果飞

9 u9 ~# q7 N. R* F " T) O: q4 c, I/ e8 D 今天开始进入三月了，三八妇女节是属于女人最特别的节日，为了更好的关爱女性，现在3月都成为女人的啦！女人月来了，当然我们厨房版不能缺少让女人更美丽的滋补美食，大厨们快出来吧！把你们看家本领的拿手好菜都秀出来，看看春天吃哪些既能滋补养生，又能保持好身材好皮肤！

活动主题：女人月吃出美丽！
活动内容：晒出各种美容养颜，滋补瘦身的健康美食，秀秀你的看家厨艺！
活动时间：即日起至3月31日
参与方式：
新开帖发厨艺大作，最好附美味菜肴的做法，对女性的特殊功效。
发完帖子在本活动下面跟帖，放链接和标题，报名即可！
奖品设置：

一等奖1名  价值500元新鲜肉制品（得奖后可自选）
二等奖2名  价值300元鲜肉制品（得奖后可自选）
三等奖3名   价值100元鲜肉制品（得奖后可自选）

感谢商家，以上奖品由司氏康源养殖场！

果飞

获奖名单
  D- p1 m* ~/ b: J恭喜 lyjloveay 获得一等奖，价值500元新鲜肉制品
0 P2 l/ a% X9 B* l& h/ I3 ? 恭喜 chq0923、yunyunxia  两位获得二等奖，价值300元鲜肉制品) @  ~" M7 N; o
恭喜 超级小丽    隔岸花分一脉香    欧阳桃 获得三等奖，价值100元鲜肉制品  _" B: T0 |3 p* X
0 |% Y/ E+ {3 d8 Z) D* @0 F
所有参与本次活动的网友，只发一帖的每人奖励100妈米，2个帖子以上的每人150妈米，感谢大家对本次活动的大力支持，获实物奖品的网友，小编将逐一站短通知领奖方式。  V) Q& F7 J3 y+ ~. r! Y6 ?8 j$ l
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已参加的网友作品汇总：- D3 g4 z7 x' m" a2 j, n  i
yunyunxia    6#
* J* V$ B  Q$ P/ X6 ^1 C" P$ G1、【西兰花拌黑木耳】：一道具有减肥驻颜，防癌抗癌功效的凉菜！! z* t$ ]& r: B) e$ L5 r: y
http://www.bjmama.com/thread-1390549-1-1.html  9 [1 }( m& ]- ^
2、【牛奶土豆泥】：浓浓奶香，爽滑可口！让人无法抗拒的无油土豆泥！
9 Y# t4 A1 b' Y% xhttp://www.bjmama.com/thread-1390911-1-1.html( U4 d( S0 w# ?7 R% Y2 O
4 k# x* y& i+ R" l( X7 F; j0 ?% _3、【蛋酥卤白菜】：春季低脂养生菜，吃出窈窕好身材！- _( w1 g. J: n" G; ~- ~. q' k
http://www.bjmama.com/thread-1395960-1-1.html$ }2 e/ A6 H0 e+ G. X( {- F
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驻足幸福    16#3 e: {/ x9 c5 D4 C) O
西红柿炒鸡蛋，哈哈，大家都很熟悉吧。你有没有心动呢
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, O# R, b' Q9 S9 i6 |! v我爱凡儿     32#* [! b% M9 Q- ^; a8 q$ Q6 `2 F
【自制美容桑葚膏】自我感觉相当成功呀！
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7 m  h' t2 T6 C2 x* J
. d& Q) L) `& s- `: Q* E水果牛奶    36#
- `' b- }1 E2 h& N香酥鸡尾虾，宫廷菜-黄焖豆腐！) F7 ?8 G- v) B
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( I  j5 S8 U( j8 h6 S& o$ \! q2 y
风筝557     40#
, l5 V8 O" S! q* a# V0 z8 C1 Q温习一下几年前的厨艺做了一道菜，起名叫：兔子不吃窝边草% [- S0 n8 m$ w' R+ R5 H) k4 e3 g4 w
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+ z4 G, z( ?* r* P超级小丽   45#
7 Q: T3 i! p3 r) {; x, Z1 C1 Z1、一家三口的营养早餐：西葫芦锅塌+煎蛋+五谷粥
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chq0923     47#- S, x3 }* X% M8 ^  z
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9、【猪肝圆白菜】+补血补气，防衰老的美容养颜菜& c& t$ E6 }7 r7 p' ~4 A/ E) }
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, C$ X' h$ e4 T7 R10、【彩椒牛肉】+美容养颜菜8 @, v1 y6 ], N6 K0 n0 j7 w
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7 g8 S- z& N$ i4 ]/ F* c, J
  N  h1 m# B! g" a9 a. f欧阳桃        49#
- T3 f: [& y- J2 Q8 `春季养生之啤酒猪蹄
+ w+ j: }+ m- i- f/ q' chttp://www.bjmama.com/thread-1392844-1-1.html
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1 W/ x. w& t7 o: z( O; R! Zziselolan       50#5 P6 e1 E' ]% c$ i
酸豇豆辣炒肉末，开胃美容菜8 ^1 e3 V0 k2 \/ \# W, ^
http://www.bjmama.com/thread-1404860-1-1.html: f0 v; j1 V4 o9 T% ~% s
" R! `. V2 |: M7 G8 x& @4 S

7 H. T' `  {( q: Q5 P" P/ blyjloveay       53#1 w8 R$ x/ g+ t/ k9 s
1、美容养颜早餐——南瓜红糖鸡蛋羹
) n  V$ `$ d; E. V9 V- dhttp://www.bjmama.com/thread-1406920-1-1.html7 U; G! ]7 v2 g# s# n
2、爽、滑、Q、营养瘦身早餐——牛奶鸡蛋羹
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4、改善肤质、美容养颜——西芹炒腊肉
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6、通乳抗毒、益气养血——香焖大虾
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  ~# w" o9 y% n9 F& Z
) M2 @1 O" G+ ^' e, J
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1、养颜去火的枸杞桂圆红枣白果莲子雪梨银耳羹' C$ @9 O/ R0 f: A
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吾爱乐乐       65#
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, }8 }7 r  L1 r5 K4 |3、【三八女人月】早餐这样吃  简单又营养  可以多种搭配一起上哦6 e0 s2 O$ X. U
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译远宝妈       66#4 E8 e0 P- O  b
陕西面皮东北版
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  |' e6 @% |& W6 D8 d: S, t1 n0 I# N
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5分钟自制超简单瘦身甜点-【暂定名：夹心苹果】1 ]* t2 _4 x" r0 g9 r
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( f- s! l' I3 [. {
/ ]4 B7 ?# j% G/ ~1 R6 O9 r
# W2 o- K) b& I; C+ Q* k: j8 d
& g9 L! g, A7 Y' _& w7 X9 h7 f% h) Z! C' Y

米米鱼儿飞

支持

果飞

回复 米米鱼儿飞 的帖子
9 g/ p% F7 C+ L8 |1 P: ?
- R% U, ^( o6 X1 a% c好久不见了

chq0923

我前几天发了个减肥凉菜，还算么

yunyunxia

% d) s, c* V' q5 j. w0 g) G( L8 N
" P4 x0 `/ N! u5 U4 {6 `  j# O
绝对支持哦。周末刚做了个凉菜，不知道算不算啊。( ~% C# W5 ^0 e% X6 R! X

' t9 f0 q2 M5 Q# q5 C1、【西兰花拌黑木耳】：一道具有减肥驻颜，防癌抗癌功效的凉菜！，链接：http://www.bjmama.com/thread-1390549-1-1.html   0 R) z; T7 u7 p
2、【牛奶土豆泥】：浓浓奶香，爽滑可口！让人无法抗拒的无油土豆泥！，链接：http://www.bjmama.com/thread-1390911-1-1.html
2 |) K! r4 C+ C
4 {" D4 M& Z( x再加一道菜，今天中午做的& O1 y: }; \; a5 I! `
3、【蛋酥卤白菜】：春季低脂养生菜，吃出窈窕好身材！，链接：http://www.bjmama.com/forum.php?mod=viewthread&tid=1395960&page=1#pid15111722
1 E  h& |3 x  u( V
0 p3 c; ?% \9 G% H9 `4、3月17日再上一道减肥低脂菜：【上汤娃娃菜】：清淡少油，鲜香美味！减肥不可错过的瘦身美容菜！，链接：http://www.bjmama.com/thread-1401060-1-1.html
( I* C$ v1 f( l* p. r

果飞

回复 chq0923 的帖子6 [$ N$ i* h, t

; }# ]1 V: k% C4 I/ O$ p有新菜更好啦

yunyunxia

回复 米米鱼儿飞 的帖子
% D; D: ]9 t+ g! b1 z, [+ u3 p! ~9 v" j
好久没来了哦。这次要做个什么菜呢。

果飞

回复 yunyunxia 的帖子
3 I/ g( Y1 |9 T5 I9 D; A" \0 _& y4 b4 a! ^; ?7 X# u: ~: M8 q
太给力了

yunyunxia

回复 果飞 的帖子
* U5 [4 \) |$ O
2 R& L& M3 j4 i. }1 Z4 M 这段时间要减肥呢，正好要吃既能瘦又有营养的食物，这个活动还真挺适合我呢。会继续补充美味又瘦身的美食。

果飞

回复 yunyunxia 的帖子
% g, G( C6 g/ {! Y% C8 Z
9 `! y* |7 u6 S2 }哈，那你一定得有点成效啊！

yunyunxia

回复 果飞 的帖子
' T8 q/ g8 J0 C2 d' z1 P
3 P4 B, o6 [% z9 @压力不小啊。大话都说出去，不管怎么样都得见效滴，要不好丢脸哦。

熊猫家族长

好活动 占个楼，琢磨琢磨~~~

daxin0614

这周末休息回家操练，先占地儿

哈皮宝贝儿

回复 果飞 的帖子% G$ S7 v( S8 R( n9 i2 T

. E( u; s" P& z) T. A' `' H: p支持一下，很好奇探店版有啥活动捏~

驻足幸福

今天中午做了个西红柿炒鸡蛋，哈哈，大家都很熟悉吧。你有没有心动呢' T( G, `& Y$ \2 ?) C2 S
http://www.bjmama.com/forum.php? ... ;extra=#pid15069296

yuanyuecn

奖品不错，只是我已不下厨房很多年。。。。

果飞

回复 驻足幸福 的帖子( p, v9 Q5 P0 Z, l$ n

/ S& [3 }; \% d9 M6 V做的不错啊，经典菜系

果飞

回复 哈皮宝贝儿 的帖子" J2 S; t2 J+ j' `
- L* ]8 \1 E! {5 [+ L+ C/ A5 D
你可以给个建议哈

哈皮宝贝儿

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6 X- W' y* C  ?
: U! p8 m( J# b$ c9 Y( a& ^哈哈哈，我攒着帖子等你做活动，我抢奖品呢。这算建议不