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宝宝生日
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油菜花

楼主
发表于 2011-11-29 16:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 两只小熊 于 2011-11-29 16:37 编辑
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" W. }$ D2 x8 r$ f1 `干煸肉末四季豆,这个很下饭,儿子特爱吃
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shuaishuai2006 + 50 太有食欲了!!想吃!

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宝宝生日
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油菜花

材料:四季豆,肉末,姜蒜末,豆瓣酱- ^- x- P3 j3 @6 W) O3 L

9 W/ s$ f1 p6 L& {做法:多放油,把四季豆煸熟9 J  f) u+ S1 A3 t: n0 R
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油菜花

锅里留底油,把姜蒜末,豆瓣酱炒香,然后炒肉末- l& L1 f, O1 x4 z

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油菜花

肉末炒好后在混合炒,放盐起锅
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很香很下饭哦

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这个经常在外面点来吃呢
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来支持斑竹的美食了( `# b: [  g; Q3 w/ p9 P% W' a

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回复 蕙质蓝心 的帖子) ^# z" M2 i! l9 q+ C# ?3 U
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这个可以吗?可以用水煮的?
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回复 甜点妈咪 的帖子9 b, x8 R3 b/ V8 ?$ R. B
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呵呵,这个特下饭吧

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回复 堕落的胖子 的帖子" _' Q: k! R8 D! r
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谢谢亲哦~~

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回复 蕙质蓝心 的帖子) h2 w6 G& U0 A4 A. p
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多放油,油温这么高肯定可以煸熟的,餐馆里都这么做

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回复 甜点妈咪 的帖子1 t% B# x" N4 n7 E( n5 T6 L
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可以先用水煮熟在炒,但是没么好吃了

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好菜,好下饭
阳妈 MW11602

钻石长老

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2011-06-17 
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最会吃 妈网红人 油菜花

阳阳爹爱吃这个,我学习下,哈哈!!!

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油菜花

回复 xingfu214 的帖子
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一看就会啦~这个特下饭
乐乐妈

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2012-10-30 
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下饭佳品呀!

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2012-03-20 
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没有掌握“煸”的技巧,每次好像四季豆都不是很焦,没有外面的好吃,不知楼主是怎么煸的?
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回复 龙大头 的帖子6 j; k! U! Q, Q  U2 s

6 T/ B, R+ c& C) C4 q就是多放油,你看颜色差不多就可以了
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【感恩DIY美食】干煸肉末四季豆
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