洗大枣,就不多说了。
% a% j; H+ j' M3 |6 s我家正好有两种枣,一种是新疆骏枣,个大核小,很甜。一种是新疆灰枣王适合泡水,蜜甜。这两种枣我打算都用上。
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! C2 @& g% \3 E8 j% I( k( t4 q骏枣个大肉质厚,切片。/ ]3 E; w* l$ P! f
灰枣个小,切成丝。
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/ P# j+ P: ^' ^. \0 V6 h" A将片的大红枣放进电饭锅,放入水抹过大枣就可以,煮上20分钟左右。# V6 V& {9 B' x6 v1 c
. i5 ~& I& P& ?用饭铲子碾一下,蒸熟了,一点都不费力。
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放入蜂蜜9 W2 a0 x" F) D; B; ?
+ ]0 ~ C) C) R! G' Q3 c3 l$ b3 D- d搅拌均匀
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5 p* I, G' D% g8 g再放入准备好的灰枣丝,再搅拌。0 h, C. _* x$ f) F% M; I
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