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获奖名单
, F+ L) O7 k z9 C( @5 V4 y8 W& z! l恭喜 lyjloveay 获得一等奖，价值500元新鲜肉制品! ]% O5 I6 |# D4 s( U
恭喜 chq0923、yunyunxia 两位获得二等奖，价值300元鲜肉制品8 S8 p5 x: e5 j& H! P
恭喜 超级小丽 隔岸花分一脉香 欧阳桃 获得三等奖，价值100元鲜肉制品
# [1 ^8 k$ p& T; f) Q- O6 }! H, x4 M1 `
所有参与本次活动的网友，只发一帖的每人奖励100妈米，2个帖子以上的每人150妈米，感谢大家对本次活动的大力支持，获实物奖品的网友，小编将逐一站短通知领奖方式。
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已参加的网友作品汇总：
* R! m+ {) P4 {7 t1 y0 f% Oyunyunxia 6#
& ^4 N& B9 y0 q4 v" j, V1、【西兰花拌黑木耳】：一道具有减肥驻颜，防癌抗癌功效的凉菜！- U4 q; |8 Y, {
http://www.bjmama.com/thread-1390549-1-1.html
j; m7 k0 D/ I7 m6 y4 Q( h 2、【牛奶土豆泥】：浓浓奶香，爽滑可口！让人无法抗拒的无油土豆泥！
& q, X! f/ K$ |9 T2 }, mhttp://www.bjmama.com/thread-1390911-1-1.html( U4 d( S0 w# ?7 R% Y2 O0 d4 j, ?: A: |! G" B: M1 c( C& e
3、【蛋酥卤白菜】：春季低脂养生菜，吃出窈窕好身材！
) S7 n5 G g; n4 Qhttp://www.bjmama.com/thread-1395960-1-1.html
* c! O5 v) l# F$ Q
! Z% {( B' t. c: q5 `( \: E驻足幸福 16#$ |+ R8 v6 S% Q/ i0 w5 y1 w
西红柿炒鸡蛋，哈哈，大家都很熟悉吧。你有没有心动呢
0 W7 C% k* Y. W2 z. i- O0 @http://www.bjmama.com/thread-1392322-1-1.html
% W8 u G( l; j5 w& K" d
8 V: s) Z! a- [. x% x我爱凡儿 32#; H8 k) B0 Z" O3 C
【自制美容桑葚膏】自我感觉相当成功呀！
0 @0 z6 G( d3 h1 [ _http://www.bjmama.com/thread-1400097-1-1.html7 B& I& A0 O# g, X
' }: f4 X( `, z) g0 E3 T水果牛奶 36#
0 m7 y) V$ J' W9 p/ I: W6 B6 P香酥鸡尾虾，宫廷菜-黄焖豆腐！5 n# ~% {9 w8 A3 @
http://www.bjmama.com/thread-1401195-1-1.html
5 u( J8 S( z6 ^: M: _: l& X. C+ X9 H. H# |2 B( u4 W
风筝557 40#" o, b3 u" U1 K% o3 v8 M# i' z; i8 ~ k
温习一下几年前的厨艺做了一道菜，起名叫：兔子不吃窝边草
! v; N# r4 W2 h6 ihttp://www.bjmama.com/thread-1401469-1-1.html C: m: h. D3 {, u6 ~
8 j2 p3 Y- ~' R超级小丽 45#
$ u; q2 }" M( v! f4 q1、一家三口的营养早餐：西葫芦锅塌+煎蛋+五谷粥
3 Q2 S1 u3 n5 X9 m8 v4 d( Bhttp://www.bjmama.com/thread-1404276-1-1.html:
0 C" W R( g) V$ q2、晚餐之——虾仁菜花+五香鸡柳
5 s' T8 I$ g6 G" E) H! Xhttp://www.bjmama.com/thread-1404297-1-1.html! c x6 h* J3 G
3、晚餐之——素炒紫背天葵+蛋酥虾球9 }2 s; v$ A& S+ g# M
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4、自制滋补脾胃的 山药馒头% m$ r2 L% Q5 U0 @0 ~( a
http://www.bjmama.com/thread-1410611-1-1.html4 q* \0 ~+ }- Q" u$ T* ~0 C
5、豆香四溢的滋养瘦身菜——豆皮炒圆椒
2 e8 O1 P% ~6 \) rhttp://www.bjmama.com/thread-1410629-1-1.html8 t1 \6 p# q" [4 f
6、自制 健康美味的猪肉松
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* D4 |( r5 v9 b& Mchq0923 47#
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c) h& l0 Q) \ j% N3、【蒜香腊肉】+跟回锅肉做法差不多的腊肉做法，很下饭，喝粥也适合
5 S$ V8 K- P# d' b9 s* uhttp://www.bjmama.com/thread-1404339-1-1.html
# |0 n" Z- ]# @* s# X& L1 p 4、健康减肥小菜+【凉拌心里美】，还能防感冒哦
$ C0 [ U! u' p4 [; _4 @3 q3 e% N hhttp://www.bjmama.com/thread-1389101-1-1.html
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1 A& C7 h/ `* G# ^) w( j4 [- F7 _6、【腊肠笋干】+2013年新弯笋果然很嫩，吃得很过瘾，顺便秀秀我家的晚餐8 p: C/ [2 R! d' y U$ t
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& P" ~0 g& |" E) Q, A7、【美味蒸鱼头】+剁椒鱼头改良版9 ^' s. r8 ~6 D. e$ L1 t p4 x
http://www.bjmama.com/thread-1406832-1-1.html2 T _3 h |! _8 Z" V" @
8、【酸菜鱼】+来秀秀洋洋爸的手艺，我吃酸菜，他吃鱼，哈哈，最后汤拌面
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1 J! x3 z. B4 r7 ~9、【猪肝圆白菜】+补血补气，防衰老的美容养颜菜& n$ a% E% [$ P, u
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10、【彩椒牛肉】+美容养颜菜3 p2 m$ |$ n! @$ Z& I/ o: z: N. p
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, " z$ e4 L) R1 b( k0 C% w* a- p
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欧阳桃 49#
& o9 {% E& J, m: ^& f* C春季养生之啤酒猪蹄
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* N! g4 P, T( c1 ?1 {- A% {; M3 n4 P0 R
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酸豇豆辣炒肉末，开胃美容菜0 y# M$ m) H8 N: i' `
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0 C# d" x5 ` } W1、美容养颜早餐——南瓜红糖鸡蛋羹
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2、爽、滑、Q、营养瘦身早餐——牛奶鸡蛋羹, P$ A2 M, }9 f: E
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6 T% q% c* |! p, B3、排毒养颜瘦身菜——黑木耳豆芽炒百叶7 p' k' I9 }& R: k' W9 r
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1 T* m# y7 h# q( }6、通乳抗毒、益气养血——香焖大虾+ |; x. S' Z1 H' T
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! Q/ ? M6 R/ q' Bhuan525 59#
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吾爱乐乐 65#
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3、【三八女人月】早餐这样吃 简单又营养 可以多种搭配一起上哦
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译远宝妈 66#
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9 Z( t2 p/ H; P, z/ n- A* b$ @隔岸花分一脉香 76#. n. s* o/ V7 s! t) d* W
1、全素又肉感十足的减肥菜——面花鲜笋苞儿菜——四川农家菜. ]7 K$ ~- v- @4 Z7 }$ L
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2、马蹄芋头南瓜汤- O! T5 }! y7 u% V9 T. B
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5分钟自制超简单瘦身甜点-【暂定名：夹心苹果】
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( S' v* W; _0 M7 |% K; t7 Q% u6 e- j8 ^
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发表于 2013-3-1 11:21
我前几天发了个减肥凉菜，还算么
绝对支持哦。周末刚做了个凉菜，不知道算不算啊。% A0 q+ ^/ Z3 L. \1 e
好久没来了哦。这次要做个什么菜呢。
太给力了
这段时间要减肥呢，正好要吃既能瘦又有营养的食物，这个活动还真挺适合我呢。会继续补充美味又瘦身的美食。
压力不小啊。大话都说出去，不管怎么样都得见效滴，要不好丢脸哦。
发表于 2013-3-5 16:01
