xingfu214

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4 R7 B  @/ }) H5 h$ \【xingfu214请滢滢妈】阳阳妈的懒人厨艺秀，每天一道菜，今天是糖醋带鱼，哈哈！！！7 P2 P6 Y2 Y4 `* f2 k

7 D7 K  Z9 X* p( l" h7 R废话不多说，又是懒人厨艺秀，今天是糖醋带鱼，又被阳阳爹不停的赞赏啊，懒人快来学一学吧！！！, X! z4 Z6 d  J2 Q2 m! H' ]' a  H9 l
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阳阳妈厨艺秀，懒人可乐鸡翅：http://www.bjmama.com/thread-986776-1-1.html: h! d1 h* R+ ]
阳阳妈厨艺秀，懒人红烧排骨：http://www.bjmama.com/thread-987799-1-1.html
) h0 h# ~$ x5 l* o4 g8 ~阳阳妈厨艺秀，懒人两吃虾：http://www.bjmama.com/thread-988844-1-1.html7 {2 R/ a$ R; q1 m3 [; o# z' v
阳阳妈厨艺秀，懒人玉米面雪菜饼：http://www.bjmama.com/thread-989400-1-1.html8 Q1 X0 t, h% }7 Z: X
阳阳妈厨艺秀，懒人糖醋带鱼：http://www.bjmama.com/thread-989888-1-1.html
; L2 a7 i+ X8 \" I& w  }1 z) i+ X& R阳阳妈厨艺秀，懒人枸杞红枣银耳羹：http://www.bjmama.com/thread-990974-1-1.html, X" n# c% I' M, B
阳阳妈厨艺秀，懒人栗子烧鸡块：http://www.bjmama.com/thread-990986-1-1.html
1 P+ Q. ~1 K- e$ Q阳阳妈厨艺秀，懒人芝麻烧饼：http://www.bjmama.com/thread-992610-1-1.html
0 [) f: L1 q% Y7 D1 U' t* Y阳阳妈厨艺秀，懒人“烤馍片”：http://www.bjmama.com/thread-993746-1-1.html% G7 A( d; L. _: N
阳阳妈厨艺秀，懒人奶茶：http://www.bjmama.com/thread-993754-1-1.html4 u% J9 P2 y* t
阳阳妈厨艺秀，懒人肉馅包子：http://www.bjmama.com/thread-994881-1-1.html
, y! x, j3 R2 [- Z7 M: p' n阳阳妈厨艺秀，懒人花卷：http://www.bjmama.com/thread-994890-1-1.html& L5 C- j+ B, c# }: l4 V
阳阳妈厨艺秀，懒人豆沙馅：http://www.bjmama.com/thread-994897-1-1.html
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xingfu214

第一道工序，带鱼洗干净待用，这个洗带鱼可是相当的费尽啊！！！

xingfu214

第二道工序，下锅煎，至６、７成熟，备用！！！# Y" I. g/ ?4 x8 W

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xingfu214

第三道工序，配料下锅炒出香味热锅凉油，放入葱姜蒜炝锅，之后放大料和红辣椒，酱油、醋和糖少许，倒入开水抹过带鱼恰到好处，放进煎好的带鱼段，大火烧至开，之后再放盐，再把火关小一点！！！
- T, P( C* P+ r* Z我放的配料：葱姜蒜、大料、红辣椒、酱油、醋、糖、盐！！！
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xingfu214

出锅了，汤汁炖到差不多就剩一点，糖醋带鱼就熟了，装盘！！！9 L, l8 ~+ \" l3 P/ S- G& T+ E
　
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xingfu214

糖醋带鱼看着就香吧，吼吼，收工，走人！！！

暖颜妈妈

好吃啊

两只小熊

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看起来很好吃哦~

大嘴嘴里大

馋了馋了，好好吃的样子啊

zyj0523066

不错不错，帮顶了，呵呵，

排骨也是肉

我喜欢吃带钱，我老公说肉老不喜欢，不管他了，我也要买来烧来吃了。。。。

咻咻HK-02

排骨看上去好有食欲啊。。。。
' P  i3 C. X2 v5 W* e) U. X每天一菜，强人。。。

xingfu214

咻咻HK-02 发表于 2011-11-4 10:29 % c5 u7 u+ Z; ^) V2 h- U
排骨看上去好有食欲啊。。。。
4 L; A5 V8 a* g+ ?每天一菜，强人。。。

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我晕，我这明明是带鱼，咋是排骨呢！！！

咻咻HK-02

xingfu214 发表于 2011-11-4 10:56   \3 P+ }2 J! R% ~% o
我晕，我这明明是带鱼，咋是排骨呢！！！

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哈哈，最近两天老想吃肉。
4 x0 H: D+ M5 w! m你看最后一张多象排骨啊。。。。刚看了还流口水呢
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果飞

回复 咻咻HK-02 的帖子% J/ u+ J) A* ~+ ?* m% k, m
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亲爱的，我真的以为是排骨涅

果飞

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阳妈，你看看，哈哈，所以啦~~~

果飞

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( Q" ]+ q/ X& H% k0 R亲，这话说得，这不咱都是每天都吃滴吗，大家都要学习阳妈，哈哈

xingfu214

咻咻HK-02 发表于 2011-11-4 10:58 ( I) x) V& [3 Y6 A& F
哈哈，最近两天老想吃肉。
" P8 P7 S/ e7 J' ?" U你看最后一张多象排骨啊。。。。刚看了还流口水呢/ N! b' b, g) F3 l2 v
...

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晕，带鱼能做出排骨的样子，我也算牛了，哈哈！！！

xingfu214

果飞 发表于 2011-11-4 11:00
0 L# M; ?$ \2 J% ~& ?回复 xingfu214 的帖子& ]( W$ t3 V, t% `$ Z, b
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阳妈，你看看，哈哈，所以啦~~~

0 u* W* I4 P/ L" ^' _, R真是带鱼啊！！！