果飞

' l y" V6 E) ~4 `& l7 V: ~ & }8 U9 B+ N9 `3 n 今天开始进入三月了，三八妇女节是属于女人最特别的节日，为了更好的关爱女性，现在3月都成为女人的啦！女人月来了，当然我们厨房版不能缺少让女人更美丽的滋补美食，大厨们快出来吧！把你们看家本领的拿手好菜都秀出来，看看春天吃哪些既能滋补养生，又能保持好身材好皮肤！

活动主题：女人月吃出美丽！
活动内容：晒出各种美容养颜，滋补瘦身的健康美食，秀秀你的看家厨艺！
活动时间：即日起至3月31日
参与方式：
新开帖发厨艺大作，最好附美味菜肴的做法，对女性的特殊功效。
发完帖子在本活动下面跟帖，放链接和标题，报名即可！
奖品设置：

一等奖1名  价值500元新鲜肉制品（得奖后可自选）
二等奖2名  价值300元鲜肉制品（得奖后可自选）
三等奖3名   价值100元鲜肉制品（得奖后可自选）

感谢商家，以上奖品由司氏康源养殖场！

果飞

获奖名单2 p8 r8 l5 ?8 O/ c" s2 A
恭喜 lyjloveay 获得一等奖，价值500元新鲜肉制品
- h: d# j$ t' x! f 恭喜 chq0923、yunyunxia  两位获得二等奖，价值300元鲜肉制品. F# }; y2 ^# b$ K) T# G5 m
恭喜 超级小丽    隔岸花分一脉香    欧阳桃 获得三等奖，价值100元鲜肉制品
* l6 f/ I3 O# T- c+ o5 J: Q8 U6 e6 \: c5 ]5 Z2 _
所有参与本次活动的网友，只发一帖的每人奖励100妈米，2个帖子以上的每人150妈米，感谢大家对本次活动的大力支持，获实物奖品的网友，小编将逐一站短通知领奖方式。+ S5 C; v& N2 c+ Z' e

" O% l! I4 J' O( `已参加的网友作品汇总：9 D6 q( m& ]1 v! R2 }- S6 h6 Y
yunyunxia    6#
$ h$ D% Y0 c7 a  u1、【西兰花拌黑木耳】：一道具有减肥驻颜，防癌抗癌功效的凉菜！- J. W. ]8 f. j6 z) l! N
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2、【牛奶土豆泥】：浓浓奶香，爽滑可口！让人无法抗拒的无油土豆泥！
5 v# x+ P/ ~+ q$ }; Ghttp://www.bjmama.com/thread-1390911-1-1.html( U4 d( S0 w# ?7 R% Y2 O
* o% m( U2 [( H: o* u* h  O6 ?6 w3、【蛋酥卤白菜】：春季低脂养生菜，吃出窈窕好身材！! ~# D( c) X5 J2 Q; j% ~, P6 z, W
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) E( Q9 X2 S# v
' V$ O$ Q" V7 z! _, l8 I驻足幸福    16#0 e  e! T! w2 X: E
西红柿炒鸡蛋，哈哈，大家都很熟悉吧。你有没有心动呢
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5 K3 ~7 d- [9 q! @( s) X; T6 H
我爱凡儿     32#" u8 }6 X2 [+ S' k# w# g( p5 u
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: m" W, G/ A( P" l6 @- |水果牛奶    36#
( h& h7 H' Z& W$ v/ q% k香酥鸡尾虾，宫廷菜-黄焖豆腐！
% h, b+ H/ F; [http://www.bjmama.com/thread-1401195-1-1.html0 L5 O; E, G9 Q  f4 k
5 w% q5 p; S" |+ i
风筝557     40#  @3 [, H! I2 j1 z  A3 o
温习一下几年前的厨艺做了一道菜，起名叫：兔子不吃窝边草
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超级小丽   45#
- ?( r: ]) a$ H) r* g1、一家三口的营养早餐：西葫芦锅塌+煎蛋+五谷粥8 t4 ^8 M) c8 u
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4、自制滋补脾胃的 山药馒头
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9、【猪肝圆白菜】+补血补气，防衰老的美容养颜菜2 h' r+ O" O+ r. F; ~9 k* o6 `
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& B" n) ?# n  @1 ~欧阳桃        49#, M6 G+ g( m2 @4 i# D6 d9 t9 z
春季养生之啤酒猪蹄
$ m, }) ]. n( k6 ]; Ohttp://www.bjmama.com/thread-1392844-1-1.html3 @+ a2 b5 Z- x' N* K$ K7 s# h7 ^

$ l! c/ ?4 z& N; k- p+ m$ sziselolan       50#. {9 {& A! v8 @7 `6 M
酸豇豆辣炒肉末，开胃美容菜
% v$ v4 P. V/ k* I1 h9 Xhttp://www.bjmama.com/thread-1404860-1-1.html  E) n8 D8 X2 ^/ `% k
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lyjloveay       53## G' ?% t  Y' ?5 M  Z! n* w
1、美容养颜早餐——南瓜红糖鸡蛋羹. W) t$ I0 E0 Y& r! c' D+ O! h; r2 l
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2、爽、滑、Q、营养瘦身早餐——牛奶鸡蛋羹& p" w9 @5 }$ |+ ]
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9 R. m, B$ ~. R% K  m3、排毒养颜瘦身菜——黑木耳豆芽炒百叶6 m; U+ t& i7 f4 Y
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4 f& T9 P+ d, h4 c8 E, `: a; E  t/ p/ H9 E
huan525        59#
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* h0 A: m* i: U2 `6 k6 x3、【三八女人月】早餐这样吃  简单又营养  可以多种搭配一起上哦
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$ X3 r9 t$ H8 a& Z4 y9 ?5 y0 U; u$ w8 N' |* D! L
译远宝妈       66#: c$ u6 e9 w4 _6 w! d" q
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5分钟自制超简单瘦身甜点-【暂定名：夹心苹果】
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4 D/ F/ x! F& o, k# `
/ o' [. W+ Q5 _. p, ?; K

! _6 v; M, a; U$ }' u( E
/ f6 J3 m) ~+ |% w" W! w9 z" K5 e8 _3 K: h4 s  p1 v1 l7 o7 q9 o

米米鱼儿飞

支持

果飞

回复 米米鱼儿飞 的帖子
, d+ j2 I1 W5 \0 A4 w9 y& W
  z  m8 @2 W3 l6 v+ m好久不见了

chq0923

我前几天发了个减肥凉菜，还算么

yunyunxia

) N( x0 y% y1 i! J# p, X, z9 f! d" |
绝对支持哦。周末刚做了个凉菜，不知道算不算啊。% @' a3 Z& f4 J: ?

: \6 T* x: t. m# d1、【西兰花拌黑木耳】：一道具有减肥驻颜，防癌抗癌功效的凉菜！，链接：http://www.bjmama.com/thread-1390549-1-1.html   , J9 \* _4 R' B3 U( s" k
2、【牛奶土豆泥】：浓浓奶香，爽滑可口！让人无法抗拒的无油土豆泥！，链接：http://www.bjmama.com/thread-1390911-1-1.html' r* X+ Q  p* }5 K8 m
; P  B9 N( m/ t' o, |
再加一道菜，今天中午做的0 z+ x+ V( t( A+ T2 r& f
3、【蛋酥卤白菜】：春季低脂养生菜，吃出窈窕好身材！，链接：http://www.bjmama.com/forum.php?mod=viewthread&tid=1395960&page=1#pid151117221 N4 U0 I: T, z9 T8 r2 }3 D
. L) H  ?8 U2 {5 T
4、3月17日再上一道减肥低脂菜：【上汤娃娃菜】：清淡少油，鲜香美味！减肥不可错过的瘦身美容菜！，链接：http://www.bjmama.com/thread-1401060-1-1.html6 k, }4 N" g8 Z4 ~! p. m( y1 d- P

果飞

回复 chq0923 的帖子2 Z5 c6 _- e' f. K; h+ l

" I7 o: X' S. Y; z有新菜更好啦

yunyunxia

回复 米米鱼儿飞 的帖子
% e9 e+ f$ G7 A5 d5 s( B  d8 H+ }) P+ x
好久没来了哦。这次要做个什么菜呢。

果飞

回复 yunyunxia 的帖子- F, I/ L/ O' C& j3 o

8 M3 @! n* A! J$ x6 W! z0 J 太给力了

yunyunxia

回复 果飞 的帖子
; V6 f# T: y. f6 c
* a6 a, {! f0 R# ]  e/ _2 [ 这段时间要减肥呢，正好要吃既能瘦又有营养的食物，这个活动还真挺适合我呢。会继续补充美味又瘦身的美食。

果飞

回复 yunyunxia 的帖子
- C, y( X* Y  _4 m
9 p* @8 J$ f1 b+ Q  ^7 M0 D哈，那你一定得有点成效啊！

yunyunxia

回复 果飞 的帖子
0 U' ^  \1 P6 x7 f; h/ e2 b( x. H8 B9 X
压力不小啊。大话都说出去，不管怎么样都得见效滴，要不好丢脸哦。

熊猫家族长

好活动 占个楼，琢磨琢磨~~~

daxin0614

这周末休息回家操练，先占地儿

哈皮宝贝儿

回复 果飞 的帖子  F* Z1 _9 j% s2 H  f1 `8 @

" U0 p# o$ _: P3 }支持一下，很好奇探店版有啥活动捏~

驻足幸福

今天中午做了个西红柿炒鸡蛋，哈哈，大家都很熟悉吧。你有没有心动呢
" o# i9 n+ N. f1 R0 P7 g! ]http://www.bjmama.com/forum.php? ... ;extra=#pid15069296

yuanyuecn

奖品不错，只是我已不下厨房很多年。。。。

果飞

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& `  G% c1 S. w: D* }
) a3 G  j3 Y' o做的不错啊，经典菜系

果飞

回复 哈皮宝贝儿 的帖子
1 Z& w% I) X- ^0 l5 y% X( Q( T9 K! V. z# i* V5 D; h/ \
你可以给个建议哈

哈皮宝贝儿

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4 K( H5 N% M+ i; m1 V$ W% e* m& o# t7 p) p4 o9 N! P
哈哈哈，我攒着帖子等你做活动，我抢奖品呢。这算建议不