以前还住老公公司单位的时候我们最经常做的就是煎牛排了。因为靠近百佳,以前他们那里的牛排还不错的,都选好的地方卖,现在,哎~~~~真是越做越差了,只能到小日本开的吉之岛买了。西餐首先就要有汤、排、沙律,我一一介绍。
& d% g2 `- ?* s* }沙律:用苹果、雪梨、香蕉、小番茄该削皮的都削了。我喜欢用好美味沙拉酱,拌好就OK了,再铺点新鲜椰菜做底
( P! I) P2 [: {# Z& r接着就是牛排+鸡翅啦。其实就是用牛油煎熟就好了,有的人不知道怎样才叫熟,其实用叉叉一下有血水出来了就基本OK的了2 r9 _6 E3 x' g# }" o0 P, G
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牛排+鸡翅
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牛排+鸡翅 5 D1 \9 h* ]; Z' m
3 |2 G) ?, y; U) r" m4 \4 }: }接着就是罗宋汤,这个材料就真的太丰富了,少一样都不好喝。材料包括:芹菜、青椒、番茄、土豆、椰菜、红萝卜、牛肉。以上材料除了牛肉其他都是很少量就OK了,用锅煲炒后加水熬半小时,颜色都出来、蔬菜都软了就可以了。
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牛排+鸡翅# H3 Y9 F9 o* Y
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& B/ ~# Q0 u% r0 G5 A9 L& E B罗宋汤 7 o5 t1 h' J/ H& g1 f9 _
: j ?6 D- D# S$ c$ d+ F3 r茄酱意粉- t& O. Q- e p; Z, T( V1 e
准备材料:意大利粉、番茄、肉沫、牛油、番茄酱7 n& w& F3 l# o
意大利粉放锅沸水煮3分钟然后盖上锅盖关火3分钟,粉就柔软的了。放盘上。( S* y7 @( l! t- S3 U% C; Y/ @7 E& ]5 v
番茄打成泥,牛油把肉沫炒香,倒入番茄泥和酱煮到黏糊状倒到粉上即可,喜欢吃CHEES的朋友可以在上面洒些赶CHEES
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茄汁意粉 , ~; r/ g' g1 S8 Y% V
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3 [* j( W b' M5 P( ?+ F4 a* N茄汁意粉 : k; Z( y. ~8 u3 ?- f: g
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