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宝宝生日
20090110 
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油菜花

楼主
发表于 2011-11-29 16:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 两只小熊 于 2011-11-29 16:37 编辑 ( ?; ]% t  _" ^+ ~$ b
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干煸肉末四季豆,这个很下饭,儿子特爱吃) P" F& H% }, d$ L2 Z: @8 v1 u- {
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shuaishuai2006 + 50 太有食欲了!!想吃!

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宝宝生日
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油菜花

材料:四季豆,肉末,姜蒜末,豆瓣酱
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做法:多放油,把四季豆煸熟1 k8 N0 s. U* Q
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宝宝生日
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油菜花

锅里留底油,把姜蒜末,豆瓣酱炒香,然后炒肉末
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油菜花

肉末炒好后在混合炒,放盐起锅
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20090110 
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油菜花

很香很下饭哦

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宝宝生日
2009-08-01 
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这个经常在外面点来吃呢
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来支持斑竹的美食了" B7 S% X0 _$ @
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宝宝生日
2009-08-01 
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回复 蕙质蓝心 的帖子2 N- U# W4 W- L( q. k

" K9 V( M3 h! V这个可以吗?可以用水煮的?
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油菜花

回复 甜点妈咪 的帖子
9 h- V# g% h  Y: E* d  ?* I$ l' v
呵呵,这个特下饭吧

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回复 堕落的胖子 的帖子2 J- {6 s' {: M/ P( t! _# d
  l; f7 o. Y1 d0 N8 x1 G: {' w
谢谢亲哦~~

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回复 蕙质蓝心 的帖子8 r+ Z, ^! Y4 a* u7 Q4 T" E$ P& J

5 l* \) ?" B2 n- ~, i$ [& l" \多放油,油温这么高肯定可以煸熟的,餐馆里都这么做

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油菜花

回复 甜点妈咪 的帖子
# b$ W+ X/ J! a3 d9 \) c; q+ T. _& @1 H& O6 `0 ]7 g
可以先用水煮熟在炒,但是没么好吃了

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好菜,好下饭
阳妈 MW11602

钻石长老

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2011-06-17 
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最会吃 妈网红人 油菜花

阳阳爹爱吃这个,我学习下,哈哈!!!

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回复 xingfu214 的帖子& o8 [5 W6 X9 u8 [! a8 n* `$ Y: P

$ B; N; B) V3 u& q, a3 K$ \一看就会啦~这个特下饭
乐乐妈

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下饭佳品呀!

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没有掌握“煸”的技巧,每次好像四季豆都不是很焦,没有外面的好吃,不知楼主是怎么煸的?
& l$ t* M% ~( D6 z, B

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回复 龙大头 的帖子, r/ p% x. W9 B! {  V

% G! r9 G' ]+ n* x! g9 s就是多放油,你看颜色差不多就可以了
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【感恩DIY美食】干煸肉末四季豆
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