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获奖名单
9 @! O$ F7 a( M @2 f# z恭喜 lyjloveay 获得一等奖，价值500元新鲜肉制品& |* @0 c; ^* d) k3 G. `
恭喜 chq0923、yunyunxia 两位获得二等奖，价值300元鲜肉制品! j& A4 G- w$ i
恭喜 超级小丽 隔岸花分一脉香 欧阳桃 获得三等奖，价值100元鲜肉制品
7 x& Y E Q: u0 Q" B d* ]$ J9 f. a8 m% u
所有参与本次活动的网友，只发一帖的每人奖励100妈米，2个帖子以上的每人150妈米，感谢大家对本次活动的大力支持，获实物奖品的网友，小编将逐一站短通知领奖方式。7 R$ G/ q! O& }0 h* h
) g+ w: }: W3 l) T2 M+ X# I
已参加的网友作品汇总：0 w, T# V. K( B9 U" X
yunyunxia 6#) I+ ?6 _% l# w9 z7 }/ F( {
1、【西兰花拌黑木耳】：一道具有减肥驻颜，防癌抗癌功效的凉菜！
8 s, M* l; V q( h4 n7 c2 @5 l9 Rhttp://www.bjmama.com/thread-1390549-1-1.html
0 x m# j: E8 `5 ~' F/ [ 2、【牛奶土豆泥】：浓浓奶香，爽滑可口！让人无法抗拒的无油土豆泥！( \* T1 [1 f v+ j% ?1 v" z
http://www.bjmama.com/thread-1390911-1-1.html( U4 d( S0 w# ?7 R% Y2 O4 A$ X1 E& u$ ^7 C0 E% @: y8 x% G6 h
3、【蛋酥卤白菜】：春季低脂养生菜，吃出窈窕好身材！
& u: [* h- n) j8 `% |6 phttp://www.bjmama.com/thread-1395960-1-1.html
0 R( p6 \4 s) | f* B
: k4 c0 x* z5 F# o- j. _驻足幸福 16#
5 ^2 R* j: A4 l3 u! E9 U2 q西红柿炒鸡蛋，哈哈，大家都很熟悉吧。你有没有心动呢
3 n3 ~8 P8 g2 {6 v8 ]" ]. k$ Mhttp://www.bjmama.com/thread-1392322-1-1.html
& ]1 h% Z' Y4 ~, s) J
) c3 r* ~7 ^9 X. D0 i我爱凡儿 32#
! t) \9 c0 t: R5 ^: X- b【自制美容桑葚膏】自我感觉相当成功呀！
4 V; b* _) Z, V* T+ Ihttp://www.bjmama.com/thread-1400097-1-1.html* Q, y9 o d4 e, m
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水果牛奶 36#5 H+ W, P! O8 c# I( m- e8 p
香酥鸡尾虾，宫廷菜-黄焖豆腐！
5 x, e3 L4 W; Q; \! \* Bhttp://www.bjmama.com/thread-1401195-1-1.html/ L( ^8 q$ ~! l( C4 N% G
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风筝557 40#
y' z( F/ m4 ^& I7 e温习一下几年前的厨艺做了一道菜，起名叫：兔子不吃窝边草
* @4 I! k" H% P( {# [7 whttp://www.bjmama.com/thread-1401469-1-1.html1 I7 _: I* y \; g2 o# A5 z! S
: g" b! _( Q, J; `超级小丽 45#
4 X5 J; V6 T2 \3 b1、一家三口的营养早餐：西葫芦锅塌+煎蛋+五谷粥
4 \7 [/ ~& l- P( l" w0 ?6 whttp://www.bjmama.com/thread-1404276-1-1.html: 0 {* ^) S3 L5 Z7 a% w4 f- v
2、晚餐之——虾仁菜花+五香鸡柳
# }3 ]: v6 z3 G8 ahttp://www.bjmama.com/thread-1404297-1-1.html
; D- V' f0 N/ u* R3、晚餐之——素炒紫背天葵+蛋酥虾球
& e4 U1 b# A3 G. S4 L% Chttp://www.bjmama.com/thread-1404319-1-1.html2 D. |- P9 H" c' V7 o1 m: C
4、自制滋补脾胃的 山药馒头0 e- W8 R P" {# O
http://www.bjmama.com/thread-1410611-1-1.html
; P- i; z% E5 Y9 O9 d1 X5、豆香四溢的滋养瘦身菜——豆皮炒圆椒
7 ]9 ?& F8 T7 k B2 T& N! Lhttp://www.bjmama.com/thread-1410629-1-1.html" p/ k" j6 B3 y7 t& y, ]
6、自制 健康美味的猪肉松9 P. H$ E/ q& Y1 x" m/ ?4 P* r; V; M
http://www.bjmama.com/thread-1410646-1-1.html9 i- j6 y+ N0 M# `" l7 g( A- \+ K2 }" n* Y
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1、【五彩杂烩】+营养全面，老少都适合吃的菜
: P a8 b% s' l5 @6 Rhttp://www.bjmama.com/thread-1404338-1-1.html 4 a! i, ~8 m% X* }" t
: e; A7 q7 ?3 I% `4 d2、【老干妈炒苦瓜】+超级下饭，还能减肥的小炒' 1 g0 M6 c' N1 L/ g" F" z' s" W. R
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$ ?( f3 ?# ~, j3、【蒜香腊肉】+跟回锅肉做法差不多的腊肉做法，很下饭，喝粥也适合6 ?+ o' i( F$ D4 a) q7 i Q
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4、健康减肥小菜+【凉拌心里美】，还能防感冒哦
6 A5 j* t1 }; r S; p1 |' nhttp://www.bjmama.com/thread-1389101-1-1.html, u% G6 N: v1 ]; N1 u
5、【香辣羊肉】+麻、辣、嫩、鲜
6 X: D3 I7 z* V% L: R2 w( Xhttp://www.bjmama.com/thread-1405057-1-1.html
1 {7 R) F/ K. e( r, u0 ^% r0 G0 l6、【腊肠笋干】+2013年新弯笋果然很嫩，吃得很过瘾，顺便秀秀我家的晚餐
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7、【美味蒸鱼头】+剁椒鱼头改良版: P9 t$ x$ {& I
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8、【酸菜鱼】+来秀秀洋洋爸的手艺，我吃酸菜，他吃鱼，哈哈，最后汤拌面( v% P! i; i$ v
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9、【猪肝圆白菜】+补血补气，防衰老的美容养颜菜; G7 n( |# U+ d. O/ i
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10、【彩椒牛肉】+美容养颜菜
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春季养生之啤酒猪蹄. L. h$ n. [2 v# u4 @
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ziselolan 50#' d& g8 W5 v; I" g# ? {: _5 W8 H! Q
酸豇豆辣炒肉末，开胃美容菜
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lyjloveay 53#
! i, B0 ?9 r9 A; q# J* q* ~1、美容养颜早餐——南瓜红糖鸡蛋羹) ]7 }! ^1 ]5 w' _
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2、爽、滑、Q、营养瘦身早餐——牛奶鸡蛋羹- F7 I( D- p: V9 i* ]5 Q R4 b
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3、排毒养颜瘦身菜——黑木耳豆芽炒百叶
6 ]) k8 ~- h1 q# f( q$ nhttp://www.bjmama.com/thread-1406521-1-1.html
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http://www.bjmama.com/thread-1406565-1-1.html. A7 f. Z( |0 X8 {
5、滋阴补阳、保持身材——清炒山药
* l% \( }+ m9 l: y+ V/ Thttp://www.bjmama.com/thread-1406608-1-1.html
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7、春季养生——果脯美容养生粥
. m1 U2 U' q' J) d6 }# K% Ehttp://www.bjmama.com/thread-1409943-1-1.html
7 i6 {/ O/ t% p; A) Z' R2 p8、减肥美容的养生小凉菜1 k4 G+ M) j, k Y, p
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1、养颜去火的枸杞桂圆红枣白果莲子雪梨银耳羹
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. h% C: U, K( @0 U9 F吾爱乐乐 65#
L* y$ Z5 t1 J! j. I2、【三八女人月】百搭牛肉 做一次牛肉可以出好几个菜的哈' P+ ?. Q, m: g' ]) R
http://www.bjmama.com/thread-1406804-1-1.html8: a5 n6 ^/ Y" j2 W3 J3 J4 U
3、【三八女人月】早餐这样吃 简单又营养 可以多种搭配一起上哦! Z: l6 x: ~9 S
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译远宝妈 66#4 `' B, y+ B5 k3 F( X1 i8 y
陕西面皮东北版# K. B0 f. U6 ]2 @7 _) y
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& d" L) K( q0 c' K/ k0 R7 t隔岸花分一脉香 76#$ Z1 Q3 O; Z" ^+ z M/ ^
1、全素又肉感十足的减肥菜——面花鲜笋苞儿菜——四川农家菜
$ H" s; R0 B7 m1 Khttp://www.bjmama.com/thread-1408000-1-1.html2 M' m' Z: I4 P
2、马蹄芋头南瓜汤- O! T5 }! y7 u% V9 T. B
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天天蓝宝贝 80#
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0 k- k8 C& R: b# u7 g& [2 R6 G* Ehttp://www.bjmama.com/thread-1408861-1-1.html+ \: z! q9 E( p# e9 t2 W
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" Z( a1 T% }1 `
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发表于 2013-3-1 11:21
我前几天发了个减肥凉菜，还算么
绝对支持哦。周末刚做了个凉菜，不知道算不算啊。
好久没来了哦。这次要做个什么菜呢。
太给力了
这段时间要减肥呢，正好要吃既能瘦又有营养的食物，这个活动还真挺适合我呢。会继续补充美味又瘦身的美食。
压力不小啊。大话都说出去，不管怎么样都得见效滴，要不好丢脸哦。
发表于 2013-3-5 16:01
