xingfu214

/ H( B7 `# N8 m. O

1 g8 e9 W$ j8 Q$ ^2 g# P【xingfu214请滢滢妈】阳阳妈的懒人厨艺秀，每天一道菜，今天是糖醋带鱼，哈哈！！！
2 [) A5 k, U" |" v) q) Q* O
" ~1 C2 r- R& h5 T, ^& _* w# s废话不多说，又是懒人厨艺秀，今天是糖醋带鱼，又被阳阳爹不停的赞赏啊，懒人快来学一学吧！！！
. r  N0 o" b. y0 P% G# R! V7 M4 Q$ s$ ~
8 X5 ^, h# ]7 k7 v( |  J- T  t/ ]: Y5 V* x6 S  s) K, Q9 m5 V
阳阳妈厨艺秀，懒人可乐鸡翅：http://www.bjmama.com/thread-986776-1-1.html3 ~5 J9 u) w( D, J, z) [
阳阳妈厨艺秀，懒人红烧排骨：http://www.bjmama.com/thread-987799-1-1.html+ V7 I1 M& ^, o/ Q, Z% \
阳阳妈厨艺秀，懒人两吃虾：http://www.bjmama.com/thread-988844-1-1.html
7 y+ s; k8 D3 R' \3 ^阳阳妈厨艺秀，懒人玉米面雪菜饼：http://www.bjmama.com/thread-989400-1-1.html/ e: [# E7 y9 n. o1 B+ l
阳阳妈厨艺秀，懒人糖醋带鱼：http://www.bjmama.com/thread-989888-1-1.html7 G+ J4 ]0 Z. m2 h4 w
阳阳妈厨艺秀，懒人枸杞红枣银耳羹：http://www.bjmama.com/thread-990974-1-1.html+ V- k2 V5 {2 L
阳阳妈厨艺秀，懒人栗子烧鸡块：http://www.bjmama.com/thread-990986-1-1.html5 W% }0 B% W# j& l2 r7 d/ G  l7 y
阳阳妈厨艺秀，懒人芝麻烧饼：http://www.bjmama.com/thread-992610-1-1.html
* v) A& [4 _& A3 c+ J阳阳妈厨艺秀，懒人“烤馍片”：http://www.bjmama.com/thread-993746-1-1.html
! J# W% s$ F  ~$ m1 J+ y2 w阳阳妈厨艺秀，懒人奶茶：http://www.bjmama.com/thread-993754-1-1.html* \0 P; H; U* F2 v
阳阳妈厨艺秀，懒人肉馅包子：http://www.bjmama.com/thread-994881-1-1.html
0 C. D% u; r0 d) p# x阳阳妈厨艺秀，懒人花卷：http://www.bjmama.com/thread-994890-1-1.html7 u( g/ q6 a' q. E
阳阳妈厨艺秀，懒人豆沙馅：http://www.bjmama.com/thread-994897-1-1.html) [  n1 T; w/ i( J. k' _

xingfu214

第一道工序，带鱼洗干净待用，这个洗带鱼可是相当的费尽啊！！！

xingfu214

第二道工序，下锅煎，至６、７成熟，备用！！！2 |+ o% \9 W7 ]
1 T: S8 N4 Y* S7 w* O; o- R

3 N0 K" V4 l. u' ~

xingfu214

第三道工序，配料下锅炒出香味热锅凉油，放入葱姜蒜炝锅，之后放大料和红辣椒，酱油、醋和糖少许，倒入开水抹过带鱼恰到好处，放进煎好的带鱼段，大火烧至开，之后再放盐，再把火关小一点！！！
$ b; y% o" s& s/ i' `我放的配料：葱姜蒜、大料、红辣椒、酱油、醋、糖、盐！！！) c% r% j5 N1 s8 d$ U- h% X
. I( |0 t( |9 m( S! |  [% o
/ K8 U# Z; J! y7 t% ~1 C% G
7 U; m: X$ U: G! L7 P# w3 q

$ T  e+ l/ _& h2 w+ s0 a1 e% x3 V- }
7 Y3 w4 L- Z! \6 U6 m

xingfu214

出锅了，汤汁炖到差不多就剩一点，糖醋带鱼就熟了，装盘！！！
8 f; H" O* U, R- h; s: R　% W; E  c9 G) g0 d
- M  O  ^2 Z$ l

# u7 T9 M, w1 Q0 z+ J
1 [- U& x) e8 D  x/ E9 w% |! n" d- L6 r5 [! a
, Y0 t% P  z6 h# t+ Z5 ~0 S

xingfu214

糖醋带鱼看着就香吧，吼吼，收工，走人！！！

暖颜妈妈

好吃啊

两只小熊

, W; S  u/ S( R8 Y  I  ^
3 V3 ~. g1 I2 a: w- @8 Z7 V看起来很好吃哦~

大嘴嘴里大

馋了馋了，好好吃的样子啊

zyj0523066

不错不错，帮顶了，呵呵，

排骨也是肉

我喜欢吃带钱，我老公说肉老不喜欢，不管他了，我也要买来烧来吃了。。。。

咻咻HK-02

排骨看上去好有食欲啊。。。。
' K2 J6 A1 W3 y6 Q5 W2 f每天一菜，强人。。。

xingfu214

咻咻HK-02 发表于 2011-11-4 10:29
- U8 ?1 P( A( L: s( N排骨看上去好有食欲啊。。。。) ^7 `3 f2 m4 |% {
每天一菜，强人。。。

7 i# o6 c; j. `" g% _, m  `0 ^
我晕，我这明明是带鱼，咋是排骨呢！！！

咻咻HK-02

xingfu214 发表于 2011-11-4 10:56 9 S2 e5 L- o& b" c
我晕，我这明明是带鱼，咋是排骨呢！！！

$ A+ G, G& X/ Z" U$ c
哈哈，最近两天老想吃肉。6 `- @, a6 A) h( {/ s/ B1 f
你看最后一张多象排骨啊。。。。刚看了还流口水呢  m+ ^8 [7 ^% s1 P: W! L8 a

果飞

回复 咻咻HK-02 的帖子
5 D/ G5 `6 G' p, c5 g# A3 U3 ~
亲爱的，我真的以为是排骨涅

果飞

回复 xingfu214 的帖子
6 t, t% Z; o) Y9 v. i8 y# ?: n) C
( V6 l, X3 S9 t, I% [; S) D: p9 t$ T阳妈，你看看，哈哈，所以啦~~~

果飞

回复 咻咻HK-02 的帖子
& G" P, _( F# O3 i0 W+ p1 E( B9 f, q; `6 l" h
亲，这话说得，这不咱都是每天都吃滴吗，大家都要学习阳妈，哈哈

xingfu214

咻咻HK-02 发表于 2011-11-4 10:58
+ ?2 l( m$ J; k& {7 k哈哈，最近两天老想吃肉。
# Q  V8 D/ T5 m0 N* u$ U% I  d你看最后一张多象排骨啊。。。。刚看了还流口水呢
7 }& @1 q) j  B% A ...

: P5 ?! z# J5 \7 D, z
晕，带鱼能做出排骨的样子，我也算牛了，哈哈！！！

xingfu214

果飞 发表于 2011-11-4 11:00
0 z$ t/ S9 R4 I$ Z回复 xingfu214 的帖子2 o/ ]7 b/ ?' ?! [. ]# k2 u$ g
* Q* @) G# b) B3 g& [8 g' `; J
阳妈，你看看，哈哈，所以啦~~~

1 O! F1 i" [- E- d真是带鱼啊！！！