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获奖名单
, D: J3 d" @+ G' K# U2 j恭喜 lyjloveay 获得一等奖，价值500元新鲜肉制品
7 {/ p" [3 Z4 b1 t3 S: F 恭喜 chq0923、yunyunxia 两位获得二等奖，价值300元鲜肉制品
# y G6 n5 i5 O% F" A2 {恭喜 超级小丽 隔岸花分一脉香 欧阳桃 获得三等奖，价值100元鲜肉制品
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所有参与本次活动的网友，只发一帖的每人奖励100妈米，2个帖子以上的每人150妈米，感谢大家对本次活动的大力支持，获实物奖品的网友，小编将逐一站短通知领奖方式。
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已参加的网友作品汇总：) _6 U: b: W2 ^9 F0 y r/ T
yunyunxia 6#
" I7 i. _2 R9 o& P/ ^5 V7 f! g1、【西兰花拌黑木耳】：一道具有减肥驻颜，防癌抗癌功效的凉菜！
2 N* H; ~$ h) v" Z6 a) i2 mhttp://www.bjmama.com/thread-1390549-1-1.html 2 | {. U, B5 z3 Q
2、【牛奶土豆泥】：浓浓奶香，爽滑可口！让人无法抗拒的无油土豆泥！- ?1 c) f) N6 h0 s9 q3 n9 @, |0 t
http://www.bjmama.com/thread-1390911-1-1.html( U4 d( S0 w# ?7 R% Y2 O
9 t b: P$ `5 M7 P# r" {3、【蛋酥卤白菜】：春季低脂养生菜，吃出窈窕好身材！
7 n& j5 W& \) j S! {4 ]$ rhttp://www.bjmama.com/thread-1395960-1-1.html$ D7 U4 t4 L0 ^, L2 |& ? ^
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驻足幸福 16#
! n3 h/ i0 I3 @8 s) J: R西红柿炒鸡蛋，哈哈，大家都很熟悉吧。你有没有心动呢; r# X& K$ @+ v+ E
http://www.bjmama.com/thread-1392322-1-1.html
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# |" Z' M+ `; j我爱凡儿 32#& I9 E' N! J4 c+ h2 T+ T' t+ F/ n
【自制美容桑葚膏】自我感觉相当成功呀！
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/ s$ d8 `3 P, S, X9 J9 I7 x+ X1 Y; T水果牛奶 36#/ w- ^! L) B) [$ K8 M" p
香酥鸡尾虾，宫廷菜-黄焖豆腐！6 Y( H% o- ]9 Q8 d- b
http://www.bjmama.com/thread-1401195-1-1.html, m0 [2 q7 r2 d6 j* k. \
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风筝557 40#$ a: L3 ]1 t& g! L, s& E" ]9 c
温习一下几年前的厨艺做了一道菜，起名叫：兔子不吃窝边草
! w: l' { v* O* rhttp://www.bjmama.com/thread-1401469-1-1.html0 r5 c) F7 u U3 K1 H
8 A7 T: h6 i! i/ G超级小丽 45#
. m" J, p) {: N1、一家三口的营养早餐：西葫芦锅塌+煎蛋+五谷粥+ {1 d! t1 U# }- ]6 [
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' g0 |8 F+ k4 X/ Z3 F2、晚餐之——虾仁菜花+五香鸡柳
5 V, U s+ L5 r) Hhttp://www.bjmama.com/thread-1404297-1-1.html
" V5 V$ ^1 n7 G2 C) y% r5 o6 S* n" K3、晚餐之——素炒紫背天葵+蛋酥虾球* x R' J4 t' ?" E \) m; F
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4、自制滋补脾胃的 山药馒头
4 @# B9 @. n, E2 h" M' m& Z4 ihttp://www.bjmama.com/thread-1410611-1-1.html W4 b0 p, c' C9 z w- S8 y
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6、自制 健康美味的猪肉松
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chq0923 47#
1 R& P L6 A( P# k6 [# N1、【五彩杂烩】+营养全面，老少都适合吃的菜4 K @4 i% X7 l. D0 S
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5、【香辣羊肉】+麻、辣、嫩、鲜
5 B0 F6 S8 C; }5 C lhttp://www.bjmama.com/thread-1405057-1-1.html: x% t5 c0 m5 {5 d/ N" Y7 n2 ~
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R, ^" l% L( m v& T$ G& Z10、【彩椒牛肉】+美容养颜菜
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3 G" l- r8 l0 ?* t1 d |欧阳桃 49#
* f6 C) o. s: g! W x8 b春季养生之啤酒猪蹄
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ziselolan 50#3 Z. c S( O( @
酸豇豆辣炒肉末，开胃美容菜; f6 ^: s* P6 G
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, N0 A+ B+ F& Flyjloveay 53#3 s. N: f4 N2 N
1、美容养颜早餐——南瓜红糖鸡蛋羹8 w, p4 a: }/ v
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, Y# Y* R6 n; Y& p$ r. D4 c2、爽、滑、Q、营养瘦身早餐——牛奶鸡蛋羹- t3 ?7 i: q! k" u5 |
http://www.bjmama.com/thread-1408661-1-1.html4 ^- p4 D( R7 A) y/ ?6 F& h4 a) [5 _
3、排毒养颜瘦身菜——黑木耳豆芽炒百叶
( `$ Y+ I* ]( }! ohttp://www.bjmama.com/thread-1406521-1-1.html) g0 ^! s3 e3 H; z# S# t6 @
4、改善肤质、美容养颜——西芹炒腊肉
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5、滋阴补阳、保持身材——清炒山药
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3 _. l- d) K S) E. m6、通乳抗毒、益气养血——香焖大虾) g" m( h3 L* B/ d' s
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huan525 59#* V/ U. e0 L" J- o* _' Q
1、养颜去火的枸杞桂圆红枣白果莲子雪梨银耳羹
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吾爱乐乐 65#4 P5 U7 l6 h8 v; o
2、【三八女人月】百搭牛肉 做一次牛肉可以出好几个菜的哈
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3、【三八女人月】早餐这样吃 简单又营养 可以多种搭配一起上哦
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& M: f% C2 d) }& z( ~- B& }译远宝妈 66#
; t( |/ G* h+ {陕西面皮东北版! G" s7 ~2 A, K/ b8 k
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# j M' Q2 ~' o1 b+ f* j隔岸花分一脉香 76#
4 D* ]& X/ h. F5 E6 K1、全素又肉感十足的减肥菜——面花鲜笋苞儿菜——四川农家菜( W( K( P! ~% L* K2 e! F6 A+ e: L
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2、马蹄芋头南瓜汤- O! T5 }! y7 u% V9 T. B
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发表于 2013-3-1 11:21
我前几天发了个减肥凉菜，还算么
绝对支持哦。周末刚做了个凉菜，不知道算不算啊。, ^. l# m( x# R" w ^2 G- i' p5 D
好久没来了哦。这次要做个什么菜呢。
太给力了
这段时间要减肥呢，正好要吃既能瘦又有营养的食物，这个活动还真挺适合我呢。会继续补充美味又瘦身的美食。
压力不小啊。大话都说出去，不管怎么样都得见效滴，要不好丢脸哦。
发表于 2013-3-5 16:01
