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宝宝生日
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油菜花

楼主
发表于 2011-11-29 16:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 两只小熊 于 2011-11-29 16:37 编辑
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干煸肉末四季豆,这个很下饭,儿子特爱吃
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shuaishuai2006 + 50 太有食欲了!!想吃!

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宝宝生日
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油菜花

材料:四季豆,肉末,姜蒜末,豆瓣酱3 ~# H( Y# C6 e2 V
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做法:多放油,把四季豆煸熟
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宝宝生日
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油菜花

锅里留底油,把姜蒜末,豆瓣酱炒香,然后炒肉末
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油菜花

肉末炒好后在混合炒,放盐起锅9 \' m/ f8 f* ^6 z, l9 H* D

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油菜花

很香很下饭哦

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宝宝生日
2009-08-01 
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这个经常在外面点来吃呢
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2011-05-05 
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来支持斑竹的美食了
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2009-08-01 
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回复 蕙质蓝心 的帖子: p& A; H; h' ~% x: n9 W
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这个可以吗?可以用水煮的?
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回复 甜点妈咪 的帖子
5 d+ z( `5 J8 E; `: V
8 }: h" U- f. E( ^+ N9 O呵呵,这个特下饭吧

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回复 堕落的胖子 的帖子; y( c7 |% y/ Y& I

4 j4 o' V9 K$ a4 I& J谢谢亲哦~~

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回复 蕙质蓝心 的帖子5 C2 m- X+ j9 ?( s1 M/ a

5 Q: g$ X% M% |6 h多放油,油温这么高肯定可以煸熟的,餐馆里都这么做

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回复 甜点妈咪 的帖子: F( N2 I7 b% D) ]0 C! D
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可以先用水煮熟在炒,但是没么好吃了

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好菜,好下饭
阳妈 MW11602

钻石长老

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2011-06-17 
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最会吃 妈网红人 油菜花

阳阳爹爱吃这个,我学习下,哈哈!!!

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回复 xingfu214 的帖子
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一看就会啦~这个特下饭
乐乐妈

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2012-10-30 
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下饭佳品呀!

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2012-03-20 
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没有掌握“煸”的技巧,每次好像四季豆都不是很焦,没有外面的好吃,不知楼主是怎么煸的?
: `9 O, ^0 h" v8 O  H7 Q- [

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回复 龙大头 的帖子
: J; Q/ s: A3 |( A/ I5 r/ h0 r6 b" P
就是多放油,你看颜色差不多就可以了
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【感恩DIY美食】干煸肉末四季豆
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