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宝宝生日
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油菜花

楼主
发表于 2011-11-29 16:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 两只小熊 于 2011-11-29 16:37 编辑
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" B& z$ @4 y+ @( v1 n, X5 w( f干煸肉末四季豆,这个很下饭,儿子特爱吃
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shuaishuai2006 + 50 太有食欲了!!想吃!

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宝宝生日
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油菜花

材料:四季豆,肉末,姜蒜末,豆瓣酱
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. B% h/ E  o$ Y. H0 ^- ?+ h做法:多放油,把四季豆煸熟
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油菜花

锅里留底油,把姜蒜末,豆瓣酱炒香,然后炒肉末
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肉末炒好后在混合炒,放盐起锅
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很香很下饭哦

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宝宝生日
2009-08-01 
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这个经常在外面点来吃呢, r0 h* p1 A7 g' ]' p  }
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来支持斑竹的美食了
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回复 蕙质蓝心 的帖子
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这个可以吗?可以用水煮的?
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回复 甜点妈咪 的帖子
" `, l$ d2 l; m2 e
/ K6 f. j/ w0 Y0 O呵呵,这个特下饭吧

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回复 堕落的胖子 的帖子
. A# B! p( ^* D- d; x; u
+ ^" ?2 P/ b+ ~  L) e谢谢亲哦~~

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回复 蕙质蓝心 的帖子
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多放油,油温这么高肯定可以煸熟的,餐馆里都这么做

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回复 甜点妈咪 的帖子" h' M0 H0 A: O+ F& O
+ i# `3 ^; i' z* S' z7 T2 S
可以先用水煮熟在炒,但是没么好吃了

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好菜,好下饭
阳妈 MW11602

钻石长老

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2011-06-17 
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最会吃 妈网红人 油菜花

阳阳爹爱吃这个,我学习下,哈哈!!!

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回复 xingfu214 的帖子8 n+ V" }  M& V

0 F% [: @, \- S4 r一看就会啦~这个特下饭
乐乐妈

高 三

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2012-10-30 
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下饭佳品呀!

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2012-03-20 
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没有掌握“煸”的技巧,每次好像四季豆都不是很焦,没有外面的好吃,不知楼主是怎么煸的?
3 c( [# h; G) s* G6 M

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回复 龙大头 的帖子0 `3 L2 i4 |2 }: Y
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就是多放油,你看颜色差不多就可以了
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【感恩DIY美食】干煸肉末四季豆
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