- 妈米
- 15907
- 经验值
- 13741
- 在线时间
- 542小时
- 宝宝生日
- 2006-09-28
- 注册时间
- 2012-5-20
- 帖子
- 2557
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 13741
- 精华
- 13
- UID
- 7809174
    
- 宝宝生日
- 2006-09-28
- 帖子
- 2557
|

本帖最后由 yunyunxia 于 2013-1-28 12:11 编辑 S! V7 d' f( Q2 x; f! T
* B! A# X; H+ y- l) t+ a
3 {) j& ^9 ^( ~) p
5 l4 d6 Q. m- z# `: D 挺长时间没做有肉的咸面包,上周六没事翻孟老师的书,被其中的一款培根卷吸引住。家里也正好有培根和奶酪,虽然奶酪不是切达奶酪吧,也管不了那么多啦。立马动手开始揉面。; c! G' L$ C; O; t8 D% p
200克面粉揉起来还是相当轻松,只需揉到扩展就行,这也是做小包的好处。加了培根和奶酪的面包,放进烤箱没一会儿,就听见培根滋滋冒油的响声,看见奶酪努力向上爬高,整个面包卷形成一朵即将绽放的花朵,满屋都飘着诱人的香气。2 B4 |# \$ J0 N0 e1 D
也许是吃一周的清水白菜煮豆腐吧,此时的我守着烤箱一个劲地咽口水。想来我一周的减肥成果都要败在这小小的培根卷上啦。面包出炉的那刻,我知道我减肥的意志力在这一刻全部瓦解,抵挡不住那肉香、奶酪香,也顾不上刚出炉的面包不能吃的话,趁热吃了一个小面包。真香啊 !
1 e3 t* f1 i/ ^; ?2 v. n" U 这个培根卷我吃了两个,其余的和豆渣蛋黄饼干都送给某人当早餐和零食啦。减肥计划还是要继续啊!时刻不能忘记!这个培根卷只当减肥过程中的一个小插曲。
# p1 i; k; r2 {' i( u' J0 p' o( {8 a8 c3 u
4 s: d- K8 l$ D; J- M* D面包是晚上出炉的,拍出效果远远不如早晨有阳光的时候!
9 f6 @& m2 h) S- v' ]* A1 ^) O {3 P7 b* ?
7 R% C1 y1 E; Q. O! R4 l" o原料:成品面包 5个 方子来自《孟老师的100道面包》' T+ }; }6 a8 Z- `* b
A.大磨坊高筋雪花小麦粉 200克 细砂糖 15克 盐1/4小匙 蛋白70克
7 d) n( Z* c5 U' L# P# _ 即溶酵母粉 2克 水50克
, Y; S! N2 q% q, y- dB.无盐黄油 15克7 m5 H# K5 r+ R$ f) F* L) U2 w3 I! c
C. 内馅:培根、切达奶酪片各5片(家里没月切达奶酪片,我用的是伊利早餐奶酪片,荷美尔培根片。)4 }* O% S6 D- i+ v6 A$ h$ n
. p4 l6 u! B) S! [* f, f非不沾模具防沾处理:用软化的黄油将模具底部及内侧涂抹一圈,即可达到防沾的效果。切记不要用植物油,根本达不到防沾的目的。
. P4 m; N/ E- v' U6 V/ Z6 J( h' a M! `3 g
u( f# N- e+ h) i% p7 s制作过程:
. q! o6 T4 j8 L2 ^1 V, g/ J! N/ d. d! C" G& {
( r( z0 V3 l& Q, i/ \4 m& b! G1、材料A全部混合(注意先将酵母外的材料混合后,再放入酵母),揉成稍具光滑状的面团;+ s5 i, S6 J* Y) C( m- p" Z7 s
2、加入软化的无盐黄油;, m; Z. I D+ P0 c; X! q
3、将面团揉摔至扩展阶段(可以抻出稍具透明的薄膜,戳开的洞口呈锯齿状。); v* i# [5 j3 R! ?
4--5、将面团收入容器,盖上保鲜膜,发酵至原体积两倍大;0 L0 Y0 [3 a. j! [ Q4 q
6、发酵好的面团排气,分割成5等份,分别滚圆后盖上保鲜膜,松驰10至15分钟;
; p. ^, M+ f/ R7、取一面团,擀成长约16cm、宽约10cm的椭圆形;2 K! u% k( @+ [+ q. l
8、轻轻拉开面团的四角,再慢慢向四面擀成长方形;8 p' a7 J( \6 S0 ~/ k3 F. O& H* s
! N, I2 q( c6 z) k
8 ~$ t6 C3 @1 o* J: n- z! T6 K
) m: N% {# q; D. w+ _1 s. j9、翻面后,在面片上放上培根和奶酪片(每片奶酪片需提前一分为二);
3 P D; t+ W- p7 [. [10、轻轻由下至上卷成圆柱体;% x% N1 z7 d1 r5 I3 L! g A" i
11、面团收口朝下,用刀从表面1/2处切至接近底部,不要切断;
0 h5 l+ K! i, Q8 g& U12、面团切面朝上翻成两个圆柱体放入烤模内,用手轻轻将面团压平;+ `4 x" V8 w6 |" _# M }: m6 q
13、盖上保鲜膜,放温暖处发酵至满膜,表面刷蛋液;$ Z' M# B4 j+ ]' I) g
14、烤箱预热190度,中层,烤约20分钟,上色后视情况加盖锡纸,以免上色过重。
! O' @; V; t: U: d1 Q$ B 温度及时间视自家烤箱情况来
4 b7 Q5 a: L% O5 u* ]& H5 D5 U# h( z1 _& ~* D+ Q" w
晌午温暖的阳光,让培根奶酪卷如花般绽放!喜欢培根与奶酪的搭配,家里人口多的话,那就翻倍制作吧。毕竟五个小面包真不够吃的!* h3 y5 S8 { p* l% g, f: i
+ b4 Y) [' B2 H& u. u- f
- y% n/ e8 F/ N5 g1 A$ D- v) V/ p 这款面包的蛋白量有些多,剩余的蛋黄怎么办 ?别着急,且看我再带给你一款高纤的能量饼干:豆渣蛋黄饼干。做法随后附上,耐心等哦!+ c" x8 _7 q" Q& }, e+ W5 f5 }, K
|
|