果飞

小编有话：现在这个物价飞涨的年代，吃顿饭已经不是几元几十元就可以搞定的了，普通一家三口一天的饭下来可能花费已经要上百！所以，精明的厨娘们，除了在菜式可口度上花心思之外，会做最经济实惠的饭菜才是王道！刚刚看到一位妈妈5元做了一道很美味的肉菜，相信这里都是精明妈妈，大家都一起交流交流这等美食又省钱的做攻略吧：“20元晚餐（带肉）全攻略”欢迎大家积极参加，秀出美食！秀出精明哦！！！

  i! z5 B# g# E" j此次活动的创意奉献者：" B- G$ O6 C& w  N2 j
甜点妈咪（获得：30经验值50妈米的奖励）: U& b5 f8 |4 T9 k/ A. F
物价上涨的今天，10元煮锅汤不算啥，5元做盘肉菜那才给力！2 [" \5 l9 z. k
http://www.bjmama.com/thread-921178-1-1.html7 l4 {8 ]# j0 f4 B8 C
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活动时间：8月19日-8月31日1 i- K3 p# h7 z# w2 f& ]
活动规则：秀出用20元（带肉）（当然越少越好了）做的一家三口的晚餐：要详细例举你用料的价钱（说明你的每次用钱的地方：花了多少钱买菜，花了多少前买肉等等）及晚餐的简单做法  a5 d1 v% ^$ B4 w4 B9 I2 o
参与方式：直接回帖参与   3 g# G; i7 C- _* n. u2 C+ l
奖励：参与者奖励50-100妈米 ，精明厨娘奖励：150-200妈米（花最少钱做出美味晚餐者）9 C1 G: v; L3 U, _- F% K
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PS：吃版每日话题征集，大家对于吃想讨论些什么样的话题，欢迎都来直接站短  ' m/ a, G$ @3 Y# C( V* k' e
  “果飞小编”  选题一经选用奖励妈咪50-100和30经验值哦8 @; |. P) I( e0 i* @
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果飞

占楼，汇总精明妈妈们得佳作！

二虎妈妈

我报名哈哈哈哈哈

安琪姐姐

报名罗。

北京小样

也报上个名

cenno

哈哈，参与

wohenguaide8

先占地，让我好想想( ~* f* j! u( s# q: H
先煮肉，再煮豆角或者白菜和粉条，再拍个黄瓜9 Q; L6 T1 J: l5 x. g4 D1 b/ k- _
现在黄瓜3块5一斤了
; A% T# {2 Z6 B( v菠菜5元一斤
4 t+ ^$ U) i0 s) x( G8 e0 p。。。。

wohenguaide8

我上次做的鸡丁还行，直接用的奥尔良烤肉的调料把肉丁淹了，然后放锅里炒的。孩子挺爱吃的。; P# v. y  x& y; B
后来发现还是用鸡腿肉会更好些，会出些油，炒出来的不会感觉太干。0 S1 g* E$ `3 q2 Y4 \* U/ ^
用半斤多点肉就行了。: k: [% o( t, H3 _3 H
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反正20元以内也能做下来一顿饭的

果飞

回复 二虎妈妈 的帖子
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# j" H( {) |: F+ \; L, D知道妈妈是个手很巧的哦，记得发完了后，将帖子链接回帖到下面来哦

果飞

回复 wohenguaide8 的帖子" @+ q1 [8 o+ W+ |
7 k& c2 F; {) l0 D' U
快来分享哦，秀秀来啊

两只小熊

参加！！必须的

小我妈妈

我也要秀。等着啊。

钊钊妈

20元能吃的挺好的: T1 ]# Q! r  w5 N* }  ~
鸡翅中16元一斤，大概有个十来个9 @8 @; k" R& ?# C! u$ v; F8 G7 D* A
要想更省的话可以买翅根  K; [& E9 {9 l& C2 j( X2 W
红烧或者烤箱烤都可以
: u* ]2 N, G5 L1 w( R3 Y4 |: q+ g芹菜8毛钱一斤，一家三口一斤左右足够" W% U& A2 m; Z% u) U8 ^
铬窝的鸡蛋3个，一元
2 b" D7 ?% V: r! I+ Q# G, D! i芹菜清炒  }1 i3 S5 Z& V' h" }4 o: o
芹菜叶焯一下，剁碎炒鸡蛋1 z8 q( U# Z- |" E$ H
剩下的钱可以用作主食
0 h( R2 c; M# k. i/ E) C3 B& F米饭或者馒头都ok
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lihui5898100

偶也想参加~

两只小熊

我也来参加~~记不太清楚菜的价格了，反正肯定不超过20！3 u1 v* o5 R+ g. e
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清炒丝瓜：两根丝瓜5元？
; O; ?4 y$ B* J! a; O( a7 M青椒皮蛋：两个青椒3元，两个皮蛋4元
7 \1 m9 a8 s- O0 O4 d, I培根炒花菜：半个花菜3元  培根5元
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wohenguaide8

前几天回家了，没法上线，一会采购去。

朵朵的爸爸妈妈

帮亲顶一下~ \(^o^)/~