果飞

" {( v) Q0 t8 ~, D$ Y; ^- A ' {5 q% u: |, m/ T! a7 o 今天开始进入三月了，三八妇女节是属于女人最特别的节日，为了更好的关爱女性，现在3月都成为女人的啦！女人月来了，当然我们厨房版不能缺少让女人更美丽的滋补美食，大厨们快出来吧！把你们看家本领的拿手好菜都秀出来，看看春天吃哪些既能滋补养生，又能保持好身材好皮肤！

活动主题：女人月吃出美丽！
活动内容：晒出各种美容养颜，滋补瘦身的健康美食，秀秀你的看家厨艺！
活动时间：即日起至3月31日
参与方式：
新开帖发厨艺大作，最好附美味菜肴的做法，对女性的特殊功效。
发完帖子在本活动下面跟帖，放链接和标题，报名即可！
奖品设置：

一等奖1名  价值500元新鲜肉制品（得奖后可自选）
二等奖2名  价值300元鲜肉制品（得奖后可自选）
三等奖3名   价值100元鲜肉制品（得奖后可自选）

感谢商家，以上奖品由司氏康源养殖场！

果飞

获奖名单! G& ~+ o+ ^: R; u. T) m* T
恭喜 lyjloveay 获得一等奖，价值500元新鲜肉制品
: g6 m; i# c8 y2 |; p/ _) p  E/ I) @) C 恭喜 chq0923、yunyunxia  两位获得二等奖，价值300元鲜肉制品
- J3 h" S  R, a" e1 t! h+ Y恭喜 超级小丽    隔岸花分一脉香    欧阳桃 获得三等奖，价值100元鲜肉制品
2 r. r$ B+ G( q# R* O; Z0 I4 r8 y& j" E1 g* I$ j
所有参与本次活动的网友，只发一帖的每人奖励100妈米，2个帖子以上的每人150妈米，感谢大家对本次活动的大力支持，获实物奖品的网友，小编将逐一站短通知领奖方式。; i! o3 s" c7 a+ l% [: l
: i4 A/ ?9 N8 Q1 H( P# Z7 b
已参加的网友作品汇总：+ m7 v) w$ ~+ a$ Q3 f9 ]
yunyunxia    6#
  W/ z7 W+ U, N" f1、【西兰花拌黑木耳】：一道具有减肥驻颜，防癌抗癌功效的凉菜！: Q9 N$ W. a9 l
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+ f# H5 f. p$ \/ j' |9 M0 x4 ?3、【蛋酥卤白菜】：春季低脂养生菜，吃出窈窕好身材！
  l) o) J5 J8 ?2 s& phttp://www.bjmama.com/thread-1395960-1-1.html
1 K( N/ \) X3 [$ D! m! n
( Q. N( T  @6 S+ ~: [# P# A驻足幸福    16#. b5 |$ N& f, u- R
西红柿炒鸡蛋，哈哈，大家都很熟悉吧。你有没有心动呢
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水果牛奶    36#
& r1 K0 B$ Q  J香酥鸡尾虾，宫廷菜-黄焖豆腐！) G7 f, f4 C! x: y6 J; v
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风筝557     40#
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6 t+ M: H9 ]& m" {7 J' h5 b6 i, ^( ]: J/ u1 f0 x7 G
超级小丽   45#
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4、健康减肥小菜+【凉拌心里美】，还能防感冒哦
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6、【腊肠笋干】+2013年新弯笋果然很嫩，吃得很过瘾，顺便秀秀我家的晚餐" M  ?( Z/ q7 j" c6 z2 G& n+ S8 O
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7、【美味蒸鱼头】+剁椒鱼头改良版
; G" e- J8 C( U6 Mhttp://www.bjmama.com/thread-1406832-1-1.html& q0 U1 I2 ]5 y7 R; _. ?. |% b
8、【酸菜鱼】+来秀秀洋洋爸的手艺，我吃酸菜，他吃鱼，哈哈，最后汤拌面4 j, o" K! z8 C4 d- L3 e, y( O4 g
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http://www.bjmama.com/thread-1408038-1-1.html7 l* m4 O: q8 h2 X* y5 U
10、【彩椒牛肉】+美容养颜菜
1 e0 E0 @' Q' q5 zhttp://www.bjmama.com/thread-1408027-1-1.html
  h4 z7 \+ E1 v. a8 L, 0 I  M  K* ^2 y" S8 r& t
3 u* ^1 A, ]! N7 y+ A3 u
欧阳桃        49#
* z6 E) D" v- z- L/ y6 P5 j: |春季养生之啤酒猪蹄
- W+ o7 d/ l; C1 whttp://www.bjmama.com/thread-1392844-1-1.html. X/ E# V* U* y1 `1 d9 D

" U' D' @- ?2 w# \8 c/ J2 g2 wziselolan       50#! {2 y6 R9 z' c) u5 }
酸豇豆辣炒肉末，开胃美容菜
2 I+ U) A- C  ]/ U0 H- k! N  @7 Vhttp://www.bjmama.com/thread-1404860-1-1.html
' u0 u# Y) a- f  L1 t% e+ ~# a+ K7 R5 }
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lyjloveay       53#8 E# z4 J6 u* C1 l
1、美容养颜早餐——南瓜红糖鸡蛋羹* s/ I$ r! R, k) ]5 k& C* J
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2、爽、滑、Q、营养瘦身早餐——牛奶鸡蛋羹
1 z. O3 L0 X8 ]! thttp://www.bjmama.com/thread-1408661-1-1.html
* I4 f7 ^7 m' R% E3、排毒养颜瘦身菜——黑木耳豆芽炒百叶
- F( r, o: g; A; I, N* Ohttp://www.bjmama.com/thread-1406521-1-1.html0 ~8 ^2 S5 }2 {: d9 K
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0 o0 ~" `) @' \5 z- jhttp://www.bjmama.com/thread-1406565-1-1.html
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huan525        59#
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1 v2 y% g/ M2 U$ s: d# `$ S
: F& ]3 }9 Q+ ~6 Q  d; v译远宝妈       66#
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隔岸花分一脉香     76#
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2、马蹄芋头南瓜汤- O! T5 }! y7 u% V9 T. B* ]# c. o% k. J/ _8 a
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2 |! L+ [6 s' {8 X
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5分钟自制超简单瘦身甜点-【暂定名：夹心苹果】
4 z9 b& [' ~( n/ b! D! d4 y8 {% L6 Y- Shttp://www.bjmama.com/thread-1408861-1-1.html
/ V" ~' }: C7 t  z; G' ~/ f
+ x- `& L& F. M" V. _5 U( }( N6 l* j4 K4 ]& w6 [4 ^4 F+ k  Z, f1 C  J1 `
& I# T& d+ ]  U2 y# E

3 _8 u$ Q1 X! X8 Y) \! B* X& E) f0 c& M0 {

米米鱼儿飞

支持

果飞

回复 米米鱼儿飞 的帖子2 S. h  E0 f( M7 I
8 r5 `2 i2 b& e3 x) K7 J5 D
好久不见了

chq0923

我前几天发了个减肥凉菜，还算么

yunyunxia

4 ~4 `+ _( I" s( D6 s
- T2 |/ ^  }# ?) V9 O/ D4 D! i# V绝对支持哦。周末刚做了个凉菜，不知道算不算啊。
% Y$ a6 W8 k$ j) Q# c7 [$ s
6 N; U+ a! o. R1 ?+ b) L1、【西兰花拌黑木耳】：一道具有减肥驻颜，防癌抗癌功效的凉菜！，链接：http://www.bjmama.com/thread-1390549-1-1.html   ! ]! r& a3 h8 ?4 }: {! j8 z
2、【牛奶土豆泥】：浓浓奶香，爽滑可口！让人无法抗拒的无油土豆泥！，链接：http://www.bjmama.com/thread-1390911-1-1.html
6 y  H4 ^& S7 G" A* Q! s7 a: y
. a& R3 R1 F$ j8 t$ P' ]$ `( ~) Q; a再加一道菜，今天中午做的
  J# h8 T& {7 c, U# S6 [: O3、【蛋酥卤白菜】：春季低脂养生菜，吃出窈窕好身材！，链接：http://www.bjmama.com/forum.php?mod=viewthread&tid=1395960&page=1#pid151117226 ~& l1 ?6 B9 s1 j

6 t% ], w6 d- P) I4、3月17日再上一道减肥低脂菜：【上汤娃娃菜】：清淡少油，鲜香美味！减肥不可错过的瘦身美容菜！，链接：http://www.bjmama.com/thread-1401060-1-1.html
/ }- y  m4 N; L& ]9 r7 q# |. E0 m5 H

果飞

回复 chq0923 的帖子. c% t: E9 p7 L% ]

7 u7 X  L) P" V有新菜更好啦

yunyunxia

回复 米米鱼儿飞 的帖子
. \/ U' j6 u  C' O  I4 Y6 D7 s7 o5 T
好久没来了哦。这次要做个什么菜呢。

果飞

回复 yunyunxia 的帖子! p' _2 Z. f8 Y  B( ^) S6 o' X2 Q
0 P3 K( ^9 t) _5 W2 L2 ^* x
太给力了

yunyunxia

回复 果飞 的帖子0 S  W, q: l. ?
/ K, d8 d+ S( P
这段时间要减肥呢，正好要吃既能瘦又有营养的食物，这个活动还真挺适合我呢。会继续补充美味又瘦身的美食。

果飞

回复 yunyunxia 的帖子
9 A6 H; `! ]8 }; F1 H8 ~
, K. A5 Z1 v  u! ?* x- `哈，那你一定得有点成效啊！

yunyunxia

回复 果飞 的帖子8 w, `7 \0 \/ v2 M

1 s8 W% ?* w1 e9 R$ }压力不小啊。大话都说出去，不管怎么样都得见效滴，要不好丢脸哦。

熊猫家族长

好活动 占个楼，琢磨琢磨~~~

daxin0614

这周末休息回家操练，先占地儿

哈皮宝贝儿

回复 果飞 的帖子
) _  f% G- g# D# d% }6 h2 B+ R+ {" v
支持一下，很好奇探店版有啥活动捏~

驻足幸福

今天中午做了个西红柿炒鸡蛋，哈哈，大家都很熟悉吧。你有没有心动呢
: R$ H( ]2 I+ \2 n# Z$ Jhttp://www.bjmama.com/forum.php? ... ;extra=#pid15069296

yuanyuecn

奖品不错，只是我已不下厨房很多年。。。。

果飞

回复 驻足幸福 的帖子
  K7 ?4 M/ I4 e
5 T" O3 L+ o) T5 j做的不错啊，经典菜系

果飞

回复 哈皮宝贝儿 的帖子1 j" ?" `' F3 m0 d, ^

& F) d" p  h) R$ f" C/ x你可以给个建议哈

哈皮宝贝儿

回复 果飞 的帖子
7 a; K) ?2 Z- |0 f- `1 a
/ ]' u# u  [+ n) R& o' d( L5 d哈哈哈，我攒着帖子等你做活动，我抢奖品呢。这算建议不