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宝宝生日
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油菜花

楼主
发表于 2011-11-29 16:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 两只小熊 于 2011-11-29 16:37 编辑 + R  ]( ^$ `# a/ a4 J6 f

+ |* f- ]7 s6 y6 k  S干煸肉末四季豆,这个很下饭,儿子特爱吃
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shuaishuai2006 + 50 太有食欲了!!想吃!

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油菜花

材料:四季豆,肉末,姜蒜末,豆瓣酱
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9 ]4 \/ A% u% J) v% \( l* J) G0 j! t  v, l做法:多放油,把四季豆煸熟
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锅里留底油,把姜蒜末,豆瓣酱炒香,然后炒肉末
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肉末炒好后在混合炒,放盐起锅% F( i; v, P$ k# D* A) p
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很香很下饭哦

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2009-08-01 
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这个经常在外面点来吃呢
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来支持斑竹的美食了
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回复 蕙质蓝心 的帖子& |9 q+ F. \5 ^/ B+ ^9 d- H1 I
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这个可以吗?可以用水煮的?9 p1 N5 |& X, w$ Z9 I' t

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回复 甜点妈咪 的帖子% N! _- ~2 f& d$ M! i( G5 d  u7 x
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呵呵,这个特下饭吧

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回复 堕落的胖子 的帖子" ]0 s( j; t4 v- j4 v* J

* y8 B8 Y9 w5 R) i. O9 m谢谢亲哦~~

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回复 蕙质蓝心 的帖子
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9 w7 j* D0 c5 |) O1 g多放油,油温这么高肯定可以煸熟的,餐馆里都这么做

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回复 甜点妈咪 的帖子" U& l) n5 ^4 |) k, W
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可以先用水煮熟在炒,但是没么好吃了

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好菜,好下饭
阳妈 MW11602

钻石长老

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最会吃 妈网红人 油菜花

阳阳爹爱吃这个,我学习下,哈哈!!!

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回复 xingfu214 的帖子: j; T; s  G# U# l* f) H$ p

- H4 V. u8 j3 n- `! N) i一看就会啦~这个特下饭
乐乐妈

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下饭佳品呀!

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2012-03-20 
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没有掌握“煸”的技巧,每次好像四季豆都不是很焦,没有外面的好吃,不知楼主是怎么煸的?( O' A5 M  ]( J' V+ t+ @

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" r2 j# V& }" Y) K( F/ W就是多放油,你看颜色差不多就可以了
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【感恩DIY美食】干煸肉末四季豆
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