xingfu214

$ K; q3 m& a' `* d. P
; U8 o: C, x" |0 `
【xingfu214请滢滢妈】阳阳妈的懒人厨艺秀，每天一道菜，今天是糖醋带鱼，哈哈！！！  e7 ]- v/ H5 e% h, Q  a
& b; e5 w  q* m: T" z" n) k
废话不多说，又是懒人厨艺秀，今天是糖醋带鱼，又被阳阳爹不停的赞赏啊，懒人快来学一学吧！！！4 Q4 ^. C2 s+ ]0 n1 E. b

& g% |" D/ a" W& H. j0 a, |# J
% ?* {0 A- _0 ?. I. x5 Y4 A阳阳妈厨艺秀，懒人可乐鸡翅：http://www.bjmama.com/thread-986776-1-1.html; z" h" [  }* N7 w8 n$ E* {6 h
阳阳妈厨艺秀，懒人红烧排骨：http://www.bjmama.com/thread-987799-1-1.html. q5 q: M# I& V$ k0 w  ]
阳阳妈厨艺秀，懒人两吃虾：http://www.bjmama.com/thread-988844-1-1.html
* i. ?( u( O& a. [0 N2 o: x; j阳阳妈厨艺秀，懒人玉米面雪菜饼：http://www.bjmama.com/thread-989400-1-1.html
1 k& W' H6 H3 C8 q阳阳妈厨艺秀，懒人糖醋带鱼：http://www.bjmama.com/thread-989888-1-1.html/ Q% S3 ^, m" n; B8 X+ i3 R% {
阳阳妈厨艺秀，懒人枸杞红枣银耳羹：http://www.bjmama.com/thread-990974-1-1.html2 g& h9 }/ [) n8 S
阳阳妈厨艺秀，懒人栗子烧鸡块：http://www.bjmama.com/thread-990986-1-1.html
, n% k% ?5 V2 Q2 U: F- o阳阳妈厨艺秀，懒人芝麻烧饼：http://www.bjmama.com/thread-992610-1-1.html8 L6 U6 N& [+ }
阳阳妈厨艺秀，懒人“烤馍片”：http://www.bjmama.com/thread-993746-1-1.html( _3 {- h6 o5 ]2 v4 e' S8 U
阳阳妈厨艺秀，懒人奶茶：http://www.bjmama.com/thread-993754-1-1.html
* Z- l3 C) t8 h. a/ n阳阳妈厨艺秀，懒人肉馅包子：http://www.bjmama.com/thread-994881-1-1.html/ L2 @) k" j! F# u% v1 J
阳阳妈厨艺秀，懒人花卷：http://www.bjmama.com/thread-994890-1-1.html; }/ W( X: _( y! a7 ^$ e
阳阳妈厨艺秀，懒人豆沙馅：http://www.bjmama.com/thread-994897-1-1.html
1 a2 T  Z1 \/ l' f6 k( Z& I$ c" R

xingfu214

第一道工序，带鱼洗干净待用，这个洗带鱼可是相当的费尽啊！！！

xingfu214

第二道工序，下锅煎，至６、７成熟，备用！！！
5 r% |( R  {6 S- X# R  j% s
: l& e6 N$ i6 `; |. }* a. ~; \! ?; U0 H% z

xingfu214

第三道工序，配料下锅炒出香味热锅凉油，放入葱姜蒜炝锅，之后放大料和红辣椒，酱油、醋和糖少许，倒入开水抹过带鱼恰到好处，放进煎好的带鱼段，大火烧至开，之后再放盐，再把火关小一点！！！
' y/ [3 G' z  d; b9 j% B- R& z我放的配料：葱姜蒜、大料、红辣椒、酱油、醋、糖、盐！！！
* H/ o9 q: V$ u4 {$ ^; k1 H2 G/ [& @5 V
% r$ T4 A( n) Z) K) N+ F' L$ L. h' t

' q8 U6 e$ \9 P8 T0 ?2 \2 h( p$ g8 F( a$ x! {! R6 j

6 D' \6 w0 A/ y$ Q$ Z' O0 ~, x$ ?. [' ^. q* A9 _/ L

xingfu214

出锅了，汤汁炖到差不多就剩一点，糖醋带鱼就熟了，装盘！！！
$ x/ {5 b: h% s" }4 u/ T, e　8 M  s' l7 N! i' \3 i" B

; J1 \+ u" ^; b" t) F% M" u4 w- U' L; u# R
( \0 K0 X2 \* Q& c
1 B  o9 {/ f8 \2 ]( e/ V- X& t

& j, c) R2 J  r  R2 T1 A+ w

xingfu214

糖醋带鱼看着就香吧，吼吼，收工，走人！！！

暖颜妈妈

好吃啊

两只小熊

! N3 x8 i; {, `% @. T' ~% c+ Z4 J4 N# ]1 h( R4 o9 ~9 k
看起来很好吃哦~

大嘴嘴里大

馋了馋了，好好吃的样子啊

zyj0523066

不错不错，帮顶了，呵呵，

排骨也是肉

我喜欢吃带钱，我老公说肉老不喜欢，不管他了，我也要买来烧来吃了。。。。

咻咻HK-02

排骨看上去好有食欲啊。。。。
6 K1 @" ?! [4 _: L/ Y每天一菜，强人。。。

xingfu214

咻咻HK-02 发表于 2011-11-4 10:29 " O0 y2 @9 W2 Y8 U8 b: _: M% ?0 f
排骨看上去好有食欲啊。。。。
! x; w6 X( W2 ]3 f% w6 Q% G每天一菜，强人。。。

. N. i5 c1 \( f- d
我晕，我这明明是带鱼，咋是排骨呢！！！

咻咻HK-02

xingfu214 发表于 2011-11-4 10:56 4 c' J+ T3 c3 `% N
我晕，我这明明是带鱼，咋是排骨呢！！！

  f8 {( {6 g2 }哈哈，最近两天老想吃肉。% v: n5 x9 C1 l, W! s+ K3 F! L
你看最后一张多象排骨啊。。。。刚看了还流口水呢
8 T) S/ G" i' Y( P6 ]

果飞

回复 咻咻HK-02 的帖子
2 a  ?* S, J& O- o( g
( s7 O# w0 E: T7 W9 \亲爱的，我真的以为是排骨涅

果飞

回复 xingfu214 的帖子) a" x( i1 M8 l" j. O

, Z1 L6 z9 q# d+ U阳妈，你看看，哈哈，所以啦~~~

果飞

回复 咻咻HK-02 的帖子
8 T% Q, v% m; N3 g/ m- v6 q
* _7 B  g# y1 f  O# K* x亲，这话说得，这不咱都是每天都吃滴吗，大家都要学习阳妈，哈哈

xingfu214

咻咻HK-02 发表于 2011-11-4 10:58
2 k0 e6 }8 E( I: j哈哈，最近两天老想吃肉。4 V! |/ w) m5 m# n$ r3 n8 B
你看最后一张多象排骨啊。。。。刚看了还流口水呢
/ X( i: R9 z- k8 i0 ~- k4 n ...

9 _' R; X8 H0 d& L6 ?3 p
晕，带鱼能做出排骨的样子，我也算牛了，哈哈！！！

xingfu214

果飞 发表于 2011-11-4 11:00
# r1 v% d! J4 ~  \8 Z% Z, d( {回复 xingfu214 的帖子4 m, \: K' n' @7 q* X; u7 l
+ {9 u. s8 E7 s, |9 p  d% F
阳妈，你看看，哈哈，所以啦~~~

! b3 @, ?8 z: k5 f* t# }9 A
真是带鱼啊！！！