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获奖名单8 O/ O+ V# |( P9 ~8 N* w, @
恭喜 lyjloveay 获得一等奖，价值500元新鲜肉制品9 R' H( i& [8 k1 [
恭喜 chq0923、yunyunxia 两位获得二等奖，价值300元鲜肉制品* A* I6 K/ s1 f8 @
恭喜 超级小丽 隔岸花分一脉香 欧阳桃 获得三等奖，价值100元鲜肉制品; o0 P" L7 a7 ~6 D5 U3 s2 A) l0 x; Q
! o) f9 s- N) W$ v1 n6 a' z所有参与本次活动的网友，只发一帖的每人奖励100妈米，2个帖子以上的每人150妈米，感谢大家对本次活动的大力支持，获实物奖品的网友，小编将逐一站短通知领奖方式。
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2 v, X+ ?. I( G已参加的网友作品汇总：7 ^# c. S* J# w5 @4 C. _: A
yunyunxia 6#
- e$ w* M! |8 t1、【西兰花拌黑木耳】：一道具有减肥驻颜，防癌抗癌功效的凉菜！1 a$ n: \# d9 Y2 F! H
http://www.bjmama.com/thread-1390549-1-1.html
; w0 p% I9 H8 j% Q" | f 2、【牛奶土豆泥】：浓浓奶香，爽滑可口！让人无法抗拒的无油土豆泥！
5 ^- @4 @. B/ O& |http://www.bjmama.com/thread-1390911-1-1.html( U4 d( S0 w# ?7 R% Y2 O( v$ {2 ]2 o8 Q" o
3、【蛋酥卤白菜】：春季低脂养生菜，吃出窈窕好身材！9 H! z- C- o. b" ^
http://www.bjmama.com/thread-1395960-1-1.html
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/ Z) a0 ~, Q0 U8 }驻足幸福 16#4 |6 r" x& V0 Z" T
西红柿炒鸡蛋，哈哈，大家都很熟悉吧。你有没有心动呢7 h: B0 ^- x5 [, c( j3 ]3 q! Z
http://www.bjmama.com/thread-1392322-1-1.html
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我爱凡儿 32#9 M5 L1 Z+ M# I/ L$ V8 A
【自制美容桑葚膏】自我感觉相当成功呀！
# F, ?) m' [/ r) A7 B5 H3 E# ]http://www.bjmama.com/thread-1400097-1-1.html# G2 c6 G7 c0 b8 q
* I6 @& A# A6 d! x$ @+ T水果牛奶 36#
! _; A4 e- Q }& ~香酥鸡尾虾，宫廷菜-黄焖豆腐！
. c! x8 E( A' c0 @http://www.bjmama.com/thread-1401195-1-1.html
0 n, X/ v5 }8 ~2 [7 ?% F7 m' ^' n+ \, G! j4 g5 p0 h. l/ o
风筝557 40#4 v# _& {, R; v* Y: J) _3 A
温习一下几年前的厨艺做了一道菜，起名叫：兔子不吃窝边草
# c/ N' e! V4 m0 _4 R3 Jhttp://www.bjmama.com/thread-1401469-1-1.html
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超级小丽 45#! C# |% `6 ?( g! U& g
1、一家三口的营养早餐：西葫芦锅塌+煎蛋+五谷粥% `+ W7 y3 M5 t
http://www.bjmama.com/thread-1404276-1-1.html: K& v' u4 k% l
2、晚餐之——虾仁菜花+五香鸡柳
' I2 l4 t8 \# |& v! \http://www.bjmama.com/thread-1404297-1-1.html1 D' O6 ~9 h0 L! V6 M7 B
3、晚餐之——素炒紫背天葵+蛋酥虾球! l m- E* S3 K, u; t8 m- ~
http://www.bjmama.com/thread-1404319-1-1.html$ j' w6 G9 N( G+ _3 w
4、自制滋补脾胃的 山药馒头$ M% b3 {; {9 T0 a! t5 }- W. F
http://www.bjmama.com/thread-1410611-1-1.html
7 c. |1 T4 ^* ?1 X, z5、豆香四溢的滋养瘦身菜——豆皮炒圆椒9 R$ F% }: m$ `6 Z( U7 z3 ]
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% ?% M# {) g$ H/ l5 f6、自制 健康美味的猪肉松7 {; T" y2 J/ H) V, V
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chq0923 47#* X& l- N6 }6 }- J8 x
1、【五彩杂烩】+营养全面，老少都适合吃的菜
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2、【老干妈炒苦瓜】+超级下饭，还能减肥的小炒'
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4、健康减肥小菜+【凉拌心里美】，还能防感冒哦
7 f) V) P! O8 M& m4 v+ V3 _7 M' ahttp://www.bjmama.com/thread-1389101-1-1.html$ x' n, Y% N [" u
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+ G2 g; b4 y* Y% s% e. V; ehttp://www.bjmama.com/thread-1405057-1-1.html' g) D. f5 S# q' X; T
6、【腊肠笋干】+2013年新弯笋果然很嫩，吃得很过瘾，顺便秀秀我家的晚餐
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9、【猪肝圆白菜】+补血补气，防衰老的美容养颜菜- s. }! V, Z9 v, g7 n/ Q
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10、【彩椒牛肉】+美容养颜菜; F% `7 P6 }: x& \4 m7 l
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欧阳桃 49#
. b: p4 ^: n! [% `) n% g. \春季养生之啤酒猪蹄
) M- E. A; M1 Q: w* K0 {http://www.bjmama.com/thread-1392844-1-1.html: T1 L% O3 C6 U8 G, A
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! z4 e0 ]& S8 }3 t0 ^酸豇豆辣炒肉末，开胃美容菜+ r5 f1 w3 ?) E% G- g8 v. |
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lyjloveay 53#
# E Z, W( O& t- p1、美容养颜早餐——南瓜红糖鸡蛋羹6 T. y5 I8 `! j% I. ?' y& b
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! O2 r0 I; U0 ~* }; O0 x% h2、爽、滑、Q、营养瘦身早餐——牛奶鸡蛋羹
' F2 a3 @. ~$ t d6 X) Z) h8 e3 ?http://www.bjmama.com/thread-1408661-1-1.html, |' s5 ~9 \- k
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3 Y! \0 _0 [" L% B* S! |5 I8、减肥美容的养生小凉菜0 ?2 ?" K3 o2 u8 i* E
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0 U, O) U, Q$ p$ z, Thuan525 59#% c' A+ y% d8 v" d2 ]
1、养颜去火的枸杞桂圆红枣白果莲子雪梨银耳羹
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3 ?' h) W$ H3 W" p. N! u2 I7 B2、【三八女人月】百搭牛肉 做一次牛肉可以出好几个菜的哈
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译远宝妈 66#' _- { w/ P% b. [
陕西面皮东北版+ g" e& w& o: Y: _ B3 Z& J' H
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1 A- ]8 y! O1 n; J) ~& [- t" n2 j隔岸花分一脉香 76## k/ W; a0 _# M0 h
1、全素又肉感十足的减肥菜——面花鲜笋苞儿菜——四川农家菜; e( ~# o* R5 \. P
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1 G0 C$ {% D1 q$ G; ^8 w5分钟自制超简单瘦身甜点-【暂定名：夹心苹果】
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发表于 2013-3-1 11:21
我前几天发了个减肥凉菜，还算么
绝对支持哦。周末刚做了个凉菜，不知道算不算啊。
好久没来了哦。这次要做个什么菜呢。
太给力了
这段时间要减肥呢，正好要吃既能瘦又有营养的食物，这个活动还真挺适合我呢。会继续补充美味又瘦身的美食。
压力不小啊。大话都说出去，不管怎么样都得见效滴，要不好丢脸哦。
发表于 2013-3-5 16:01
