两只小熊

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+ H! @* N( _- i干煸肉末四季豆，这个很下饭，儿子特爱吃: U) Q9 O+ V# M/ D- D% |& u

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songshicheng

喜欢吃，就是肉肉多了点

宝儿额娘

我也爱吃这个，自己总怕扁豆做不熟，所以老先用水焯一下。

焯熟再炒就不香了，呵呵

边丽芳

又学会了一道下饭菜，谢谢楼主~

Fiona20

在外面就爱点这个吃，回家看看能不能做一个试试。就是怕现在婆婆不让我吃太多油，不给做。

春天09

学习,我只会炖.

两只小熊

回复 龙大头 的帖子$ N% D( U& S6 F/ v2 C! b) k
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就是多放油，你看颜色差不多就可以了

龙大头

没有掌握“煸”的技巧，每次好像四季豆都不是很焦，没有外面的好吃，不知楼主是怎么煸的？
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~宝宝贝贝~

下饭佳品呀！

两只小熊

回复 xingfu214 的帖子2 |9 D- k/ A9 Q( ]
" L0 s* r% P% t, s! C
一看就会啦~这个特下饭

xingfu214

阳阳爹爱吃这个，我学习下，哈哈！！！

KK2012

好菜，好下饭

两只小熊

回复 甜点妈咪 的帖子: |# e9 ~% a7 y/ _1 b

) o3 S4 Z/ q! ^) {+ l: Q可以先用水煮熟在炒，但是没么好吃了

两只小熊

回复 蕙质蓝心 的帖子
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多放油，油温这么高肯定可以煸熟的，餐馆里都这么做

两只小熊

回复 堕落的胖子 的帖子: w7 p8 ^  b, x" O

# o+ ^1 ]2 d, V# n谢谢亲哦~~

两只小熊

回复 甜点妈咪 的帖子  ?9 x2 ]6 N6 `6 ?6 l5 b6 H: [

" b8 x# O0 J* G, _$ K6 H8 D  ?呵呵，这个特下饭吧

甜点妈咪

回复 蕙质蓝心 的帖子" f+ ^% Y' B$ }7 f( C( J/ a  t

" ]( e2 }# e. E7 V. |/ E这个可以吗？可以用水煮的？! Z- H6 n, X5 m2 C" w, @
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