果飞

小编有话：现在这个物价飞涨的年代，吃顿饭已经不是几元几十元就可以搞定的了，普通一家三口一天的饭下来可能花费已经要上百！所以，精明的厨娘们，除了在菜式可口度上花心思之外，会做最经济实惠的饭菜才是王道！刚刚看到一位妈妈5元做了一道很美味的肉菜，相信这里都是精明妈妈，大家都一起交流交流这等美食又省钱的做攻略吧：“20元晚餐（带肉）全攻略”欢迎大家积极参加，秀出美食！秀出精明哦！！！

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此次活动的创意奉献者：
  z. o4 c* T* D" M* ~1 ^甜点妈咪（获得：30经验值50妈米的奖励）
5 z0 l1 f6 p: m物价上涨的今天，10元煮锅汤不算啥，5元做盘肉菜那才给力！
4 t" R1 {  s1 R% r& v# x9 chttp://www.bjmama.com/thread-921178-1-1.html
1 \/ m) z8 ]3 l$ g3 T/ G7 K7 P3 M4 G/ }7 J8 X; [4 o( Q7 z1 ~( }
活动时间：8月19日-8月31日+ Y: ^" E. R8 F# q. k
活动规则：秀出用20元（带肉）（当然越少越好了）做的一家三口的晚餐：要详细例举你用料的价钱（说明你的每次用钱的地方：花了多少钱买菜，花了多少前买肉等等）及晚餐的简单做法
0 Y/ e( l7 ]9 d! {参与方式：直接回帖参与   
2 _' o2 H( h: N奖励：参与者奖励50-100妈米 ，精明厨娘奖励：150-200妈米（花最少钱做出美味晚餐者）
  P' Z5 t) e# z8 X# S" v. }# L6 S9 n% z& m" ^8 E9 l. L3 M" u  D

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2 b, Z8 Z6 R( n- x% d- Y3 W0 {9 p
PS：吃版每日话题征集，大家对于吃想讨论些什么样的话题，欢迎都来直接站短  # E# g3 d/ s1 Y$ f! {* D
  “果飞小编”  选题一经选用奖励妈咪50-100和30经验值哦
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果飞

占楼，汇总精明妈妈们得佳作！

二虎妈妈

我报名哈哈哈哈哈

安琪姐姐

报名罗。

北京小样

也报上个名

cenno

哈哈，参与

wohenguaide8

先占地，让我好想想
, Y. _7 I+ b# j/ k, V+ m) u先煮肉，再煮豆角或者白菜和粉条，再拍个黄瓜3 \+ E3 j4 A0 J1 ]( C
现在黄瓜3块5一斤了
0 k2 f$ w' K) k* S8 Z菠菜5元一斤0 `7 o' j: E* u8 M9 F
。。。。

wohenguaide8

我上次做的鸡丁还行，直接用的奥尔良烤肉的调料把肉丁淹了，然后放锅里炒的。孩子挺爱吃的。
) v+ `0 V& y9 x) f* Z9 f2 c7 m后来发现还是用鸡腿肉会更好些，会出些油，炒出来的不会感觉太干。; L- d8 A! Q- [3 n* [! |
用半斤多点肉就行了。
: r& K. t1 s& [1 R: ~6 c
$ E& q1 Q7 r$ U4 k: ]" |! w1 S, [- M反正20元以内也能做下来一顿饭的

果飞

回复 二虎妈妈 的帖子, F& m$ F+ F& g( p  `
9 d' Q% s  l; ]( p3 s  r; c
知道妈妈是个手很巧的哦，记得发完了后，将帖子链接回帖到下面来哦

果飞

回复 wohenguaide8 的帖子8 d; r: q3 w8 X9 J
! Z1 \+ h$ I$ t! S5 k
快来分享哦，秀秀来啊

两只小熊

参加！！必须的

小我妈妈

我也要秀。等着啊。

钊钊妈

20元能吃的挺好的
" k: `$ L' i1 K; Z0 f鸡翅中16元一斤，大概有个十来个5 H8 \5 I3 F0 {. O7 G( d$ ]: Y
要想更省的话可以买翅根
, G$ U) E  P) Q/ \  E. \) {$ t& t& B红烧或者烤箱烤都可以
: P1 y& i5 U/ ]7 `' {* G2 n芹菜8毛钱一斤，一家三口一斤左右足够
3 [3 h  w; s  K8 z# B) X+ y+ S铬窝的鸡蛋3个，一元, S6 }5 w0 Z9 V1 T9 c- S7 Y/ e
芹菜清炒
; h+ K4 K6 p8 |9 Q4 ?芹菜叶焯一下，剁碎炒鸡蛋
8 J( j/ c# y/ `剩下的钱可以用作主食  _5 z6 t3 T6 g2 q. r& [# {& ^
米饭或者馒头都ok8 I4 m. b* z2 P& D$ H

lihui5898100

偶也想参加~

两只小熊

我也来参加~~记不太清楚菜的价格了，反正肯定不超过20！
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清炒丝瓜：两根丝瓜5元？# X8 z0 F0 D4 i# G# e
青椒皮蛋：两个青椒3元，两个皮蛋4元. e4 z4 f  V7 i3 F; B1 r( O; c
培根炒花菜：半个花菜3元  培根5元9 T" Y& ?2 {3 B0 b
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wohenguaide8

前几天回家了，没法上线，一会采购去。

朵朵的爸爸妈妈

帮亲顶一下~ \(^o^)/~