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获奖名单
# V- q. L- |6 F# F恭喜 lyjloveay 获得一等奖，价值500元新鲜肉制品+ M7 A* _2 A6 i* r
恭喜 chq0923、yunyunxia 两位获得二等奖，价值300元鲜肉制品/ }0 J* H5 J% N9 H8 Z
恭喜 超级小丽 隔岸花分一脉香 欧阳桃 获得三等奖，价值100元鲜肉制品
2 K2 Q! O( V0 H$ X$ g
/ Q, F- M4 t/ [2 T k所有参与本次活动的网友，只发一帖的每人奖励100妈米，2个帖子以上的每人150妈米，感谢大家对本次活动的大力支持，获实物奖品的网友，小编将逐一站短通知领奖方式。
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- @3 X* |, l/ t9 Y6 P* P已参加的网友作品汇总：
6 o$ W% Z2 H+ [1 X0 Gyunyunxia 6#
6 C" C. k6 D( F( O `1、【西兰花拌黑木耳】：一道具有减肥驻颜，防癌抗癌功效的凉菜！' I; Y! R9 c6 m: T1 K3 O
http://www.bjmama.com/thread-1390549-1-1.html
7 F; _7 ]3 B, n% |8 {; m0 U) w 2、【牛奶土豆泥】：浓浓奶香，爽滑可口！让人无法抗拒的无油土豆泥！7 c- B; D; e |, N# n
http://www.bjmama.com/thread-1390911-1-1.html( U4 d( S0 w# ?7 R% Y2 O
# D% B0 E" t( W& z( J% }3、【蛋酥卤白菜】：春季低脂养生菜，吃出窈窕好身材！
4 O6 l. F" |4 X* whttp://www.bjmama.com/thread-1395960-1-1.html
5 b$ X$ j/ Z- z1 q# o- N @ X/ |0 W8 ~+ h" Q) v
驻足幸福 16#
2 p2 j$ a G! A$ B西红柿炒鸡蛋，哈哈，大家都很熟悉吧。你有没有心动呢
' T) M& t9 N# g& {http://www.bjmama.com/thread-1392322-1-1.html
5 q, g8 V* F4 g, H3 Y0 U1 U) O- V
% L- q6 k3 `. q% m* I0 ]我爱凡儿 32#
5 q7 a2 ]6 w6 j5 F# z9 R, e6 A7 P4 r【自制美容桑葚膏】自我感觉相当成功呀！7 f4 G" Y; V* P
http://www.bjmama.com/thread-1400097-1-1.html
* a* |6 ^5 \- L; s' \! i# b8 a4 u( r, Z6 b- |& k! F" e2 n2 @5 v
水果牛奶 36#
+ k( J5 e: x! p$ X; O香酥鸡尾虾，宫廷菜-黄焖豆腐！
" j- D8 E* j2 q% hhttp://www.bjmama.com/thread-1401195-1-1.html B2 N. A4 ?1 u1 Y8 f/ |8 m
4 K6 M+ ?. v1 r
风筝557 40#4 g) P! E+ ~6 z3 T8 b- J
温习一下几年前的厨艺做了一道菜，起名叫：兔子不吃窝边草8 { }2 `( m7 A! w( ~
http://www.bjmama.com/thread-1401469-1-1.html: y4 ? F; \/ g3 R0 ~# K% ]) y
}% i+ v5 `: f a/ S! \超级小丽 45#
5 E! D( d5 f( |1、一家三口的营养早餐：西葫芦锅塌+煎蛋+五谷粥: r5 B, d% n; {% b: J& x& a
http://www.bjmama.com/thread-1404276-1-1.html: / c& Z; N" K* I0 Z
2、晚餐之——虾仁菜花+五香鸡柳
& }4 ~' ~6 h( Q' q4 r& K6 B. ihttp://www.bjmama.com/thread-1404297-1-1.html& G/ C' P+ n) k8 ~* ?+ f N5 n
3、晚餐之——素炒紫背天葵+蛋酥虾球
- k9 J! Q1 I0 Uhttp://www.bjmama.com/thread-1404319-1-1.html4 k- I3 @9 l4 |: n
4、自制滋补脾胃的 山药馒头7 z4 W3 @, X4 Q- G
http://www.bjmama.com/thread-1410611-1-1.html
' a5 ^. b, f/ A3 N& Y0 t% I5、豆香四溢的滋养瘦身菜——豆皮炒圆椒
- ?# J3 ]8 b5 R% Mhttp://www.bjmama.com/thread-1410629-1-1.html
, p3 R. R8 k# ^) {# q' f9 c$ {6、自制 健康美味的猪肉松
6 b+ [) x! ^/ R+ ehttp://www.bjmama.com/thread-1410646-1-1.html
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7 u% v8 r; g) h$ M4 l! n$ ]chq0923 47#: O' R: S$ U* r, S& Z8 V
1、【五彩杂烩】+营养全面，老少都适合吃的菜1 V* v# N' o9 Q- s, V d
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) s. ]: q1 p5 e/ g+ J3 M: X2、【老干妈炒苦瓜】+超级下饭，还能减肥的小炒' : }2 u5 j' B9 D. `" B$ L
http://www.bjmama.com/thread-1404333-1-1.html
$ P# l; }( e( t- x \3、【蒜香腊肉】+跟回锅肉做法差不多的腊肉做法，很下饭，喝粥也适合
/ U+ ?$ P; O' I% b/ z; ]! yhttp://www.bjmama.com/thread-1404339-1-1.html( V( y/ Z# N$ n
4、健康减肥小菜+【凉拌心里美】，还能防感冒哦
0 V; Y. ^ |- ghttp://www.bjmama.com/thread-1389101-1-1.html
" ?7 g+ u% y# l5、【香辣羊肉】+麻、辣、嫩、鲜- Q. ?" }3 I; V; B
http://www.bjmama.com/thread-1405057-1-1.html3 b1 n/ C i' E$ o( z# C5 m
6、【腊肠笋干】+2013年新弯笋果然很嫩，吃得很过瘾，顺便秀秀我家的晚餐 _; v' d; c* s+ B1 X+ ?
http://www.bjmama.com/thread-1406825-1-1.html( ]6 v, k8 J) _8 v
0 x' f1 ~+ L7 V1 q3 ~7、【美味蒸鱼头】+剁椒鱼头改良版
+ v8 M- M8 t/ Rhttp://www.bjmama.com/thread-1406832-1-1.html4 s" \! g' D0 E4 J W; y! Q, M( @* ]
8、【酸菜鱼】+来秀秀洋洋爸的手艺，我吃酸菜，他吃鱼，哈哈，最后汤拌面" H/ Q6 w7 L2 D
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! B) i* E/ }8 P. g9、【猪肝圆白菜】+补血补气，防衰老的美容养颜菜
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10、【彩椒牛肉】+美容养颜菜
9 W% m( h8 P& ~- H2 V7 a$ u+ khttp://www.bjmama.com/thread-1408027-1-1.html; t* [) _2 S }3 Q5 h2 \
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& z$ Z2 O# `2 G V& S6 [: e
4 S4 L4 W) I, e2 J欧阳桃 49#
8 @+ o! t3 h$ T# i' j" ]春季养生之啤酒猪蹄1 R' y4 ~3 u% s* ^
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; E( y# j2 ~! c& Uziselolan 50#
7 c9 s- T* X# S1 g酸豇豆辣炒肉末，开胃美容菜
5 x% w; z1 ]. x) Xhttp://www.bjmama.com/thread-1404860-1-1.html* s% J5 O* x" x3 n: J; m5 E
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lyjloveay 53#
7 D) p; K5 r' L; B$ x5 R* w9 {1、美容养颜早餐——南瓜红糖鸡蛋羹
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& }: r0 P* C i4 o8 V9 f1 J+ I2、爽、滑、Q、营养瘦身早餐——牛奶鸡蛋羹$ s7 c" o! \' t" R9 y
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3 }, S) j4 A6 C+ ^! f3 j5 m3、排毒养颜瘦身菜——黑木耳豆芽炒百叶
# F( o* Y9 G$ _& ?6 @* A9 G3 x, h7 vhttp://www.bjmama.com/thread-1406521-1-1.html
# j- k0 W0 e; n# A' t7 a" N4、改善肤质、美容养颜——西芹炒腊肉
' o, A9 o5 \$ B/ Thttp://www.bjmama.com/thread-1406565-1-1.html
3 i. x6 f; T- J- G; J5 X5、滋阴补阳、保持身材——清炒山药0 M0 D2 `1 G/ l: b& Q. R5 }
http://www.bjmama.com/thread-1406608-1-1.html
7 }) ~7 k. v% ^' D% o5 ~6、通乳抗毒、益气养血——香焖大虾
/ o% x9 m9 V9 [/ qhttp://www.bjmama.com/thread-1408171-1-1.html7 @5 G( v& B6 m7 P1 F% R c8 |
7、春季养生——果脯美容养生粥
- d! X1 q; B d" z6 \http://www.bjmama.com/thread-1409943-1-1.html. G h# | G' i4 T/ X" ~5 f0 {
8、减肥美容的养生小凉菜
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b1 p. }" _; K. b+ O/ J4 e- a% B" c/ }6 g( W `
huan525 59#5 z2 d* \; e1 V2 r/ u; O
1、养颜去火的枸杞桂圆红枣白果莲子雪梨银耳羹. J$ x- {4 B1 Z7 D' b9 u
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# j0 _/ a8 d4 I* {" N8 ^" Q吾爱乐乐 65#
# k1 r4 I. V- h9 G2、【三八女人月】百搭牛肉 做一次牛肉可以出好几个菜的哈' [9 ^; \' q2 I3 I3 o2 f! w
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$ c ?6 m; c0 T* o( W* T3、【三八女人月】早餐这样吃 简单又营养 可以多种搭配一起上哦
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译远宝妈 66#( |1 u6 d* H+ I* M( L
陕西面皮东北版
; ]) W9 y: ]4 C+ a9 Y: ~6 zhttp://www.bjmama.com/thread-1406975-1-1.html" {1 L& z4 K* f J! W& I1 ?
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隔岸花分一脉香 76#
% ?- j5 S, l& y: Q# X% b& Q1、全素又肉感十足的减肥菜——面花鲜笋苞儿菜——四川农家菜: x: @- ^. d6 m" e& B% l3 H
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2、马蹄芋头南瓜汤- O! T5 }! y7 u% V9 T. B
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天天蓝宝贝 80#
1 u" S# Q. T" {% T+ S9 @5分钟自制超简单瘦身甜点-【暂定名：夹心苹果】
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发表于 2013-3-1 11:21
我前几天发了个减肥凉菜，还算么
绝对支持哦。周末刚做了个凉菜，不知道算不算啊。
好久没来了哦。这次要做个什么菜呢。
太给力了
这段时间要减肥呢，正好要吃既能瘦又有营养的食物，这个活动还真挺适合我呢。会继续补充美味又瘦身的美食。
压力不小啊。大话都说出去，不管怎么样都得见效滴，要不好丢脸哦。
发表于 2013-3-5 16:01
