两只小熊

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$ D$ _/ y0 B7 v. i& g& n干煸肉末四季豆，这个很下饭，儿子特爱吃& u! u) V( [) P* f$ G. ]( p
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songshicheng

喜欢吃，就是肉肉多了点

宝儿额娘

我也爱吃这个，自己总怕扁豆做不熟，所以老先用水焯一下。

焯熟再炒就不香了，呵呵

边丽芳

又学会了一道下饭菜，谢谢楼主~

Fiona20

在外面就爱点这个吃，回家看看能不能做一个试试。就是怕现在婆婆不让我吃太多油，不给做。

春天09

学习,我只会炖.

两只小熊

回复 龙大头 的帖子
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; c4 K1 u) x# O+ y/ k7 g- W% S6 O( t就是多放油，你看颜色差不多就可以了

龙大头

没有掌握“煸”的技巧，每次好像四季豆都不是很焦，没有外面的好吃，不知楼主是怎么煸的？- M5 {5 @! }) f# Y5 |; |# \; g

~宝宝贝贝~

下饭佳品呀！

两只小熊

回复 xingfu214 的帖子
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一看就会啦~这个特下饭

xingfu214

阳阳爹爱吃这个，我学习下，哈哈！！！

KK2012

好菜，好下饭

两只小熊

回复 甜点妈咪 的帖子: Z' B# }% d3 _+ A4 ]

5 Y; d! o% F" f" g* v' o可以先用水煮熟在炒，但是没么好吃了

两只小熊

回复 蕙质蓝心 的帖子
5 I- Z# c3 g& O0 H4 F* ]7 s0 ~
/ l3 J; s5 Q1 N  {- Q& Q4 C- a# M多放油，油温这么高肯定可以煸熟的，餐馆里都这么做

两只小熊

回复 堕落的胖子 的帖子' s  x) S4 P. z$ B/ k5 R. r

7 i) S( E9 a! e) e) V+ ~谢谢亲哦~~

两只小熊

回复 甜点妈咪 的帖子
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; J6 b' O& G$ ^) u呵呵，这个特下饭吧

甜点妈咪

回复 蕙质蓝心 的帖子
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; ^* `) v5 @! n7 Q" K5 z这个可以吗？可以用水煮的？
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