果飞

% ?6 V6 ?/ x6 S5 x4 q* S7 A; M 6 i0 M6 W. }* Y) z$ R) N$ c; M 今天开始进入三月了，三八妇女节是属于女人最特别的节日，为了更好的关爱女性，现在3月都成为女人的啦！女人月来了，当然我们厨房版不能缺少让女人更美丽的滋补美食，大厨们快出来吧！把你们看家本领的拿手好菜都秀出来，看看春天吃哪些既能滋补养生，又能保持好身材好皮肤！

活动主题：女人月吃出美丽！
活动内容：晒出各种美容养颜，滋补瘦身的健康美食，秀秀你的看家厨艺！
活动时间：即日起至3月31日
参与方式：
新开帖发厨艺大作，最好附美味菜肴的做法，对女性的特殊功效。
发完帖子在本活动下面跟帖，放链接和标题，报名即可！
奖品设置：

一等奖1名  价值500元新鲜肉制品（得奖后可自选）
二等奖2名  价值300元鲜肉制品（得奖后可自选）
三等奖3名   价值100元鲜肉制品（得奖后可自选）

感谢商家，以上奖品由司氏康源养殖场！

果飞

获奖名单
9 i( v5 z  q) \5 l* U$ ]" w. [恭喜 lyjloveay 获得一等奖，价值500元新鲜肉制品3 r* }! |* s; @. d7 V1 a$ k
恭喜 chq0923、yunyunxia  两位获得二等奖，价值300元鲜肉制品9 n+ c5 _* w, ?3 _, J
恭喜 超级小丽    隔岸花分一脉香    欧阳桃 获得三等奖，价值100元鲜肉制品
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9 t  T  U' L8 t5 v所有参与本次活动的网友，只发一帖的每人奖励100妈米，2个帖子以上的每人150妈米，感谢大家对本次活动的大力支持，获实物奖品的网友，小编将逐一站短通知领奖方式。
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2 J+ }) J! f: |, J# q; h1 y4 K已参加的网友作品汇总：/ d4 s1 ]/ Q' k" O( \/ s) s
yunyunxia    6#
( g% E8 S/ @+ o; g! w) e/ F  ~9 [1、【西兰花拌黑木耳】：一道具有减肥驻颜，防癌抗癌功效的凉菜！2 t. R6 [, N' H; [, x
http://www.bjmama.com/thread-1390549-1-1.html  
; W* Z* h; Z! w* \- O; X8 I 2、【牛奶土豆泥】：浓浓奶香，爽滑可口！让人无法抗拒的无油土豆泥！
/ d0 N& H, |, n0 ^' ^# B0 D# L; h) Lhttp://www.bjmama.com/thread-1390911-1-1.html( U4 d( S0 w# ?7 R% Y2 O
9 C' c& y1 d# N: z. U$ [4 s3、【蛋酥卤白菜】：春季低脂养生菜，吃出窈窕好身材！
, w2 G/ G4 x* _! C9 I/ ^; p- \http://www.bjmama.com/thread-1395960-1-1.html) J5 Q$ N& S, t* o. K6 o
: `! A( s2 U- l- R- B' m1 T: i
驻足幸福    16#
( k/ ]+ o" I0 Q$ s& x西红柿炒鸡蛋，哈哈，大家都很熟悉吧。你有没有心动呢
: W) _; ]* x3 }: Rhttp://www.bjmama.com/thread-1392322-1-1.html4 G- T: A# C4 O. ^' H; U! |
' O* x6 e# P2 y2 o7 m, a: }- u6 E
我爱凡儿     32#
$ l' l# M7 i; B6 j6 m【自制美容桑葚膏】自我感觉相当成功呀！: g" r/ d/ s1 y
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4 T% Y' B# x8 V: L" |3 b6 K0 L3 `7 J; Y! E  R, x) F
水果牛奶    36#
/ y: [+ {; c$ a: @; X7 }* U香酥鸡尾虾，宫廷菜-黄焖豆腐！4 c  T9 u* @1 O0 A
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) k! P! I' u2 w+ e% I风筝557     40#. M& h5 Z; Y+ {) ?
温习一下几年前的厨艺做了一道菜，起名叫：兔子不吃窝边草, U9 h2 E. e' S
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, P. l1 m" O+ t& v8 c8 }1 V
1 m) C# Y9 r8 @+ M; q9 i0 d超级小丽   45#
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0 d) _( j/ `0 V$ n! ?; V4、自制滋补脾胃的 山药馒头
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$ r1 ]* w2 t7 l8 J5、豆香四溢的滋养瘦身菜——豆皮炒圆椒: k- `5 ?3 V* l9 Y4 ]
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2 a5 t$ a' h5 |2 B3 T8 o; \" c, G8 J* M4 y
chq0923     47#
% s# V" T/ p0 o2 ]1、【五彩杂烩】+营养全面，老少都适合吃的菜
5 ~$ v1 N) _* ~, O. V/ s- A. D7 p0 Jhttp://www.bjmama.com/thread-1404338-1-1.html 4 a! i, ~8 m% X* }" t
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3、【蒜香腊肉】+跟回锅肉做法差不多的腊肉做法，很下饭，喝粥也适合
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7、【美味蒸鱼头】+剁椒鱼头改良版
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8、【酸菜鱼】+来秀秀洋洋爸的手艺，我吃酸菜，他吃鱼，哈哈，最后汤拌面
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8 I2 Z1 t" E4 l. j( d: t欧阳桃        49#8 `& B* L8 z5 n9 @0 d- W$ ?5 C
春季养生之啤酒猪蹄
! ?: g& f( C, D* x! Z" H9 Ihttp://www.bjmama.com/thread-1392844-1-1.html. T) E& M/ |4 Q* \

" n5 c$ X" l( G, `6 K2 B0 ]8 k1 rziselolan       50#6 g8 `. [2 A7 T2 Q% e
酸豇豆辣炒肉末，开胃美容菜
" ]) F/ t- S7 s1 j- r" yhttp://www.bjmama.com/thread-1404860-1-1.html" q- `+ y! C: K# @- G$ D3 t

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" C8 v) X. H+ ilyjloveay       53#6 z0 D4 L3 ]) ?/ Z. W
1、美容养颜早餐——南瓜红糖鸡蛋羹
/ A$ w- q+ w/ e" ]5 ~9 uhttp://www.bjmama.com/thread-1406920-1-1.html
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3、排毒养颜瘦身菜——黑木耳豆芽炒百叶; j. a" S* l0 D" {1 Y0 t! c6 Q
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; S' H! z' R5 C3 t4 W
7 U9 v& ~9 e: A* m4 {7 K  ]5 s4 K5 T# @; a7 |0 d
huan525        59#
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2 q3 [4 l  Z+ L5 Dhttp://www.bjmama.com/thread-1407312-1-1.html- ~5 \9 W3 N8 T

7 W; Y" E  a+ V9 H译远宝妈       66#
+ W# e; s: m' U/ ?" w; I* ]陕西面皮东北版: f0 F6 v) B6 [- }# F# o
http://www.bjmama.com/thread-1406975-1-1.html; [# D3 Q& e( ^
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隔岸花分一脉香     76#0 A# d9 N. b; c( d  P/ U  C
1、全素又肉感十足的减肥菜——面花鲜笋苞儿菜——四川农家菜, H5 t$ P" k  Y( Q
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; |: O5 \; [+ K- a# O+ q  U
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5分钟自制超简单瘦身甜点-【暂定名：夹心苹果】6 m* Z0 F! e) n" V; w6 k& w
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& A" ^' e, V' R
+ s) ~6 C0 K& ]# t: m, j: q1 y, x; x* \8 Y0 a$ t5 k! d
, k) j3 p7 W9 t8 s
; w/ r7 u; L3 P; f% z# G' R7 x

# B+ M; \. `/ n) C6 L- G

米米鱼儿飞

支持

果飞

回复 米米鱼儿飞 的帖子
% W  v" ^9 A) d+ G
  p  i- k" M2 t( ]2 I+ d3 e  Y好久不见了

chq0923

我前几天发了个减肥凉菜，还算么

yunyunxia

( }( L( N" _$ U
" Y7 |& k1 ?+ S! F
绝对支持哦。周末刚做了个凉菜，不知道算不算啊。3 L  `5 l0 g! I5 p0 q& ?

) H% q! v" `* X3 a* u) E+ a7 i1、【西兰花拌黑木耳】：一道具有减肥驻颜，防癌抗癌功效的凉菜！，链接：http://www.bjmama.com/thread-1390549-1-1.html   . z" {( L9 {2 ?" t# R7 b3 v
2、【牛奶土豆泥】：浓浓奶香，爽滑可口！让人无法抗拒的无油土豆泥！，链接：http://www.bjmama.com/thread-1390911-1-1.html* m8 E+ U% [/ ]# i6 V  E

; R( B& H- O( ^7 g$ A' B再加一道菜，今天中午做的5 I0 j  [6 o; @( d1 H+ I
3、【蛋酥卤白菜】：春季低脂养生菜，吃出窈窕好身材！，链接：http://www.bjmama.com/forum.php?mod=viewthread&tid=1395960&page=1#pid15111722# u+ a" L5 \) T9 p

1 v4 s7 {5 o7 x' R2 J0 H8 |  I) L4、3月17日再上一道减肥低脂菜：【上汤娃娃菜】：清淡少油，鲜香美味！减肥不可错过的瘦身美容菜！，链接：http://www.bjmama.com/thread-1401060-1-1.html2 u0 w3 N# q9 Q; T

果飞

回复 chq0923 的帖子
9 ]6 |1 K, B: `# D# D  T6 j% x* \$ F& u" f
9 e; E6 L- g6 g7 b& M6 o有新菜更好啦

yunyunxia

回复 米米鱼儿飞 的帖子
* L9 C) \9 ~0 H# N1 A3 C$ W4 c# q7 Z% x+ M0 V
好久没来了哦。这次要做个什么菜呢。

果飞

回复 yunyunxia 的帖子
/ l! j8 q3 k' a4 P9 L/ V' F. ]# T0 \
太给力了

yunyunxia

回复 果飞 的帖子6 @. z9 P1 r8 @

+ q  \4 B7 ]! c4 W  g* o" C0 s% X/ `2 u 这段时间要减肥呢，正好要吃既能瘦又有营养的食物，这个活动还真挺适合我呢。会继续补充美味又瘦身的美食。

果飞

回复 yunyunxia 的帖子
, C' ^5 e+ a4 u2 \/ z0 W, ^
* e) P) d' {. T! i  f哈，那你一定得有点成效啊！

yunyunxia

回复 果飞 的帖子
4 Z0 O4 w' e) \
( i& U1 n3 I9 Y4 `  g压力不小啊。大话都说出去，不管怎么样都得见效滴，要不好丢脸哦。

熊猫家族长

好活动 占个楼，琢磨琢磨~~~

daxin0614

这周末休息回家操练，先占地儿

哈皮宝贝儿

回复 果飞 的帖子( Z5 V. e: z) F3 J% C

& C8 C8 K0 g& \( e; u- `支持一下，很好奇探店版有啥活动捏~

驻足幸福

今天中午做了个西红柿炒鸡蛋，哈哈，大家都很熟悉吧。你有没有心动呢) j# {, H. K* \0 {+ q
http://www.bjmama.com/forum.php? ... ;extra=#pid15069296

yuanyuecn

奖品不错，只是我已不下厨房很多年。。。。

果飞

回复 驻足幸福 的帖子
' I6 h& L6 a, j4 m: ^4 k5 y7 A+ s; h, t1 J
做的不错啊，经典菜系

果飞

回复 哈皮宝贝儿 的帖子8 N- ~1 X# s2 X6 }
1 R5 h: J: ?9 a- n5 v
你可以给个建议哈

哈皮宝贝儿

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5 T1 W3 S5 J7 @1 j4 W" f
2 q$ t. J9 K* r- f, c" s哈哈哈，我攒着帖子等你做活动，我抢奖品呢。这算建议不