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白银长老

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楼主
发表于 2012-3-30 15:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
我正在参加美食版:【三月闻香识女人】亮出美食,得厚奖活动! p- W9 m, O+ \9 z5 q( w
7 X6 ]: D. ^* [7 `+ q/ Ghttp://www.bjmama.com/thread-1095757-1-1.html+ r/ P+ N) ~4 D, Q0 R
这是闺女最喜欢吃的一种鱼的做法,每次一问闺女想吃什么鱼啊,绝对是清蒸鲈鱼
: G+ o& @# Z7 j/ I) ^其实我也喜欢,主要是做法简单,还不失营养,口感还好,每次都是不管多大的鱼都全部干掉# v, A! n5 K1 K1 d6 G+ t9 E
随贴附上一家三口晚餐如下
. [2 w* D% v# R5 u- w0 ]  V0 V
' E9 K$ Q+ M4 A, w) m  O9 ^/ ~/ t9 w5 I$ O" u' J& G: A

; q9 W. z/ i* ^* ]: z! M
, _2 u: ^0 O9 S' |7 x- x
已有 1 人评分妈米 收起 理由
果飞 + 50 做的可真美啊,上今日站长推荐喽.

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宝宝生日
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鲈鱼一条,先用料酒盐腌制15分钟
7 q8 r6 D" j% H( q: k5 y7 e
0 b. E1 h: e' L/ J
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然后准备上锅蒸之前,在鱼的身下放上两段大葱,将鱼身垫起,这样可以吧鱼蒸的更透还能增加葱香,然后开水入锅开始蒸
% ~8 @; E3 z. p5 T8 C
& I" s1 b% d* i, Z' y8 g% |. M. T - \" ~* E3 X6 ~3 O
/ }) `: k7 n. x) l

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蒸鱼的过程中将葱姜切丝备用,准备要调料蒸鱼豉油
- E" g4 D  e; R: I! g; C7 W& L9 h. c! l3 Q& p$ {/ L" l

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本帖最后由 kexin@bj 于 2012-3-30 15:31 编辑 0 f8 g7 r7 \* {
: w/ r( t, v! x) E
鱼出锅后,撒上葱姜丝,倒入蒸鱼豉油,再淋上烧热的油就可以了! V% l: {& k& z2 S' b/ `' f
  Z. V2 {0 Z8 ~# F) f; `

1 H# `* a% g1 N2 o% g2 S# i* d: e; [" F+ x3 e

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清蒸的会不会很腥啊

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亲,这个好吃,这个真好吃,做的真不错!!! q2 n; N& T& v$ ^* X9 l
我就是每次都把鱼买大了,盘子装不下,总是分两段,没卖相了~~

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2012-01-29 
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很营养啊
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xingfu214 发表于 2012-3-30 20:54 % \: c& a) s) w* J# @1 a! x1 H/ V  B
清蒸的会不会很腥啊

4 y3 j( C* s6 I不会的,之前先用料酒腌一下就行了
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阳光左右间 发表于 2012-3-30 22:05 3 l2 e, J+ p( \- U' R: b
亲,这个好吃,这个真好吃,做的真不错!!' u; w% o# L- ~5 T( k3 g2 I3 X
我就是每次都把鱼买大了,盘子装不下,总是分两段,没卖相了~ ...

2 J9 x  S3 I% i  q0 K哈哈,太大锅也装不下啊,我每次就买一斤2、3两左右的正好,一顿吃完,呵呵
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d20120328 发表于 2012-3-30 23:01 ! {8 Z: W: X% T7 ?* J- N
很营养啊

. ]; X. l( s  \3 C9 U8 x$ }( f还是不错滴,营养不流失

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2012-07-19 
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各种鱼我都喜欢吃,今天又学会一种,哈哈
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kexin@bj 发表于 2012-3-30 23:03 . G+ x3 {" _6 d+ _
不会的,之前先用料酒腌一下就行了

3 i& q3 I/ l1 \/ y7 C我不爱吃鱼
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东海xiaoyu 发表于 2012-3-30 23:28
: Q7 E% \( I! _9 D* e, a1 f各种鱼我都喜欢吃,今天又学会一种,哈哈
: ?8 P6 ^; ?. \' z6 p. Z& i. E# a* o
这种方法还是很简单实用的
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xingfu214 发表于 2012-3-30 23:33
7 I$ W$ B! R+ o我不爱吃鱼

$ q- b2 ~  d: D/ F9 S- c慢慢适应呗,这个真挺好吃的,鱼刺少
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kexin@bj 发表于 2012-3-30 23:36
0 L2 [; ]* X" k9 W* Q慢慢适应呗,这个真挺好吃的,鱼刺少

( H0 K. H. l* Z1 S7 \恩,我也试试的
京宝美人

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还真没少做,帮顶了,呵呵。
shuanger

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看着就香!
3 l* F0 `9 g5 u! V4 `" V! V' S1 j4 u) {9 G
作为妈妈的我。也只学会了做 清蒸武昌鱼,老公,女儿都说好吃,省事儿,营养还不流失,O(∩_∩)O~!

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好吃好吃!

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清蒸的不错
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【吃出最美】+清蒸鲈鱼
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