果飞

小编有话：现在这个物价飞涨的年代，吃顿饭已经不是几元几十元就可以搞定的了，普通一家三口一天的饭下来可能花费已经要上百！所以，精明的厨娘们，除了在菜式可口度上花心思之外，会做最经济实惠的饭菜才是王道！刚刚看到一位妈妈5元做了一道很美味的肉菜，相信这里都是精明妈妈，大家都一起交流交流这等美食又省钱的做攻略吧：“20元晚餐（带肉）全攻略”欢迎大家积极参加，秀出美食！秀出精明哦！！！

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此次活动的创意奉献者：
! B, ]# I! \# t/ p( d) |3 k甜点妈咪（获得：30经验值50妈米的奖励）, K9 B+ d$ |+ l2 \8 b" R
物价上涨的今天，10元煮锅汤不算啥，5元做盘肉菜那才给力！
4 }' X- y  S" k- V, v7 j" y7 q9 J8 Nhttp://www.bjmama.com/thread-921178-1-1.html
6 }; ]* S- d$ |( g/ x9 ~
: K2 ~$ {5 x  s) ]2 o3 r: k' C( @* w( t活动时间：8月19日-8月31日
2 J/ D$ B. O9 u1 V活动规则：秀出用20元（带肉）（当然越少越好了）做的一家三口的晚餐：要详细例举你用料的价钱（说明你的每次用钱的地方：花了多少钱买菜，花了多少前买肉等等）及晚餐的简单做法
  i- z5 i7 x$ H4 D参与方式：直接回帖参与   4 G: {7 j. T/ q; K  g& a8 L8 r
奖励：参与者奖励50-100妈米 ，精明厨娘奖励：150-200妈米（花最少钱做出美味晚餐者）
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5 l5 X  d- @5 y. R8 D) iPS：吃版每日话题征集，大家对于吃想讨论些什么样的话题，欢迎都来直接站短  
; q8 Q1 e7 p1 o2 }  “果飞小编”  选题一经选用奖励妈咪50-100和30经验值哦
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果飞

占楼，汇总精明妈妈们得佳作！

二虎妈妈

我报名哈哈哈哈哈

安琪姐姐

报名罗。

北京小样

也报上个名

cenno

哈哈，参与

wohenguaide8

先占地，让我好想想# u) g. w  J. f- m/ c. J8 E2 G; m: ^+ A
先煮肉，再煮豆角或者白菜和粉条，再拍个黄瓜
+ h* U+ m$ {6 x+ {( C& k现在黄瓜3块5一斤了
7 z+ A8 ?, X$ ~* z5 i+ `菠菜5元一斤
) S: [0 ?" {  L% L! m. z( R。。。。

wohenguaide8

我上次做的鸡丁还行，直接用的奥尔良烤肉的调料把肉丁淹了，然后放锅里炒的。孩子挺爱吃的。' r4 j0 y% Y( C5 G! S7 |" j
后来发现还是用鸡腿肉会更好些，会出些油，炒出来的不会感觉太干。! R# P3 r& z) s& G; d: I$ [4 o
用半斤多点肉就行了。! a" O+ H+ @  E9 t4 T

, ?2 I1 `2 G( i( v反正20元以内也能做下来一顿饭的

果飞

回复 二虎妈妈 的帖子4 b" D  D$ B- e* P. q
8 }. N5 E! `9 Y1 H. Y$ x. I; H
知道妈妈是个手很巧的哦，记得发完了后，将帖子链接回帖到下面来哦

果飞

回复 wohenguaide8 的帖子# s! [  k/ o& u" U  w6 |* {

- x1 C7 @2 y) S0 i2 F9 y3 }快来分享哦，秀秀来啊

两只小熊

参加！！必须的

小我妈妈

我也要秀。等着啊。

钊钊妈

20元能吃的挺好的
- H8 ]( r  f. O0 h鸡翅中16元一斤，大概有个十来个
2 F9 Y4 ~6 E! `/ x1 [6 [$ y要想更省的话可以买翅根( U: `/ [+ ^: v" P" i
红烧或者烤箱烤都可以. |% [1 s! m& @' [( C! i
芹菜8毛钱一斤，一家三口一斤左右足够
; O( \  Y0 K6 `. X0 x, X( Z铬窝的鸡蛋3个，一元
/ d& i8 C/ }( q  Y/ S8 T- g9 w芹菜清炒3 }: I$ V0 |$ Q5 ]  k
芹菜叶焯一下，剁碎炒鸡蛋3 _6 U# G: c* C& `
剩下的钱可以用作主食
" v: N" L( D+ e+ Z米饭或者馒头都ok
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lihui5898100

偶也想参加~

两只小熊

我也来参加~~记不太清楚菜的价格了，反正肯定不超过20！
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清炒丝瓜：两根丝瓜5元？
3 d7 S- V* x& F青椒皮蛋：两个青椒3元，两个皮蛋4元
( \0 l+ M  [$ J) x: h; h8 P培根炒花菜：半个花菜3元  培根5元/ h5 \# y/ {/ k* K9 F
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wohenguaide8

前几天回家了，没法上线，一会采购去。

朵朵的爸爸妈妈

帮亲顶一下~ \(^o^)/~