果飞

小编有话：现在这个物价飞涨的年代，吃顿饭已经不是几元几十元就可以搞定的了，普通一家三口一天的饭下来可能花费已经要上百！所以，精明的厨娘们，除了在菜式可口度上花心思之外，会做最经济实惠的饭菜才是王道！刚刚看到一位妈妈5元做了一道很美味的肉菜，相信这里都是精明妈妈，大家都一起交流交流这等美食又省钱的做攻略吧：“20元晚餐（带肉）全攻略”欢迎大家积极参加，秀出美食！秀出精明哦！！！

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此次活动的创意奉献者：* d( e- C& Y4 R2 _
甜点妈咪（获得：30经验值50妈米的奖励）
4 O/ S# m- f, f  ]物价上涨的今天，10元煮锅汤不算啥，5元做盘肉菜那才给力！
6 m) |+ L' O/ m+ n. U7 s9 g) [' o  dhttp://www.bjmama.com/thread-921178-1-1.html( Y. Y- I8 W* \5 B" a% f# f5 L
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活动时间：8月19日-8月31日
" ~  @0 y7 Z* c. _' t5 _2 }$ \1 h活动规则：秀出用20元（带肉）（当然越少越好了）做的一家三口的晚餐：要详细例举你用料的价钱（说明你的每次用钱的地方：花了多少钱买菜，花了多少前买肉等等）及晚餐的简单做法
* W% O  L' {; s0 P/ T参与方式：直接回帖参与   1 p" A" b- b( J' @2 O) w* S
奖励：参与者奖励50-100妈米 ，精明厨娘奖励：150-200妈米（花最少钱做出美味晚餐者）
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PS：吃版每日话题征集，大家对于吃想讨论些什么样的话题，欢迎都来直接站短  * _# P5 G' V1 [* `
  “果飞小编”  选题一经选用奖励妈咪50-100和30经验值哦5 i0 Z: V, G% D! |7 c+ j  S+ H7 _

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果飞

占楼，汇总精明妈妈们得佳作！

二虎妈妈

我报名哈哈哈哈哈

安琪姐姐

报名罗。

北京小样

也报上个名

cenno

哈哈，参与

wohenguaide8

先占地，让我好想想
) d9 K" T7 T2 o' t8 g/ }1 @* F先煮肉，再煮豆角或者白菜和粉条，再拍个黄瓜
4 }4 G) C: [' V8 \3 t1 O现在黄瓜3块5一斤了
; I! d$ e- E0 t* I$ b# f3 v菠菜5元一斤) q$ `' y" U# E* v- g
。。。。

wohenguaide8

我上次做的鸡丁还行，直接用的奥尔良烤肉的调料把肉丁淹了，然后放锅里炒的。孩子挺爱吃的。% d% r2 c- Y8 N1 P- @
后来发现还是用鸡腿肉会更好些，会出些油，炒出来的不会感觉太干。! Y: Z) E" P' a7 F, u
用半斤多点肉就行了。0 f: W- y4 x6 S2 [8 L

1 {# \$ ~+ `: f, c6 P/ H& l4 R反正20元以内也能做下来一顿饭的

果飞

回复 二虎妈妈 的帖子9 V- W* H% ?+ N0 p5 P% y

3 b1 s6 V( K& R知道妈妈是个手很巧的哦，记得发完了后，将帖子链接回帖到下面来哦

果飞

回复 wohenguaide8 的帖子' V8 M' a0 b0 K+ O& H

. b) }4 o1 C$ Q1 _0 f0 L5 f快来分享哦，秀秀来啊

两只小熊

参加！！必须的

小我妈妈

我也要秀。等着啊。

钊钊妈

20元能吃的挺好的
0 i* z( k* H8 E, A& p0 h鸡翅中16元一斤，大概有个十来个
7 H. j: z4 O1 n" ?: a要想更省的话可以买翅根
/ x4 [0 a4 N# ^红烧或者烤箱烤都可以
8 s. D& f7 S5 h  I( r5 L  d7 A2 J芹菜8毛钱一斤，一家三口一斤左右足够6 G& G6 b* J7 V: X: v
铬窝的鸡蛋3个，一元) c. k6 [% h. t  A# w- p
芹菜清炒
, j& n9 p4 A/ T, K芹菜叶焯一下，剁碎炒鸡蛋4 H. ]6 u4 p/ M+ l
剩下的钱可以用作主食
7 k$ {: b8 S- X米饭或者馒头都ok
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lihui5898100

偶也想参加~

两只小熊

我也来参加~~记不太清楚菜的价格了，反正肯定不超过20！
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清炒丝瓜：两根丝瓜5元？" }3 `8 Y  Q1 y9 R" F
青椒皮蛋：两个青椒3元，两个皮蛋4元
/ j- w$ v( O. @! w/ y+ h培根炒花菜：半个花菜3元  培根5元- f# W1 E. Q0 t* b
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wohenguaide8

前几天回家了，没法上线，一会采购去。

朵朵的爸爸妈妈

帮亲顶一下~ \(^o^)/~